Giảm cân trong một tuần mà không gây mệt mỏi
Dưới đây là gợi ý thực đơn ăn kiêng, kèm theo chế độ tập luyện giúp bạn giảm cân sau 7 ngày.
5 đồ uống không thể thiếu trong thực đơn giảm cân
Nước lọc, cà phê đen, trà xanh hay nước ép rau xanh là những loại đồ uống có tác dụng kéo dài cảm giác no, hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả.
3 công thức detox hữu hiệu mùa Tết
Những bữa tiệc liên tiếp dễ khiến cơ thể mệt mỏi vì nạp nhiều chất béo, đường và tinh bột. Vì vậy bạn nên dùng các loại thức uống rau củ để đào thải độc tố và bổ sung dưỡng chất.
Usain Bolt bất ngờ gọi điện khen MU nhiệt liệt
Kênh truyền hình của Manchester United nhận được cuộc gọi từ siêu sao điền kinh ngay sau trận thắng Middlesbrough. Người dẫn chương trình bị sốc và không tin Bolt gọi đến.
Tác dụng của các món dưa muối trong mâm cỗ ngày Tết
Dưa muối là món ăn quen thuộc, dễ làm, không chỉ làm tăng khẩu vị cho bữa ăn mà còn góp phần giúp cơ quan tiêu hóa làm việc tốt.
Sinh tố đánh tan mỡ bụng bạn nên uống trước khi ngủ
Với những nguyên liệu đơn giản và dễ làm, 2 loại sinh tố kỳ diệu sẽ đốt cháy calo, mỡ thừa, đặc biệt ở vùng bụng trong thời gian ngắn nếu bạn tiêu thụ trước khi ngủ.
Những thực phẩm giúp bạn có 'vòng eo 56'
Tăng cân, béo phì là nỗi ám ảnh của phụ nữ. Đặc biệt, tăng cân một cách đột ngột cướp đi vóc dáng eo thon, sự tự tin vốn có bấy lâu nay của bạn.
5 mẹo bảo vệ quyền riêng tư trên Facebook
ictnews Bài viết hướng dẫn bạn tự bảo vệ quyền riêng tư trên Facebook trước con mắt soi mói của nhiều người lạ.
Giá trị đích thực của các món dưa muối
Món dưa muối thường ít chú ý trong bữa ăn gia đình, thật tiếc nếu ta không hiểu được giá trị đích thực của nó.
Sai lầm khi ăn cà chua cùng dưa chuột
Nhiều gia đình có thói quen làm salad cà chua với dưa chuột mà không hề hay biết cà chua không được kết hợp với dưa chuột.
Những món ăn đường phố ngon ở TP.HCM lên báo Mỹ
Kênh CNN gọi TP.HCM là "kinh đô của ẩm thực Việt Nam", nơi có đủ đặc sản của cả ba miền như bánh cuốn, bánh xèo, gỏi cuốn...
7 loại nước ép trái cây giúp bạn không bị táo bón
Các loại nước ép trái cây từ cam, nho, táo, dứa rất giàu nước và chất xơ, giúp bạn ngăn ngừa táo bón, làm sạch đường tiêu hóa.
Hà Anh bật mí cách nấu ăn cho chồng Tây
Là mẫu phụ nữ của công việc, thường xuyên bận rộn với hoạt động xã hội, nhưng bí quyết giữa hạnh phúc cho gia đình của Hà Anh chính là nấu ăn ngon.
Nem nướng chuẩn vị Nha Trang ở Hà Nội
Rất nhiều thực khách thủ đô dành tình cảm đặc biệt cho món nem nướng nổi tiếng của thành phố du lịch Nha Trang.
Những món ăn xế được lòng người Sài thành
Cút chiên bơ, chè, bánh mì... đều là những món đủ no cho bữa xế nhưng không ảnh hưởng đến bữa chính.
Trẻ em khắp thế giới ăn gì trong bữa trưa tại trường học?
Mỗi quốc gia đều có tiêu chuẩn riêng cho bữa ăn của trẻ em tại trường, phổ biến nhất là gạo, khoai tây, salad bắp cải, sữa và trái cây.
Món ngon chỉ nhìn cũng thèm ở Hội An
Hội An không chỉ quyến rũ du khách bởi sự cổ kính, bình yên, mà còn ghi điểm bởi những món ăn đường phố hấp dẫn, giá cả phải chăng.
9 thực phẩm cần tránh xa khi đói
Chuối, sữa chua, cam quýt, dưa chuột, bánh ngọt là những thực phẩm có thể gây kích ứng dạ dày, tăng lượng đường trong máu nếu bạn ăn khi đói.
Bánh mì Sài Gòn vào top 10 món đường phố được yêu thích
Hãng Frodor's Travel đưa ra danh sách 10 món ăn đường phố được yêu thích, mang tính biểu tượng vòng quanh thế giới, trong đó bánh mì được nhắc ở vị trí đầu tiên.
Đón gió đông với thực đơn chuẩn Hàn tại GoGi House Nam Định
GoGi House sắp cán mốc 50 nhà hàng trên toàn quốc khi chính thức có mặt tại Nam Định tháng 11, mang địa chỉ thưởng thức món nướng ấm nóng chuẩn Hàn đến với người dân thành phố dệt.