Cơ bụng của David Beckham trong ảnh chưa qua chỉnh sửa
Trong chuyến du ngoạn, David Beckham cởi trần khoe vóc dáng săn chắc. Cơ bụng của cựu danh thủ gây chú ý.
Nữ ca sĩ có tỷ lệ cơ thể vượt trội
Thành viên nhóm aespa để lộ vóc dáng thon gọn cùng đôi chân dài khi tập luyện pilates.
MC Mai Ngọc chia sẻ cách xây dựng không gian sống xanh mát
Sau thời gian “chậm lại một chút” để chăm sóc sức khỏe giai đoạn hậu Covid-19, MC Mai Ngọc trở lại với hình ảnh xinh đẹp tại trường quay, khiến nhiều người yêu thích.
Trần Văn Công: 'HLV Gong Oh-kyun muốn U23 Việt Nam đá sơ đồ 4-3-3'
Tiền vệ U23 Việt Nam tiết lộ tân huấn luyện viên trưởng Gong Oh-kyun đang ấp ủ lối chơi tấn công dựa trên sơ đồ chiến thuật 4-3-3 ở giải U23 châu Á 2022.
Nguyên nhân dẫn đến chấn thương xương khớp trong thể thao
Tập luyện quá sức, tập sai kỹ thuật, bỏ qua bước khởi động, cơ thể thiếu canxi, glucosamine đều là những nguyên nhân có thể dẫn đến chấn thương xương khớp trong thể thao.
Những sai lầm ảnh hưởng đến xương khớp khi tập luyện thể thao
Tập luyện thể thao thường xuyên sẽ giúp cho xương khớp chắc khỏe. Tuy nhiên, một số sai lầm mắc phải khi tập luyện đã vô tình gây tổn hại đến hệ cơ quan này.
Vì sao vận động viên cần khóa học tăng cơ, kéo giãn khớp?
Thực hiện các bài giãn cơ khớp trước và sau khi luyện tập, thi đấu là điều bắt buộc đối với vận động viên chuyên nghiệp, nhằm cải thiện thành tích, hạn chế chấn thương.
Bảo vệ sức khỏe cơ xương khớp bằng 5 bài tập ‘làm nóng’
Sợ không đủ thời gian luyện tập, nhiều người muốn bỏ qua phần khởi động và bắt đầu ngay với bài tập của mình. Nhưng làm như vậy có thể gây nguy hiểm cho hệ cơ xương khớp của bạn.
4 lý do khiến trẻ béo phì giảm cân thất bại, chậm tăng trưởng
Lý do dẫn đến sự thất bại trong điều trị béo phì ở trẻ nhỏ là khẩu phần ăn thiếu lành mạnh, căng thẳng kéo dài, không chú trọng vận động.
Các bài tập kiểm soát cơn đau khớp hậu Covid-19
Một số bài tập như đi bộ, yoga, đạp xe có thể giúp giảm nhẹ các triệu chứng đau khớp, yếu cơ xảy ra ở người bệnh trong giai đoạn hồi phục hậu Covid-19.
HLV Shin Tae-yong kiểm tra mặt sân Thiên Trường
Thầy trò HLV Shin Tae-yong chỉ có 30 phút tập làm quen sân Thiên Trường để mặt cỏ được đảm bảo tốt nhất cho trận bán kết.
Chấn thương - nỗi ám ảnh của mọi vận động viên
Chấn thương trong thể thao không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe, phong độ thi đấu mà thậm chí có thể khiến nhiều vận động viên phải giã từ sự nghiệp khi đang ở đỉnh vinh quang.
U23 Indonesia tập chiến thuật buổi trưa ở Nam Định
Thầy trò huấn luyện viên Shin Tae-yong tỏ ra thoải mái, nhưng cũng cực kỳ nghiêm túc trong buổi tập trưa 17/5.
Những nỗi ám ảnh sức khỏe của vận động viên và người chơi thể thao
Đằng sau những tấm huy chương là chặng đường dài khổ luyện của các vận động viên, đi kèm với đó là nhiều nỗi ám ảnh không phải ai cũng biết.
Những chân chạy chinh phục thử thách S-Race Online miền Nam
Chưa đầy 2 tuần sau khi khởi tranh, giải chạy S-Race Online miền Nam ghi nhận nhiều thành tích ấn tượng từ thầy và trò THCS Thị trấn Lịch Hội Thượng (Sóc Trăng).
Nguy cơ chấn thương nếu không ‘làm nóng’ cơ thể
Việc vận động mạnh, tập thể thao cường độ cao nhưng bỏ qua bước khởi động sẽ khiến làm tăng nguy cơ gặp chấn thương.
Hoàng Đức nghỉ sớm ở buổi tập của U23 Việt Nam
Tiền vệ của U23 Việt Nam phải tập riêng cùng bác sĩ Choi trong buổi trưa 10/5.
U23 Philippines tự tin sau trận hòa U23 Việt Nam
U23 Philippines có được trạng thái khá thoải mái sau trận hòa trước Việt Nam trước khi bước vào trận gặp Myanmar vào ngày 10/5.
Đoàn thể thao Việt Nam có huy chương đầu tiên tại SEA Games 31
Nữ vận động viên nhảy cầu Ngô Phương Mai đã giành huy chương đồng tại nội dung nhảy cầu mềm 1 m. Đây cũng là tấm huy chương đầu tiên của đoàn thể thao Việt Nam tại SEA Games 31.
Đội trưởng U23 Philippines dừng ngang bài khởi động trong buổi tập
Lão tướng Stephan Schrock của U23 Philippines đã gặp chút vấn đề về sức khỏe trong buổi tập của đội trên sân Tam Nông (Phú Thọ) vào chiều 7/5.