Thực phẩm bổ sung vi chất, giúp tăng cường hệ miễn dịch
Các vitamin và khoáng chất là thành phần quan trọng cần được bổ sung trong chế độ ăn hàng ngày, giúp bạn tăng cường sức đề kháng trong thời giãn cách.
Những lưu ý khi bổ sung vitamin C thời dịch
Vitamin C góp phần giúp cơ thể tăng sức đề kháng, nhưng bạn cần chú ý liều lượng, cách thức bổ sung loại chất này để đạt hiệu quả tốt.
Loại vitamin dự trữ rất ít trong cơ thể
Vitamin là hợp chất quan trọng đối với cơ thể. Để có sức khỏe tốt, con người cần bổ sung vitamin đủ và hợp lý.
Gàu, ngứa, vi khuẩn - tín hiệu cảnh báo sức khoẻ không nên bỏ qua
Gàu, ngứa, vi khuẩn không chỉ là vấn đề của da đầu, mà còn cho thấy sức khỏe cơ thể đang “xuống cấp”, cần được quan tâm kịp thời.
Mẹo tránh nắng, giải nhiệt ngày hè
Uống đủ nước, ăn trái cây hay sắp xếp nhà cửa thông thoáng là những cách giúp những ngày hè oi nóng trở nên dễ chịu hơn.
Thói quen giúp bạn sở hữu thân hình khỏe đẹp
Để giảm cân hiệu quả, bạn có thể bắt đầu bằng việc uống nước đúng cách và áp dụng phương pháp ăn kiêng phù hợp.
Mỹ nhân Hoa ngữ khoe làn da trắng tại sân bay
Triệu Lộ Tư sở hữu vẻ đẹp mộc mạc với gương mặt được trang điểm tự nhiên, nhẹ nhàng.
Ca sĩ Võ Hạ Trâm 13 năm ăn chay trường
Võ Hạ Trâm chia sẻ cô trải qua 13 năm ăn chay trường. Nhờ chế độ ăn lành mạnh, tập luyện thể dục hàng ngày, sức khỏe của nữ ca sĩ được cải thiện.
Erik hủy show, Kaity Nguyễn tự cách ly khi trở về từ Đà Nẵng
Trở về từ Đà Nẵng, Kaity Nguyễn, Cara Phương khai báo y tế và tự cách ly tại nhà trong 14 ngày. Trong khi đó, Noo Phước Thịnh, Erik hủy show để đảm bảo sức khỏe cộng đồng.
4 điều người lớn tuổi cần lưu ý để duy trì sức khỏe cơ, xương, khớp
Vận động, tập luyện đều đặn, nghỉ ngơi hợp lý, duy trì chế độ dinh dưỡng cân bằng là bí quyết để người lớn tuổi bảo vệ hệ cơ, xương, khớp và tăng cường sức đề kháng.
Làm sao để tóc nhuộm không nhanh phai màu?
Để giữ cho mái tóc nhuộm luôn mềm mượt, bền màu, bạn cần chú ý những điều sau.
Người mắc bệnh nền về tiêu hóa cần cải thiện sức đề kháng thế nào?
Những người mắc bệnh nền về tiêu hóa cần duy trì một chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học, điều độ để cải thiện sức đề kháng của cơ thể.
Tránh dịch ở nhà, giới trẻ Việt mách nhau bí quyết tăng đề kháng
“Đeo khẩu trang thôi chưa đủ, cần bổ sung đủ lượng vitamin C mới giúp cơ thể đề kháng chống dịch” là bí quyết được nhiều bạn trẻ truyền tai nhau trên các MXH trong mùa dịch.
Vitamin C - hàng rào bảo vệ cơ thể hiệu quả trong mùa dịch
“Khi chưa có vaccine hay thuốc đặc trị Covid-19, phương pháp tốt nhất bảo vệ sức khỏe mỗi người là tăng sức khỏe hệ miễn dịch lên, hạn chế virus xâm nhập”, bác sĩ Cao Hồng Phúc.
Các loại thực phẩm chức năng giúp tăng sức đề kháng trong mùa dịch
Một số thực phẩm chức năng có thể giúp cải thiện sức khỏe, tăng sức đề kháng, giảm lo âu, căng thẳng. Tuy nhiên, điều quan trọng là mọi người nên duy trì lối sống khỏe mạnh.
4 cách tăng cường đề kháng đơn giản mà hiệu quả
Theo khuyến cáo của WHO, ngoài việc hạn chế đến nơi đông người, đeo khẩu trang và sát khuẩn thường xuyên, việc tăng cường sức đề kháng cũng là điều quan trọng.
Bảo vệ trẻ khỏi lây nhiễm trong mùa dịch Covid-19 như thế nào?
Covid-19 vẫn chưa có dấu hiệu chấm dứt. Trẻ nhỏ là đối tượng có nhiều nguy cơ bị virus tấn công do hệ miễn dịch yếu. Vậy cha mẹ cần bảo vệ sức khỏe của con như thế nào?
Châu Bùi: 'Đừng trốn tránh khai báo y tế, cách ly không có gì đáng sợ'
Chia sẻ với Zing.vn, Châu Bùi cho biết cô sống vui và khỏe sau khi chuyển vào khu cách ly tập trung. 9X khuyên mọi người nên trung thực khai báo y tế để tránh lây lan virus.
Phòng dịch Covid-19, làm sao để trẻ ăn tốt, khỏe hơn?
Một trong những biện pháp giúp trẻ em có sức đề kháng cao, không bị virus xâm nhập mùa dịch bệnh là bổ sung cho bé chế độ ăn uống phù hợp, đầy đủ dinh dưỡng.
Ở tuổi dậy thì, nữ sinh Hàn Quốc đã làm gì để có làn da mịn màng?
Bạn luôn thắc mắc: "Vì sao các cô gái Hàn Quốc có làn da căng bóng, mịn màng?". Câu trả lời chính là họ đã biết làm đẹp ngay từ tuổi dậy thì.