 |
Bữa sáng cho trẻ - không chỉ no bụng mà còn phải cân bằng
Vì quỹ thời gian eo hẹp, nhiều phụ huynh thường cho trẻ ăn sáng bằng bún phở, xôi hay bánh mì... Những món ăn này tuy giúp trẻ no bụng nhưng chưa đầy đủ và cân bằng dưỡng chất.
Thiết kế bữa sáng cân bằng cho trẻ từ 3 loại ngũ cốc dinh dưỡng
Yến mạch, gạo lứt và lúa mì được xem là 3 loại ngũ cốc giàu năng lượng nhất, có thể cung cấp một bữa sáng cân bằng dinh dưỡng, giúp trẻ bắt đầu ngày mới năng động và khỏe mạnh.
Thói quen tưởng chừng vô hại nhưng khiến tóc yếu, dễ gãy
Một vài thói quen như buộc tóc chặt, chải tóc khi còn ướt có thể khiến tóc trở nên yếu và dễ gãy hơn theo thời gian.
Tuần qua, Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương liên tục tiếp nhận nhiều ca bệnh sốt rét ác tính. Tất cả bệnh nhân đều có lịch sử du lịch hoặc làm việc tại quốc gia thuộc châu Phi.