Tôi sống cuộc đời thứ hai với cơ thể không trọn vẹn
Trận tai nạn cướp đi đôi chân, để lại tôi với cơ thể không còn nguyên vẹn. Nhưng từ mất mát ấy, tôi học cách đứng lên và bước tiếp bằng ý chí kiên cường.
Xuân Son khoe huân chương, Duy Mạnh vinh quy bái tổ sau chiến thắng
Ít ngày sau khi giành chức vô địch Đông Nam Á, nhiều cầu thủ tuyển Việt Nam giành thời gian cho gia đình, trong khi một số khác đã phải tham gia giải đấu mới.
Tôi mắc ung thư ở tuổi 20
Căn bệnh ung thư ở tuổi 20 dạy tôi bài học về sự kiên cường và luôn trân trọng từng khoảnh khắc của cuộc sống.
5 bài tập đốt mỡ thực hiện ngay trên giường
Bạn hãy thực hiện một số bài tập đơn giản này ngay trên giường để đốt cháy mỡ thừa.
Tập thể dục như phi hành gia
Về mặt sinh lý, ngồi lâu tương tự như lơ lửng trong không gian. Theo nghiên cứu, tập thể dục như phi hành gia có thể giúp bạn tránh được những tác hại không tốt khi ngồi quá nhiều.
9 bài tập tại nhà nâng cao sức khỏe trong mùa dịch
Nếu thiếu không gian để tập luyện, bạn có thể thực hiện các bài thể dục ngay trên giường. HLV Trang Lê hướng dẫn 9 bài tập đơn giản, hiệu quả.
Tập thể dục tại nhà đúng cách theo hướng dẫn của bác sĩ
Để đạt hiệu quả và tránh các chấn thương không mong muốn, người tập thể dục tại nhà cần tuân thủ nhiều nguyên tắc như tại trung tâm thể hình.
Bác sĩ dặn Duy Mạnh phải nghỉ thi đấu tối thiểu 9 tháng
Trung vệ Đỗ Duy Mạnh đã phẫu thuật thành công tại Singapore. Anh được đề nghị nghỉ thi đấu tối thiểu 9 tháng và sẽ lỡ hẹn với AFF Cup vào cuối năm.
6 bài tập thể dục bạn có thể làm trên giường
Một số bài tập đơn giản bạn có thể thực hiện ngay trên giường khi vừa mới thức dậy, hoặc trước khi đi ngủ.
6 bài tập thể dục bạn có thể thực hiện trên giường
Một số bài tập đơn giản bạn có thể thực hiện ngay trên giường khi vừa mới thức dậy hoặc trước khi đi ngủ.
6 bài tập thể dục bạn có thể làm trên giường
Một số bài tập đơn giản bạn có thể thực hiện ngay trên giường khi vừa mới thức dậy hoặc trước khi đi ngủ.
6 động tác thể dục buổi sáng bạn có thể làm trên giường
Theo Bright Side, những bài tập dưới đây sẽ giúp bạn tỉnh táo, tăng cường năng lượng, khởi động ngày mới đầy hứng khởi.
Nhật ký của cậu bé 9 tuổi về người mẹ nghiện smartphone
Nhân ngày Quốc tế Phụ nữ, một cậu bé ở Trung Quốc đã tìm mọi cách để thể hiện lòng hiếu thảo của mình. Nhưng đây là ngày 8/3 buồn nhất của cậu khi mẹ chỉ quan tâm đến điện thoại.
Bé gái ung thư làm bài tập Toán đến phút cuối đời
Căn bệnh ung thư khiến một nữ sinh ở Singapore không thể đến trường, nhưng không ngăn được đam mê môn Toán của em. Đến ngày cuối cùng, cô bé vẫn cố hoàn thành hết bài tập.
Âm thanh khủng và nguy cơ điếc sớm
Ít ai biết các bác sĩ khuyến cáo việc nghe nhạc, học tiếng Anh bằng những chiếc tai nghe, bị “tra tấn” bởi âm thanh khủng sẽ điếc sớm.
8 ý tưởng 'yêu' chàng sẽ thích
Cả ngày trên giường, giao "bài tập về nhà" hay để chàng sử dụng đồ chơi... là những điều đơn giản nhưng khiến phái mạnh hưng phấn hơn khi gần gũi bạn.