4 sai lầm khiến bệnh cảm cúm lâu khỏi
Uống ít nước, thiếu ngủ, sử dụng sai thuốc hoặc hút thuốc lá là những hành động trong khi mắc cảm cúm có thể khiến bệnh lâu khỏi, thậm chí tăng nguy cơ biến chứng nguy hiểm.
Làm gì để khi già xương khớp vẫn chắc khỏe
Chúng ta hoàn toàn có thể giảm nguy cơ loãng xương nếu chủ động thực hiện các biện pháp chăm sóc từ sớm.
Danh ca Khánh Ly thay đổi sau cơn đột quỵ thập tử nhất sinh
Trước đây chưa từng có ai khuyên được Khánh Ly bỏ thuốc lá, tuy nhiên sau cơn đột quỵ đầu tháng 3, bà phải từ bỏ thói quen này theo lời bác sĩ.
Điều quan trọng cần làm khi bị COPD
COPD là bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, gây cản trở luồng khí trong phổi và khiến người bệnh gặp khó khăn khi hít thở.
Dự phòng đợt cấp cho bệnh nhân COPD
Đa số trường hợp tử vong do COPD (bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính), đều xảy ra trong đợt cấp của bệnh, do đó cần điều trị dự phòng.
Cách đơn giản làm chậm lão hóa, trẻ hóa làn da tự nhiên
Để có một làn da khỏe mạnh, những thói quen lành mạnh không chỉ làm chậm lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn mà còn giúp duy trì vẻ đẹp làn da từ bên trong.
6 thay đổi nhỏ nhưng có lợi cho tim
Thay đổi lối sống đơn giản có thể làm giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim mạch và sức khỏe tổng thể.
Cơ thể thay đổi thế nào khi ngừng hút thuốc lá điện tử?
Thuốc lá điện tử có thể gây hại cho sức khỏe như thuốc lá thông thường. Nhưng khi từ bỏ thói quen này, bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt, thậm chí chỉ sau 20 phút.
Phòng ngừa tăng mỡ máu ở người cao tuổi
Tăng mỡ máu là bệnh tương đối phổ biến ở người cao tuổi. Tăng mỡ máu gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, chất lượng cuộc sống và gây nguy hiểm đối với người bệnh.
Một loại ung thư đang ngày càng tăng ở người trẻ
Nghiên cứu mới cho thấy chế độ ăn uống kém lành mạnh và lối sống ít vận động có thể là nguyên nhân làm gia tăng căn bệnh ung thư này ở giới trẻ.
Một trong những bệnh tình dục nhiều người mắc nhất
Người mắc bệnh sùi mào gà thường mọc các nốt mụn nhỏ đơn lẻ hoặc thành đám dày ở nhiều bộ phận khác nhau, đặc biệt là vùng sinh dục.
10 cách đơn giản và hiệu quả duy trì sức khỏe vùng kín
Các cơ quan sinh dục đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của phụ nữ, vì vậy chị em cần chú ý việc chăm sóc, vệ sinh đúng cách giúp bảo vệ 'vùng kín'.
3 quan niệm sai lầm về bệnh viêm khớp
Nhiều người vẫn tin rằng viêm khớp là bệnh của người già, người trẻ sẽ không mắc phải. Đây là quan niệm chưa đúng, bởi số lượng người trẻ bị bệnh xương khớp đang ngày càng tăng.
Thói quen đơn giản nhưng có lợi cho tim
Để bảo vệ sức khỏe tim mạch, bạn nên duy trì những thói quen đơn giản như ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn, không hút thuốc và hạn chế rượu bia.
Thói quen tưởng đơn giản nhưng giảm mỡ máu hiệu quả
Tăng lipid máu thường là quá trình bệnh lý kéo dài suốt đời, nhưng có thể kiểm soát được bằng việc thay đổi hành vi, lối sống.
Ba bộ phận của cơ thể càng sạch càng sống thọ
Sau 45 tuổi, ba bộ phận dưới đây càng khỏe mạnh thì tuổi thọ của bạn càng có cơ hội kéo dài.
Tẩy trắng răng tại nhà cần ghi nhớ gì, bao lâu có kết quả?
Khi xem lại các tấm ảnh cũ, bạn sẽ thấy răng của mình không còn sáng bóng như xưa. May mắn, bạn vẫn có thể lấy lại được hàm răng trắng tinh mà không cần bỏ ra quá nhiều tiền.
Cách 'sống chung' với bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính
Ngoài việc sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, những người mắc COPD nên thay đổi lối sống và áp dụng các biện pháp chăm sóc sức khỏe phù hợp.
7 việc cần làm để kiểm soát bệnh tăng huyết áp
Một số thay đổi nhỏ trong thói quen ăn uống, lối sống có thể giúp bạn kiểm soát bệnh tăng huyết áp hiệu quả, giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
Những thói quen tốt giúp ngăn ngừa loãng xương
Loãng xương diễn biến âm thầm nhưng có thể gây hậu quả nghiêm trọng. Để ngăn ngừa tình trạng nguy hiểm này, mọi người nên tạo lập những thói quen tốt trong lối sống hàng ngày.