Tập thể dục đều đặn, luôn tự tin vào bản thân và ăn đậu, vừng, chanh, tỏi, chuối thường xuyên sẽ giúp bạn luôn duy trì tuổi xuân.
Những thực phẩm cấm kỵ đối với người huyết áp thấp
Người bị huyết áp thấp cần điều chỉnh chế độ ăn và cần tránh một số thực phẩm dưới đây.
Gợi ý chọn quà để tặng cha mẹ ngày Tết
Trở về mái ấm tình thân, món quà đầu Xuân là cách gửi tới đấng sinh thành những lời chúc tốt đẹp nhất.
Những việc bạn cần làm để khỏe mạnh trong năm mới
Giảm cân, bỏ hút thuốc, giữ tinh thần tốt là những điều mà bạn nên thực hiện ngay để có một năm mới tràn đầy năng lượng.
4 dấu hiệu cho thấy bạn cần bổ sung vitamin, khoáng chất
Tóc khô xơ, huyết áp cao, thường xuyên bị tiêu chảy là những dấu hiệu chứng tỏ cơ thể đang cần bổ sung vitamin, khoáng chất.
Những thức uống thanh mát cho ngày Tết
Những thức uống thanh mát từ các loại trái cây sẽ giúp cơ thể luôn cảm thấy khoan khoái, khoẻ mạnh và giữ được thần sắc tươi tắn, cho ngày xuân thêm trọn vẹn.
5 loại nước trái cây không nên dùng khi uống thuốc
Bạn không nên uống những loại nước ép trái cây dưới đây để tránh làm giảm hiệu quả của thuốc.
Chọn thực phẩm giúp trẻ hóa da theo từng độ tuổi
Theo từng độ tuổi, bổ sung thực phẩm thích hợp sẽ giúp ngăn ngừa lão hóa, đem đến vẻ ngoài trẻ trung, tươi tắn.
5 sai lầm thường gặp khi sử dụng bồn cầu
Ngồi quá lâu, vứt khăn ướt vào bồn cầu, không đậy nắp khi xả nước là những thói quen trong nhà vệ sinh tưởng chừng như vô hại nhưng có thể gây nguy hại cho sức khỏe.
Tác dụng phụ nguy hiểm khi ăn nhiều trứng vịt lộn
Trứng vịt lộn rất giàu dinh dưỡng, nhưng nếu ăn quá nhiều sẽ phản tác dụng và ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.
Lý do bạn nên ăn cơm hàng ngày
Nếu kết hợp với việc tập thể dục đều đặn, thói quen ăn cơm hàng ngày sẽ mang lại nhiều lợi ích lớn cho sức khỏe.
Thói quen rút ngắn con đường đến bệnh viện của bạn
Ăn mặn, dành thời gian quá nhiều cho việc xem tivi là những thói quen khiến bạn phải nhập viện bất cứ lúc nào bởi các bệnh lý tim mạch.
Căn bệnh khiến 7,5 triệu người chết mỗi năm
Các nhà khoa học thống kê hơn 1,1 tỷ người mắc bệnh cao huyết áp, tập trung chủ yếu ở những nước nghèo thuộc khu vực châu Phi và Nam Á.
Cảnh báo bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính dễ chết hơn ung thư
Theo các nhà nghiên cứu y khoa, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) đứng thứ tư trong bảng xếp hạng các bệnh gây tử vong tại Việt Nam và vượt qua số người chết do ung thư.
Diễn viên cải lương Hoa Mỹ Hạnh bị tim, sống cảnh nghèo khó
Diễn viên cải lương Hoa Mỹ Hạnh lên cơn đau tim, ngất xỉu nên được chị dâu đưa vào bệnh viện. Vì không có tiền đóng viện phí, bà phải vay nóng 1.000.000 đồng.
Máy nước nóng Atlantic, Centon - món quà ấm ám tặng cha mẹ
Ipix mang đến hai thương hiệu máy nước nóng gia dụng cao cấp Centon và Atlantic, để mỗi người con có thể gửi đến cha mẹ một sản phẩm thiết thực trong những ngày đông giá.
7 thực phẩm bạn nên ăn vào bữa sáng
Bột yến mạch, ngũ cốc, chuối, trứng hay trà, cà phê là những thực phẩm giàu chất xơ, protein, carbohydrate lành mạnh giúp cung cấp năng lượng bạn nên ăn vào bữa sáng.
Nghệ sĩ cải lương Út Bạch Lan ra đi vào lúc 22h55 tại nhà riêng trên đường Trần Hưng Đạo (TP.HCM), hưởng thọ 81 tuổi sau thời gian chống chọi căn bệnh ung thư gan.
Nên ăn mấy quả trứng một tuần?
Trứng là thức ăn quen thuộc và giàu chất dinh dưỡng, tỷ lệ cân đối, do vậy trứng có thể sử dụng cho cả trẻ em và người lớn.
Công dụng tuyệt vời của nấm hương
Nấm hương giàu dinh dưỡng, có tác dụng bồi bổ rất tốt, nhưng lưu ý mỗi ngày không nên ăn quá 50 gram.