Cách ăn đậu làm giảm nhịp tim
07:00 18/2/2025
07:00
18/2/2025
Thế giới sách
Ebook
0
Bệnh nhân tiểu đường được chọn ngẫu nhiên để ăn khoảng một chén đậu mỗi ngày trong ba tháng giúp nhịp tim khi nghỉ ngơi của họ còn giảm trung bình ba nhịp/phút tương...
Những người trăm tuổi ăn gì?
15:03 16/2/2025
15:03
16/2/2025
Thế giới sách
Ebook
0
Dan Buettner, nhà sáng lập tổ chức Blue Zones, cùng một nhóm các nhà nghiên cứu, đã chắt lọc những phát hiện từ hơn 150 khảo sát về chế độ ăn của những người sống...
Tin mừng cho người thích ăn cà rốt
10:22 12/2/2025
10:22
12/2/2025
Sức khỏe
Sức khỏe
0
Cà rốt giúp giảm nguy cơ cao huyết áp, ung thư đại tràng đồng thời chứa nhiều chất xơ, vitamin A, C và kali. Cà rốt có màu sắc khác nhau cũng có tác dụng khác nhau.