Cách thay đổi lượng carbs để giảm cân và ngăn ngừa bệnh
Nghiên cứu cho thấy việc cắt giảm lượng carbs đã qua chế biến để ăn nhiều ngũ cốc nguyên hạt và các loại carbs giàu chất xơ có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và tim mạch.
275 kết quả phù hợp
Cách thay đổi lượng carbs để giảm cân và ngăn ngừa bệnh
Nghiên cứu cho thấy việc cắt giảm lượng carbs đã qua chế biến để ăn nhiều ngũ cốc nguyên hạt và các loại carbs giàu chất xơ có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và tim mạch.
Phòng ngừa 5 căn bệnh nhờ có chế độ ăn dựa trên thực vật
Theo nhiều nghiên cứu, ăn các thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường, ung thư vú, bệnh thận và đột quỵ.
6 thực phẩm sẽ thay đổi sức khỏe của bạn vào năm 2023
Theo Eat This Not That, bạn nên thêm kim chi, nghệ, cá hồi vào chế độ ăn uống để giảm viêm, hỗ trợ sức khỏe đường ruột.
4 lưu ý khi tiêm phòng bạch hầu, ho gà, uốn ván cho trẻ dưới 2 tuổi
Trong bối cảnh vaccine DPT phòng bạch hầu, ho gà, uốn ván đang được phân bổ, cha mẹ cần hiểu rõ và hành động kịp thời để bảo vệ trẻ trước các bệnh nguy hiểm này.
Một số người thậm chí chỉ đến phòng tập để xông hơi. Tuy nhiên, phương pháp này chủ yếu mang đến những lợi ích khác bên cạnh giảm cân.
Dấu hiệu của những căn bệnh ung thư phát tác chậm
Ung thư tuyến tụy, phổi, cổ tử cung thường ít có triệu chứng ở giai đoạn đầu. Do đó, mọi người nên đi tầm soát để có thể phát hiện sớm bệnh nếu mắc phải.
Căn bệnh nguy hiểm không còn chỉ gặp ở người già
Việt Nam có tỷ lệ tăng huyết áp là 25% đối với người trên 25 tuổi, trong đó, gần 60% người mắc chưa được phát hiện và trên 80% chưa điều trị. Đây là con số đáng báo động.
11 loại thực phẩm khiến chỉ số cholesterol tăng cao
CDC cho biết lượng cholesterol cao làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, lý do gây tử vong hàng đầu và đột quỵ - nguyên nhân tử vong đứng thứ năm trên thế giới.
Các câu chuyện về Covid-19 đứng đầu bảng xếp hạng sách khoa học
"The Long Shot" và "How to Prevent the next Pandemic" là hai trong số những cuốn sách về Covid-19 đứng đầu bảng xếp hạng sách khoa học 2022.
Bệnh lao lây truyền qua con đường nào?
Vi khuẩn gây bệnh lao lây lan qua những giọt nhỏ bắn khi ho và hắt hơi. Trong khi đó, bạn không nhiễm lao khi bắt tay, chia sẻ thức ăn với người mắc bệnh.
Giải pháp để chủ động phòng tránh đẻ non
Trong bối cảnh tỷ lệ sinh non đang có xu hướng tăng, các chuyên gia đề xuất một số phương pháp có thể giúp thai phụ hạn chế tình trạng này, gây ảnh hưởng tới sức khỏe mẹ và bé.
Mất bao lâu để phát triển các loại vaccine phòng bệnh truyền nhiễm?
Theo Insider, một loại vaccine thường mất nhiều năm, thậm chí nhiều thập kỷ để nghiên cứu, thử nghiệm và phê duyệt sử dụng rộng rãi.
Khỏi ung thư phổi sau một ngày phát hiện bệnh
Một cụ bà ở Texas được chẩn đoán và chữa khỏi bệnh ung thư phổi trong cùng một ngày.
Người đàn ông 36 tuổi bất ngờ liệt nửa người, rối loạn ngôn ngữ
Tai biến mạch máu não là bệnh lý gây tử vong hàng đầu ở Việt Nam và trên thế giới với tỷ lệ mắc ngày càng cao và có xu hướng trẻ hóa trong những năm gần đây.
Cảnh báo nguy cơ đột quỵ não ở người trẻ
Trước khi nhập viện, nam bệnh nhân 36 tuổi có biểu hiện rối loạn chức năng ngôn ngữ, liệt hoàn toàn nửa người phải, liệt cơ mặt phải.
Lý do chúng ta cần cholesterol
Cholesterol cao là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng ảnh hưởng đến sức khỏe ở mức đáng báo động, nhưng cholesterol cũng rất quan trọng với cơ thể chúng ta.
‘Cuộc đua phi thường’ của bé sinh non khiến nghệ sĩ Việt xúc động
Câu chuyện nghị lực sống của Bella, sinh non tuần thứ 30 tại Bệnh viện Quốc tế Mỹ (AIH) khiến nghệ sĩ Việt xúc động, kêu gọi cộng đồng tiếp sức trẻ sinh non thiếu may mắn.
Việt Nam có 5 triệu người đang mắc đái tháo đường
Theo Bộ Y tế, Việt Nam có khoảng gần 5 triệu người đang mắc bệnh đái tháo đường. Bệnh này gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng liên quan đến tim, mắt, thần kinh hay thận.
Giá trị tạo nên chỉ số hạnh phúc tại Vinhomes Ocean Park 3 - The Crown
Với không gian sống xanh độc lập và hệ tiện ích đồng bộ, Vinhomes Ocean Park 3 - The Crown là nơi hoàn chỉnh khái niệm “chuẩn sống hạnh phúc” của giới tinh hoa.
Rượu là nguyên nhân tử vong chính của hàng nghìn thanh niên Mỹ
Sử dụng quá nhiều rượu là nguyên nhân hàng đầu khiến người uống tử vong sớm hoặc gây ra các bệnh như tim, ung thư, chấn thương không chủ ý và bệnh gan.