Tập luyện làm tăng hay giảm kích thước vòng một?
Phái đẹp thường tìm đến phòng gym với mong muốn tập luyện để tăng số đo "núi đôi", giúp chúng nở nang, đầy đặn hơn. Nhưng thực tế đây có phải là phương pháp lý tưởng?
681 kết quả phù hợp
Tập luyện làm tăng hay giảm kích thước vòng một?
Phái đẹp thường tìm đến phòng gym với mong muốn tập luyện để tăng số đo "núi đôi", giúp chúng nở nang, đầy đặn hơn. Nhưng thực tế đây có phải là phương pháp lý tưởng?
Rihanna: 'Tôi yêu số đo vòng một, mông và đùi của mình'
Ngôi sao ca nhạc R&B Rihanna có những chia sẻ về việc tập luyện để lấy lại vóc dáng thon gọn. Tuy vậy, cô hy vọng vẫn giữ được số đo cho vòng một, mông và đùi.
Nữ nhân viên công sở trở thành HLV thể hình sau 4 năm khổ luyện
Từ bỏ môi trường làm việc công sở, ngoại hình nữ tính, Hải Duyên "lột xác" thành vận động viên sở hữu vóc dáng săn chắc sau 4 năm tập luyện.
Detox giảm cân: Tác dụng thật và những lầm tưởng
Bên cạnh công dụng thải độc, giảm cân, phương pháp detox cũng ẩn chứa nhiều nguy hại cho sức khỏe mà ít ai ngờ tới.
9X tặng hoa Tổng thống Trump từng nặng 83 kg, giảm cân để thi hoa hậu
Phạm Ngọc Hà My muốn đem kiến thức học được ở HV Ngoại giao tới giao lưu, học hỏi thêm tại cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2018. 9X không cho rằng cứ thi hoa hậu là lấn sân showbiz.
Cô gái Nga từng bị bắt nạt trở nên nổi tiếng sau khi giảm cân
Từng nặng tới hơn 107 kg, nhưng nhờ kiên trì, nỗ lực không ngừng, Tanya Rybakova đã giảm được một nửa số cân nặng và nổi tiếng khắp mạng xã hội.
Vụ PVN mất 800 tỷ: 'Do ông Thăng nhờ và cả nể tôi mới ký văn bản'
Theo thành viên HĐTV PVN, họ được ông Đinh La Thăng gọi điện nhờ ký xác nhận văn bản về việc có sự bàn bạc chủ trương PVN góp vốn vào Oceanbank. Nhân chứng khai vì cả nể, họ đã ký.
Sao Hàn gây choáng váng với chiếc cằm nhọn, mặt dài khó nhận ra
Nhà vô địch chương trình Kpop Star mùa đầu tiên, Park Ji Min, đăng tải loạt ảnh với khuôn mặt khác lạ khiến nhiều khán giả không nhận ra cô.
Hành trình từ cô nàng 34 kg đến VĐV sở hữu thân hình nóng bỏng
Viêm phổi nặng từ khi mới sinh ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và vóc dáng của Nguyên Thi. Sau 5 năm tập gym, cô "dậy thì thành công" với thể hình săn chắc, số đo 3 vòng 84-58-94 cm.
Những người đẹp Việt sở hữu vóc dáng nuột nà sau khi sinh con
Đặng Thu Thảo, Diễm Trang, Maya hay Thu Thủy đều áp dụng những phương pháp riêng để giảm cân và nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau sinh.
Chế độ ăn sở hữu vóc dáng 'vạn người mê' của 9X xinh đẹp
Không có thời gian luyện tập, Bích Ngọc cải thiện vóc dáng bằng chế độ ăn giàu đạm, nhiều chất xơ, vitamin và hạn chế tinh bột.
Ngã ngũ chuyện ai phải bồi thường 800 tỷ thất thoát cho PVN
Ông Đinh La Thăng và 6 cựu cán bộ ngành dầu khí phải bồi thường 800 tỷ đồng PVN bị mất khi đầu tư vào Oceanbank. Riêng cựu Chủ tịch PVN phải bồi hoàn 600 tỷ.
Bị cáo Đinh La Thăng lĩnh 18 năm tù, bồi thường 600 tỷ
HĐXX cho rằng Đinh La Thăng phải chịu mức án cao hơn, 6 bị cáo còn lại phạm tội với vai trò thứ yếu nên được hưởng mức án thấp dưới khung hình phạt.
Hành trình 'lột xác' của cô nàng từng nhập viện vì uống thuốc giảm cân
Viêm loét dạ dày vì uống thuốc giảm cân, Ngọc Anh quyết tâm thay đổi vóc dáng bằng cách tập luyện và ăn uống khoa học.
9X sở hữu vóc dáng nóng bỏng sau khi giảm 15 kg
Cơ thể béo tròn, nước da ngăm đen, Như Ý bị nhiều nơi từ chối khi đi xin việc. Sau một năm, cô đã giảm 15 kg, sở hữu cơ thể săn chắc, thon gọn nhờ ăn kiêng và tập luyện mỗi ngày.
Hành trình giảm 30 kg của quán quân Bước nhảy ngàn cân
"Nếu bạn đang bế tắc vì ngoại hình của mình thì chẳng còn cách nào khác ngoài việc phải đứng dậy tập cho đến khi vượt quá giới hạn của bản thân",Thanh Huyền chia sẻ.
Hành trình giảm cân của cô gái từng chỉ mặc vừa quần áo nam
"Huấn luyện viên xây dựng cho tôi chương trình tập luyện với cường độ cao. Có khi tôi vừa chạy vừa khóc vì quá mệt", Thanh Hằng chia sẻ.
Tôi đã giảm từ 120 kg xuống còn 60 kg như thế nào?
24 tuổi, tôi không dám đi xin việc vì mặc cảm với cơ thể nặng 120 kg. Không muốn dựa dẫm bố mẹ, tôi quyết giảm về mốc 60 kg sau 6 tháng luyện tập.
Nữ huấn luyện viên tăng 9 kg vẫn sở hữu vòng eo 59 cm
Cách đây 3 năm, Thu Thủy từng là cô gái gầy gò, sức khỏe yếu thường xuyên phải nhập viện.
Vóc dáng nóng bỏng của mẹ hai con sau khi tập gym
Cơ thể phát phì sau sinh, Thu Hà lên kế hoạch tập luyện để lấy lại vóc dáng. Chỉ sau 4 tháng chăm chỉ, vóc dáng của cô thay đổi rõ rệt với vòng eo thon gọn, vòng ba săn chắc.