Chế độ ăn, tập luyện giúp nam giới có hình thể như Raphael Varane
Bên cạnh chế độ ăn uống khoa học, Varane còn vạch rõ lịch tập và kiên trì thực hiện hàng tuần.
5 cách chế biến bánh mì cho bữa sáng làm việc tại nhà
Bánh mì có thể kết hợp cùng nhiều biến tấu nấu nướng theo kiểu Việt đến kiểu Âu mà lại đơn giản cho người nội trợ mùa dịch. Sau đây là 5 công thức làm mới những ổ bánh mì nóng hổi.
6 món ngon từ mực trên khắp thế giới
Không chỉ là đặc sản ở Việt Nam, mực còn có nhiều phương thức chế biến hấp dẫn khác trên thế giới. Bạn có thể tham khảo các thực đơn sau để nấu ăn tại nhà mùa dịch.
Nên ăn gì trước khi tập luyện?
Đối với từng mục đích tập luyện, việc chọn thức ăn nhẹ sẽ có những ảnh hưởng nhất định.
6 biến tấu lạ miệng với bánh mì
Bánh mì kẹp nhân, chấm đồ ngọt, mặn hay kết hợp bơ là những gợi ý ẩm thực hấp dẫn để bạn trổ tài chế biến ngày giãn cách.
Biến hóa lát sandwich thành loạt món ăn Nhật Bản
Eiko Mori, nghệ sĩ ẩm thực Nhật Bản, đã tạo hình mì udon, cơm lươn, bánh bạch tuộc, kem đá bào… chỉ với lát bánh mì.
Cách làm bánh mì nướng sốt phô mai cho bữa sáng
Hỗn hợp phô mai tan chảy quyện với lát bánh mì nướng giúp bạn và gia đình có bữa sáng như ở nhà hàng cao cấp.
Bánh mì nướng kiểu Pháp vàng giòn cho bữa sáng
Với nguyên liệu đơn giản và cách làm không hề cầu kỳ, bạn dễ dàng làm món bánh mì nướng kiểu Pháp thơm ngon, hấp dẫn cho bữa sáng trong ít phút chuẩn bị.
'30 ngày cố làm KOL, tôi muốn quay về là người vô danh mờ nhạt'
Phóng viên The Straits Times dành 30 ngày để trở thành một KOL tại Singapore. Thử thách đã cho cô thấy được những khó khăn phía sau tấm ảnh hoàn hảo trên mạng xã hội.
5 địa chỉ eat clean giao tận nhà tại TP.HCM
Bạn có thể tăng cường sức khỏe mùa dịch khi áp dụng chế độ eat clean. Những phần ăn ít dầu mỡ, giàu dưỡng chất, được ship tận nơi, là gợi ý lý tưởng.
Vì sao không nên nướng bánh mì lâu?
Theo Cơ quan Tiêu chuẩn Thực phẩm của Vương quốc Anh, thực phẩm giàu tinh bột được nấu ở nhiệt độ cao, như bánh mì nướng hoặc khoai tây, có thể gây hại cho sức khỏe.
Cô gái Singapore ngồi tù 15 tháng vì lừa tìm chồng cho bạn của mẹ
Cô gái 23 tuổi người Singapore đã bị kết án 15 tháng tù vào 7/6 vì lừa gần hơn 37.000 USD mà bạn của mẹ cô đưa cho cô để nhờ mai mối.
Những đứa trẻ đã chết, ở Gaza và Israel
Ít nhất 68 trẻ em đã thiệt mạng trong cuộc xung đột mới nhất giữa Israel và Hamas. Các em nằm xuống, ôm theo những giấc mơ bác sĩ, mộng kỹ sư xuống mồ sâu.
Bánh mì cà rốt muối mới lạ cho bữa sáng
Cà rốt được muối vớt mù tạt có thể bảo quản trong ngăn lạnh 5-7 ngày. Bạn có thể kết hợp chúng với bánh mì nướng giòn để có bữa sáng lạ miệng.
Hội chứng FOMO thời mạng xã hội
Nhiều người trên thế giới cùng mắc một hội chứng tâm lý gây căng thẳng, nhưng đa phần đều không hay biết.
Các loại cà phê độc đáo trên thế giới
Cà phê được nhiều quốc gia biến tấu theo những cách riêng tạo hương vị khác lạ, đáng trải nghiệm.
3 món ăn sáng Việt Nam vào top ngon nhất châu Á
Tờ SCMP (Hong Kong, Trung Quốc) giới thiệu danh sách món ăn sáng ngon nhất châu Á. Trong đó, ẩm thực Việt góp mặt với 3 đặc sản.
3 nhà hàng kiểu Pháp ngon ở quận 1, TP.HCM
Các nhà hàng kiểu Pháp có không gian cổ điển, sang trọng, món ăn hấp dẫn ở quận 1 là gợi ý hoàn hảo cho thực khách.
Điều không nên làm trước khi ngủ
Tập thể dục cường độ cao, lướt điện thoại, ăn đêm là những thói quen có hại, ảnh hưởng chất lượng giấc ngủ và tiềm ẩn nhiều nguy hiểm.
Sai lầm trong quá trình tăng cơ, giảm mỡ
Đây là những lầm tưởng phổ biến khiến quá trình tăng cơ, giảm mỡ của bạn không đạt hiệu quả như mong đợi.