4 loại thực phẩm rất tốt cho tim
Để ngăn ngừa, phòng chống bệnh tim mạch hiệu quả, dưới đây là những thực phẩm tốt cho cơ quan này bạn nên thêm vào chế độ ăn uống hàng ngày.
Uống nước cam mỗi ngày có tác dụng gì?
Nước cam là thức uống dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ, vậy uống nước cam mỗi ngày có tác dụng gì?
7 lợi ích bất ngờ từ lá ổi không phải ai cũng biết
Lá ổi được mệnh danh là “thần dược” nguồn gốc từ thiên nhiên bởi chứa chất chống oxy hóa, các chất kháng khuẩn, chống viêm.
5 quán cà phê 'chill hết nấc' cho mùa hồng chín ở Đà Lạt
Mùa hồng thường bắt đầu từ tháng 9 đến hết tháng 12. Đến Đà Lạt mùa này, thực khách có thể ngắm và hái hồng chín tại các quán cà phê ở trung tâm lẫn ngoại ô thành phố.
7 nỗi sợ hãi thường thấy ở trẻ
Hiểu được nỗi sợ của trẻ là bước đầu tiên để giúp con phát triển. Dưới đây là 7 nỗi sợ phổ biến nhất ở trẻ em và cách tốt nhất để xử lý chúng, theo All Pro Dad.
Điều này sẽ xảy ra khi bạn ngừng ăn đường 30 ngày
Bạn muốn giảm cân và có làn da đẹp hơn? Hãy thử thực hiện chế độ ăn kiêng không đường trong 30 ngày để xem điều kỳ diệu có xảy ra không.
Điều gì xảy ra khi bạn không ăn sáng?
Nhiều chuyên gia dinh dưỡng cho rằng bữa sáng lành mạnh, cân bằng sẽ giúp khởi động quá trình trao đổi chất, sẵn sàng cho ngày mới.
Vì sao lúc nào bạn cũng thèm ăn
Có phải bạn lúc nào cũng cảm thấy đói? Vậy thì bạn không đơn độc đâu. Trước hết, nhiều người trong chúng ta thấy đói thậm chí ngay sau bữa ăn, nguyên nhân xuất phát từ glucose.
Phương pháp ăn ngon không sợ béo
Một nghiên cứu cho rằng phương pháp nhịn ăn gián đoạn giúp mọi người giảm cân tốt hơn mặc dù nó có thể không có lợi cho sức khỏe như việc đếm calo.
Cách ăn tốt: '4 chân không bằng 2 chân, 2 chân không bằng 1 chân'
Quan điểm dinh dưỡng xưa và nay đều cho rằng rau quả tốt hơn gà, vịt (loài 2 chân) và bò, lợn (loài 4 chân).
Các mẹo cần tuân theo khi bạn đang cố gắng để giảm cân
Một chế độ ăn uống cân bằng lành mạnh, kết hợp với hoạt động thể chất thường xuyên là điều cần thiết để đạt được và duy trì cân nặng khỏe mạnh.
8 thói quen khiến bạn tăng cân
Ăn nhiều sushi, bỏ bữa, dùng thuốc giảm đau… là những thói quen có thể gây tăng cân nhưng nhiều người vẫn mắc phải.
Đường phố Hà Nội vắng vẻ ngày đầu dịp nghỉ lễ 30/4
Sau buổi sáng ghi nhận nhiều điểm giao thông kẹt cứng, chiều 29/4 các tuyến đường ở Hà Nội có trạng thái vắng vẻ. Một số khu vực cửa ngõ chỉ lác đác vài xe cộ qua lại.
Các hãng xe điện rơi vào cuộc chiến giá
Khi miếng bánh to lên, các hãng xe điện trên toàn cầu đang gấp rút đánh chiếm thị phần. Điều này có thể đẩy họ vào cuộc chiến giá và làm giảm biên lợi nhuận.
Những thói quen ăn sáng hỗ trợ giảm cân
Bắt đầu ngày mới với những thói quen ăn sáng lành mạnh có thể giúp bạn dễ dàng đẩy lùi cảm giác thèm ăn trong suốt ngày dài.
Lý do bạn không nên nhâm nhi cà phê trong thời gian dài
Đường và axit trong cà phê có thể làm mòn men răng, làm tăng nguy cơ sâu răng. Mọi người nên uống nhiều nước hoặc đánh răng sau khi uống cà phê.
Dịch vụ dán film cách nhiệt 'ế khách'
Nhiều cơ sở bảo dưỡng ôtô tại TP.HCM ghi nhận lượng khách dán film cách nhiệt giảm hơn 60% so với cùng kỳ dù chuẩn bị bước vào mùa nắng nóng.
Đường tự do có 45 tác động tiêu cực đến sức khỏe
Trong một đánh giá mới, các nhà khoa học đã khám phá ra 45 ảnh hưởng xấu của đường tự do lên sức khỏe con người, bao gồm các bệnh chuyển hóa, tim mạch, nha chu, tâm lý...
Nỗi lo vẫn còn dù cầu thủ nữ thoát khỏi chiếc quần đùi trắng
Sau khi loại bỏ chiếc quần đùi màu trắng, vấn đề kỳ kinh nguyệt khiến các cầu thủ bóng đá nữ dễ chấn thương hơn cũng cần được bàn đến.
Công thức đồ uống từ trái cây giúp đẹp da, giảm cân
Chỉ với những nguyên liệu đơn giản từ chanh, xoài, gừng, bạn có thể pha chế thức uống thơm ngọt, làm đẹp da, giải nhiệt cơ thể nhanh chóng.