5 chấn thương phổ biến khi chạy bộ và cách xử lý
Người chạy bộ rất dễ gặp phải các chấn thương phổ biến như viêm gân Achilles, đau xương cẳng chân, rạn xương hay viêm cân gan chân.
802 kết quả phù hợp
5 chấn thương phổ biến khi chạy bộ và cách xử lý
Người chạy bộ rất dễ gặp phải các chấn thương phổ biến như viêm gân Achilles, đau xương cẳng chân, rạn xương hay viêm cân gan chân.
Nên chườm nóng hay chườm lạnh khi bị chấn thương?
Chấn thương là điều không thể tránh khỏi trong khi tập thể thao, kể cả chạy bộ. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết khi nào nên chườm nóng hay lạnh để giảm đau và phục hồi nhanh.
Người đàn ông phải cắt chân vì mắc bệnh lý thường gặp
Người bệnh có dấu hiệu bị đau chân, sau đó thâm đen một ngón ở bàn chân bên trái nhưng điều trị nhiều nơi không thuyên giảm.
'Mỗi ngày 10 phút thì thầm với con'
Cuốn sách "Mỗi ngày 10 phút thì thầm với con" sẽ giới thiệu các phương pháp thai giáo của gia đình những người nổi tiếng như Marie Curie, Saimdang...
Ai cũng có thể là nạn nhân của deepfake khiêu dâm
Nhiều người, kể cả ngôi sao và người thường bị ghép hình vào các video khiêu dâm, khiến cuộc sống khốn khổ. Liệu có giải pháp công nghệ nào chống được deepfake?
Hải quan đấu giá hơn 3.500 xe đạp, xe lướt điện Mỹ giá 5,1 tỷ đồng
Cơ quan Hải quan đang có nhu cầu đấu giá hơn 8.000 sản phẩm gồm thành phẩm xe đạp các loại, linh kiện xe đạp với giá hơn 5,1 tỷ đồng.
NTK Phan Đăng Hoàng: 'Nam giới khoe hình thể như BTS'
Không chỉ nữ giới, các tín đồ thời trang nam cũng có nhu cầu khoe vẻ đẹp hình thể bao gồm cơ ngực, múi bụng, bắp tay thông qua vest không cài khuy, áo lưới, quần short.
Saigon Co.op tổ chức nhiều hoạt động mừng Quốc tế Hợp tác xã
Chào mừng Quốc tế Hợp tác xã 1/7, Liên hiệp Hợp tác xã Thương mại TP.HCM (Saigon Co.op) tổ chức nhiều hoạt động ý nghĩa trên toàn quốc.
Ten Hag phải tránh vết xe đổ của Mourinho tại MU
Jose Mourinho cũng từng có mùa giải 2017/18 thành công tại MU. Nhưng mâu thuẫn với ban lãnh đạo khiến ông mất ghế chỉ vài tháng sau khi mùa 2018/19 khởi tranh.
Saigon Co.op nhộn nhịp tổ chức 'Ngày hội gia đình Việt Nam 28/6'
Định kỳ tháng 6 hàng năm, Saigon Co.op tổ chức “Ngày hội gia đình Việt Nam” nhằm tôn vinh những giá trị truyền thống của gia đình Việt.
Số tiền Angelababy kiếm được từ showbiz
Thù lao quảng cáo, đóng phim và quay show giải trí nhiều tập của Angelababy hiện dao động 8-10 triệu NDT.
Thay đổi về giá sách giáo khoa lớp 4, 8, 11 mới
Hai bộ sách mới do Nhà xuất bản Giáo dục Việt Nam phát hành đều nhiều đầu sách, giá trung bình cao hơn bộ hiện hành nhưng lại giảm so với sách mới lớp 3, 7, 10.
Thiếu niên 17 tuổi vẫn đá bóng dù bị đứt cả 2 dây chằng gối
Mặc dù nhiều lần bị chấn thương chân, nam thiếu niên vẫn không đến bệnh viện kiểm tra và tiếp tục chơi bóng đá.
Lương Thùy Linh xếp cuối Carpet Check tuần vì váy xẻ đùi không đẹp
Carpet Check tuần này ghi nhận những bộ trang phục ấn tượng của các người mẫu, hoa hậu. Trong đó, Ngọc Châu đứng đầu bảng nhờ phong cách thời trang độc đáo.
Những đoạn deepfake gây ám ảnh trên TikTok
Xu hướng sử dụng trí tuệ nhân tạo để làm nội dung TikTok về nạn nhân của các vụ thảm sát, đặc biệt là trẻ em, bị nhiều người phản đối.
Tóc vàng như Barbie hot nhất mùa hè
Barbie với mái tóc vàng óng ánh trên phố đang là hình tượng giới mộ điệu theo đuổi. Song, theo chuyên gia, màu tóc này cần rất nhiều sự chăm sóc.
Nhà văn Trần Đức Tiến nhận giải Hiệp sĩ Dế Mèn
Giải thưởng thiếu nhi Dế mèn lần thứ tư trao giải tối 31/5. Sau hai mùa giải không tìm được người vinh danh, giải Hiệp sĩ Dế Mèn năm nay trao cho nhà văn Trần Đức Tiến.
Làm, ngủ, chơi đều trong phòng máy lạnh vì quá nắng nóng
"Từ văn phòng, nhà riêng đến quán cà phê, đi đâu tôi cũng ở trong điều hòa. Biết như vậy rất hại nhưng nếu không, tôi luôn trong trạng thái đầm đìa mồ hôi", Mỹ Nguyên nói.
Điện Biên ghi nhận 2 ca mắc bạch hầu không rõ nguyên nhân
Từ 30/4 đến 21/5, tỉnh Điện Biên ghi nhận 2 trường hợp mắc bạch hầu. Trong đó, một ca tử vong tại xã Pu Nhi, huyện Điện Biên Đông.
Ngoài hệ thống hang động hùng vỹ, thành phố Đồng Hới (Quảng Bình) còn nhiều điểm đến có khung cảnh đẹp để du khách trải nghiệm trong hè này.