Điều trị cơ xương khớp kết hợp tăng cường miễn dịch
Phương pháp trị liệu thần kinh cột sống không chỉ hỗ trợ điều trị hiệu quả bệnh xương cơ khớp, mà còn giúp cơ thể tăng cường miễn dịch.
Cô gái Hàn Quốc nổi tiếng sau khi giảm thành công 49 kg
Sự thay đổi hoàn toàn về ngoại hình của Min Sung Hee khiến nhiều người cảm thấy bất ngờ và có thêm quyết tâm giảm cân.
Hot girl taekwondo luyện võ tại nhà, giữ cơ bụng và thân hình săn chắc
Hoa khôi làng võ Châu Tuyết Vân chia sẻ với Zing rằng trong thời gian ở nhà tránh dịch, cô vẫn không ngừng luyện tập. 9X làm nhiều vlog hướng dẫn tập tại nhà và đưa lên MXH.
‘Tầng lớp Itaewon’, 'Hạ cánh nơi anh' bị chê ‘đầu voi đuôi chuột’
Dù có khởi đầu suôn sẻ, gây ấn tượng mạnh với khán giả, những tác phẩm như “Itaewon Class”, “Crash Landing on You”… lại để lộ nhiều điểm trừ ở chặng cuối phát sóng.
Vì sao 6 cầu thủ lứa Thường Châu đều đứt dây chằng
Duy Mạnh là cầu thủ thứ 6 của lứa U23 Thường Châu gặp chấn thương nặng, gióng lên hồi chuông về khả năng bảo vệ sức khỏe với những cầu thủ tuyển Việt Nam.
Adele đã giảm 20 kg bằng cách nào?
Chỉ trong thời gian ngắn, nữ ca sĩ nổi tiếng gây bất ngờ khi xuất hiện với thân hình thon gọn hơn trước rất nhiều.
Năm thứ hai tăng trưởng trên 7% và nỗ lực bứt phá của Chính phủ
Với phương châm bứt phá từ đầu năm, Chính phủ đã đạt và vượt 12 chỉ tiêu mà Quốc hội giao. Tăng trưởng GDP lần thứ hai liên tiếp vượt 7% giữa bối cảnh thế giới biến động.
Biến ngực to thành nhỏ bằng 5 cách tự nhiên mà không cần dao kéo
Bạn có thể thay đổi kích thước vòng một mà không cần nhờ đến phẫu thuật thẩm mỹ nếu kiên trì thực hiện các cách sau.
Nữ ca sĩ Hàn Quốc giảm 9 kg bằng phương pháp phản khoa học
Luna là nữ thần tượng Hàn Quốc trở nên xinh đẹp hơn nhờ giảm cân thành công. Tuy nhiên, phương pháp của cô gây tranh cãi khá nhiều.
Những sai lầm cần tránh sau khi tập thể dục
Không tắm, bù nước sai cách, dùng ibuprofen để giảm đau là những sai lầm nhiều người mắc phải khiến việc tập luyện không đạt hiệu quả cao nhất và cơ thể khó phục hồi.
Bài tập giúp cải thiện tư thế, ngăn ngừa gù lưng
Ngồi suốt cả ngày có thể khiến bạn bị cong vẹo cột sống, đau lưng, nhức mỏi vai, gáy. Một số bài tập đơn giản dưới đây có thể khắc phục những vấn đề này.
Bài tập giúp bà bầu giảm đau khi sinh con
Để tăng sức chịu đựng và giảm đau khi sinh nở, bà bầu nên thực hiện một số bài tập nhẹ nhàng trong quá trình mang thai.
8 bài tập phổ biến nam giới dễ làm sai cách
Để sở hữu vóc dáng chuẩn, nam giới cần kiên trì và chăm chỉ tập luyện. Nhưng đôi khi, bạn chỉ cần mắc lỗi nhỏ cũng có thể phá hủy mọi nỗ lực, thậm chí dẫn đến chấn thương.
Chuyên gia đông y chia sẻ bài thuốc điều trị đau thần kinh tọa
Đau thần kinh tọa là bệnh lý được nhiều người quan tâm. Bác sĩ Nguyễn Bá Vưỡng (Phòng chẩn trị Tâm Minh Đường) sẽ chia sẻ về các bài thuốc nam cho bệnh này.
8 bài tập giúp giảm đau vai, gáy hiệu quả
Bài tập sẽ giúp các khối cơ vùng cổ, vai, gáy chắc khỏe, tạo điều kiện cho máu huyết lưu thông tốt, giảm đau mỏi và góp phần đẩy lùi thoái hóa.
10 phút tập luyện để sở hữu vóc dáng hoàn hảo của blogger nóng bỏng
Chole Ting hướng dẫn chuỗi bài tập giảm mỡ toàn thân đơn giản, có thể tập ngay tại nhà hay bất cứ đâu bạn muốn.
4 bài tập đơn giản giúp giảm đau cổ nhanh chóng
Đau cổ là hiện tượng xảy ra có thể do ngồi nhiều, ngủ sai tư thế. Một số bài tập dưới đây có thể cải thiện cơn đau nhức, giảm tình trạng co cứng cổ nhanh chóng.
'Búp bê Nga' Maria Sharapova khi giàu có đã sa thải cha như thế nào?
Người cha đồng hành từ khi Maria 6 tuổi, khi thành công, cô lại "sa thải" cha. Đáp lại, ông không la hét, đá tung bàn ghế, mà chỉ nói: "giờ đây con phải tự sống cuộc đời của mình".
Xuân Trường tập hành quân cùng các đồng đội mới tại Buriram United
Tham dự Ice Breaker 2019, thử thách đầu tiên của Lương Xuân Trường cùng các đồng đội là thực hiện bài tập giậm chân tại chỗ giống các binh lính tại Thái Lan.
4 bài tập thể dục giúp cải thiện thoái hóa đốt sống lưng
Các động tác trong bài tập thể dục hỗ trợ điều trị thoái hóa đốt sống lưng nhẹ nhàng, đơn giản, người bệnh nên thực hiện đều đặn mỗi ngày để đạt hiệu quả.