Một mối nguy chết người khi chạy bộ
Chọn thời điểm tập, nghỉ ngơi hợp lý, uống đủ nước là những thói quen nhỏ có thể giúp bạn tránh nguy cơ sốc nhiệt khi chạy bộ ngoài trời.
Một thói quen nhỏ khi chạy giúp chấn thương giảm rõ rệt
Việc dành thời gian cho những buổi chạy chậm không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh hơn mà còn góp phần cải thiện thành tích đường dài.
7 loại thực phẩm rất tốt cho người chạy bộ
Chế độ ăn uống khoa học và cân đối hàng ngày giúp những người yêu thích chạy bộ có thể cải thiện hiệu suất chạy, giúp cơ bắp khỏe mạnh hơn.
Không gian sống của vợ chồng nhà thơ - nhiếp ảnh gia
Không đưa sách vào biệt khu, tháp ngà, nhà thơ Trịnh Nam Trân để con chữ quanh quất khắp mái ấm gia đình, để đọc sách cũng được tự nhiên như cơm ăn, nước uống.
Matheus Cunha thắp lửa tham vọng MU
Matheus Cunha chính là làn gió mới mà Manchester United khao khát - một cầu thủ vừa mang đến sự tinh tế trong kỹ thuật, vừa sở hữu tinh thần sẵn sàng bứt phá, mở ra hy vọng tái sinh cho hàng công...
'Công chúa pilates' gây lo ngại
Từ hình tượng "muscle mommy" cơ bắp, mạng xã hội chuyển hướng sang vẻ đẹp thon thả kiểu "pilates princess", khiến chuyên gia lo ngại về áp lực hình thể và sức khỏe tâm lý giới trẻ.
Những 'siêu nhân' đạt 1.600 điểm SAT chia sẻ chiến thuật thi
Năm học này ghi nhận ít nhất 3 học sinh của Việt Nam đạt điểm thi SAT tuyệt đối 1.600, lọt nhóm hiếm trên thế giới.
Cái kết của YouTuber ăn gần 1.000 quả trứng liên tục trong 30 ngày
Thực hiện thử thách ăn 30 quả trứng/ngày trong 1 tháng, Joseph Everett (người Mỹ) nhận thấy nhiều thay đổi trong cơ thể.
Nữ sinh quê Hà Tĩnh đạt điểm tuyệt đối 1.600 bài thi SAT
Nguyễn Thị Diệu Anh, nữ sinh lớp 12 Anh 1 trường THPT chuyên Hà Tĩnh (tỉnh Hà Tĩnh) gây ấn tượng khi mới đây đạt điểm bài thi SAT tuyệt đối 1.600/1.600.
Bạn gái kém 19 tuổi của Uông Phong đáp trả tin mang thai
Lý Xảo không ngần ngại đáp trả người theo dõi trước tin đồn mang thai với Uông Phong.
Nữ sinh 'trường làng' trở thành thủ khoa thi học sinh giỏi Tiếng Anh
Ngô Thị Kim Anh, học sinh trường THCS Thanh Liệt (Thanh Trì, Hà Nội), không chỉ đoạt giải nhất mà còn khiến nhiều người bất ngờ khi là thủ khoa ở kỳ thi học sinh giỏi Tiếng Anh Hà Nội.
5 bài tập giúp 'cô bé' săn chắc
Cơ âm đạo có thể bị suy yếu do nhiều yếu tố như sinh nở và lão hóa. Dưới đây là 5 bài tập giúp tăng cường độ săn chắc của âm đạo.
Chơi pickleball sai tư thế, người đàn ông đứt gân cơ
Nhiều người bệnh tới Bệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Ninh khám vì những chấn thương vùng mắt cá chân, đầu gối, vai, khuỷu tay, lưng do chơi pickleball sai tư thế.
Hạn chế chấn thương khớp vai trong luyện tập thể thao
Người hay bị chấn thương khớp vai là những người chơi thể thao với các môn phổ biến như bơi lội, quần vợt, bóng chuyền, bóng rổ, cầu lông, tập thể hình, đánh golf.
Chưa đến 30 tuổi, sức khỏe đã rệu rã
Phượng Tú (28 tuổi) không thể đếm xuể số tiền đã bỏ ra để mua miếng dán nóng giảm mỏi cơ, thế nhưng, tình trạng vẫn không thuyên giảm.
6 người phải cấp cứu khi tham gia giải marathon tại Hà Nội
Sau khi tham gia một giải chạy tại Hà Nội, 6 người phải nhập viện trong tình trạng sốc nhiệt, lơ mơ, hạ huyết áp, da khô, thiểu niệu.
Hộp sữa rỗng, ruột bút cũ 'cháy hàng' tại Trung Quốc
Các trường học ở Trung Quốc muốn dạy học sinh tái chế bằng cách bắt chúng thu gom lượng lớn rác thải nhựa mỗi tháng. Kết quả là thị trường buôn bán các hộp sữa qua sử dụng bùng nổ.
Dấu hỏi Van Nistelrooy ở MU
Sự xuất hiện của Ruud van Nistelrooy chưa thể giúp hàng công MU thăng hoa.
Giải pháp hữu hiệu giúp ‘tạm biệt’ đau mỏi cổ vai gáy
Đau cổ vai gáy là bệnh phổ biến và ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi. Bạn cần tìm hiểu triệu chứng, nguyên nhân để phòng ngừa, đưa ra giải pháp cải thiện phù hợp.
Kỳ Duyên trước quyết định khó hiểu
Ngoại hình, phong cách của Kỳ Duyên thay đổi hoàn toàn sau 10 năm đăng quang Hoa hậu Việt Nam 2014.