Muốn tăng cơ bắp nhanh chóng, thử ngay chế độ ăn uống dưới đây
Trong quá trình tập luyện, ăn uống cũng đóng vai trò vô cùng quan trọng. Protein là dưỡng chất không thể thiếu đối với những người muốn cải thiện cơ bắp nhanh hơn.
5 năm đổi 3 căn bếp để thỏa mãn đam mê nấu nướng
Dành ít nhất 10 tiếng trong bếp mỗi ngày, Thùy Dương chăm chút cho phòng bếp hơn cả phòng ngủ.
Chế độ ăn giàu protein của Mbappe
Bí quyết giúp siêu sao người Pháp duy trì thể lực và phong độ đỉnh cao tại mọi đấu trường chính là tuân thủ chế độ ăn 6 bữa cực kỳ giàu protein.
Điều tồi tệ hơn cả kinh tế sụp đổ dưới thời Taliban
Sau khi cấm nữ sinh trở lại trường trung học và bị nghi chứa chấp thủ lĩnh Al Qaeda, Taliban đang khiến dư luận quốc tế phẫn nộ và đẩy các khoản viện trợ vào nguy hiểm.
7 món ăn đường phố Nhật Bản ấn tượng
Bên cạnh những nhà hàng sao Michelin danh giá, Nhật Bản còn thu hút du khách nhờ loạt món ăn đường phố ấn tượng. Bạn có thể tìm thấy các món này ở chợ truyền thống, phố đi bộ...
8 nguồn protein thực vật tốt cho sức khỏe và cân nặng
Protein từ đậu lăng, đậu nành Nhật, đậu gà... thường có ít chất béo hơn và nhiều chất xơ hơn so với các protein gốc động vật như thịt bò hoặc thịt gà.
Lạm phát hạ nhiệt nhưng các ngân hàng trung ương vẫn sẽ tăng lãi suất
Sự chững lại trên thị trường hàng hóa toàn cầu báo hiệu lạm phát đang dịu bớt, tuy nhiên nó vẫn không thể lay chuyển quyết tâm tăng lãi suất của các ngân hàng trung ương lớn.
Chi cả triệu đồng để học vẽ tranh lên bánh trung thu trong 2 tiếng
Trải qua 2 tiếng tỉ mẩn làm từng khâu theo hướng dẫn, cuối cùng, Sỹ Dũng (Hà Nội) cũng hoàn thành chiếc bánh nướng mang phong cách hiện đại lần đầu trong đời.
Sự khác biệt của nữ thủ tướng trẻ nhất thế giới
Hình ảnh Thủ tướng Phần Lan Sanna Marin nhảy múa cuồng nhiệt đã đặt ra câu hỏi phải chăng bà theo đuổi chuẩn mực khác biệt với những nhà lãnh đạo nam giới lớn tuổi hơn.
Kết quả xét nghiệm ma túy 'minh oan' cho thủ tướng Phần Lan
Thủ tướng Phần Lan Sanna Marin đã cho kết quả âm tính với ma túy trong mẫu xét nghiệm hôm 19/8, sau khi có cáo buộc cho rằng bà tham gia bữa tiệc dùng ma túy.
Cà phê thành củi đốt, nông dân chết đói. Một người trồng cà phê Brazil năm 1934 đã nói: "Cà phê là nỗi bất hạnh của dân tộc ta".
Nhớ chiếc bánh gối thơm nức lòng
Bánh gối là món quà vặt ấm bụng, ngon lành mà chẳng tốn quá nhiều tiền, rất hợp với lũ trò nghèo chúng tôi ngày ấy.
Những kệ hàng trống không trong siêu thị khắp thế giới
Người tiêu dùng toàn cầu đang phải đối mặt với tình trạng thực phẩm bị thiếu hoặc tăng giá, từ các mặt hàng cơ bản như bánh mì, bơ, đến thịt, đồ uống và gia vị.
Thủ tướng Phần Lan bất ngờ tiết lộ đã xét nghiệm ma túy
Thủ tướng Phần Lan Sanna Marin ngày 19/8 cho biết bà đã thực hiện xét nghiệm ma túy sau khi đoạn video tiệc tùng của nữ lãnh đạo khiến dư luận chú ý.
Sau video tiệc tùng, thủ tướng Phần Lan sẵn sàng xét nghiệm ma túy
Thủ tướng Phần Lan khẳng định sẵn sàng xét nghiệm ma túy nếu cần, sau khi đoạn video tiệc tùng của bà khiến dư luận chú ý.
Tay súng bắn tỉa Taliban làm quen với công việc mới
Sau khi Taliban lên nắm quyền vào tháng 8/2021, nhiều tay súng được bổ nhiệm vào những công việc "bàn giấy", song họ lại cảm thấy khá nhàm chán với vai trò mới này.
Năm nay, do nguyên liệu đầu vào tăng cao nên giá bánh Trung thu tăng khoảng 5-20%. Một số loại bánh cao cấp giá vài triệu đồng/hộp được ưa chuộng.
Bánh Trung thu mini 4.000 đồng từ Trung Quốc bán đầy chợ mạng
Chỉ cần bỏ ra chưa đến 100.000 đồng, người dùng đã có thể mua 1 kg bánh Trung thu mini, tương đương hơn 20 chiếc, xuất xứ từ Trung Quốc. Bánh bán lẻ có giá 5.000-6.000 đồng/gói.
Sự thật về chế độ ăn kiêng không có gluten để giảm cân
Gần đây, số lượng người nổi tiếng và các blogger về sức khỏe quảng bá việc sử dụng chế độ ăn không có gluten cho mục đích giảm cân ngày càng gia tăng.
Cách làm khoai tây chiên giòn rụm
Chỉ với một vài nguyên liệu đơn giản như khoai tây, bột mì, bạn có thể làm được món khoai tây chiên đẹp mắt và giòn tan trong miệng.