Những lầm tưởng về giải độc gan
Nhiều người cho rằng sử dụng thực phẩm chức năng giúp giải độc và chữa lành tổn thương gan. Quan điểm này có chính xác?
Bí quyết tăng cân cho người gầy
Cách thức tăng cân lành mạnh giúp bạn có được thân hình mong muốn cùng sức khỏe tốt.
Thực phẩm giúp ngăn ngừa nếp nhăn
Cà chua, quả mọng, trà xanh là những thực phẩm làm giảm các nếp nhăn, giúp bạn duy trì làn da tươi trẻ và mịn màng.
Bí quyết giữ dáng tuổi 54 của Halle Berry
Để có vẻ ngoài trẻ trung hơn tuổi, nữ diễn viên Hollywood đã tuân thủ chế độ ăn uống và tập luyện nghiêm ngặt.
7 mẹo giúp giảm mỡ thừa
Áp dụng những thói quen sống lành mạnh giúp bạn sở hữu thân hình thon gọn.
Hani và dàn sao Hàn chỉ ăn một bữa/ngày để giảm cân
Ngoài việc tập luyện, các thần tượng Hàn Quốc còn giữ dáng bằng chế độ ăn kiêng khắc nghiệt.
Diệu Nhi và dàn sao nữ tập luyện lúc mấy giờ để giữ dáng thon gọn?
Nhiều mỹ nhân Việt sở hữu đường cong quyến rũ, khỏe khoắn nhờ tập thể dục mỗi ngày.
Bí quyết đánh bay bụng mỡ của chuyên gia thể hình
Bên cạnh tập luyện, chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh cũng góp phần không nhỏ trong việc giảm béo bụng hiệu quả.
Cô gái giảm 76 kg sau khi bị bắt nạt, khó sinh con
Trước đây, Alida Elizabeth Dreyer thường nạp vào cơ thể 5.000 calories/ngày vì thích đồ ăn nhanh.
Võ Hoàng Yến: 'Tôi lật bánh xe 80 kg, đánh dây thừng để giảm cân'
Nữ siêu mẫu ăn uống đúng cách và tập thể dục thường xuyên nhằm duy trì vóc dáng cân đối, quyến rũ.
Angelababy luôn đứng sau khi ăn tối để giữ dáng thon gọn
Nữ nghệ sĩ Trung Quốc có tính tự giác rất cao trong vấn đề ăn uống và tập thể dục nhằm duy trì thân hình không mỡ thừa.
Puka chăm nhảy dây, không ăn sau 18h để giữ vòng eo 63 cm
Nữ diễn viên cho biết cô áp dụng quy trình tập luyện, ăn uống hợp lý nhằm tránh bị tăng cân.
Nam giới nên ăn gì để có thân hình săn chắc, cơ bụng 6 múi?
Bên cạnh tập luyện, chế độ ăn uống cũng góp phần rất lớn trong việc xây dựng cơ bắp và giữ dáng hiệu quả.
10 mẹo chống béo bụng, thừa cân cho đàn ông công sở
Làm thế nào để không bị mỡ thừa vùng bụng khi phải ngồi trong nhiều giờ đồng hồ tại văn phòng?
Cải thiện sinh lý cho phái mạnh
Rối loạn cương dương là vấn đề khá phổ biến hiện nay, tạo ra rào cản trong đời sống vợ chồng khiến phái mạnh khổ tâm.
Vì sao Minh Hằng, Lưu Hương Giang không ăn tối sau 19h?
Hai người đẹp luôn cố gắng không dùng bữa tối muộn dù có lịch trình công việc bận rộn.
Ăn quá nhiều sẽ khiến da đen sạm, nhăn như người già
Không chỉ gây béo, việc ăn quá nhiều còn có thể khiến bạn gặp các vấn đề về da.
Trấn Thành chăm tập luyện tại nhà, tự nấu ăn để giảm cân
Hậu giãn cách xã hội, nam diễn viên trở lại với công việc với diện mạo mới, gương mặt trở nên thon gọn hơn.
10 loại thực phẩm hỗ trợ giảm mỡ
Nếu mục tiêu của bạn là giảm mỡ, hãy thêm ngay những thực phẩm này vào bữa ăn của mình.
Từ kẻ nghiện rượu, thuốc lá, cô gái lột xác, thành võ sĩ nổi tiếng
Từng đắm chìm trong rượu chè, thuốc lá, tiệc tùng, Shannon Courtenay giờ đây là võ sĩ quyền anh nổi tiếng với chiến tích bất bại.