1.000 người cao tuổi được mừng thọ, thăm khám sức khỏe miễn phí
Sáng 25/9, tại Hội trường Thành ủy TP.HCM, hơn 1.000 người cao tuổi được tổ chức Lễ mừng thọ, thăm khám sức khỏe và tư vấn dinh dưỡng miễn phí.
Thức ăn tốt cho hàng tỷ vi khuẩn trong đường ruột của bạn
Vi khuẩn đường ruột có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần, nguy cơ bệnh tim, tăng cân và giấc ngủ. Để bảo vệ đường ruột bạn cần ăn nhiều loại chất xơ và thực phẩm lên men.
Kỹ thuật của Berbatov ở tuổi 41
Cựu tiền đạo Man United vẫn khiến CĐV trầm trồ với những pha xử lý mềm mại như khi còn thi đấu đỉnh cao.
Thực đơn 6 bữa mỗi ngày của VĐV thể hình Marissa Rivero
Theo Fitness Reaper, chế độ ăn uống của Marissa Rivero được coi là chuẩn cho vận động viên thể hình với đầy đủ các vitamin, khoáng chất và axit amin thiết yếu.
Yoga làm chậm quá trình lão hóa
Trang Statista báo cáo yoga phổ biến đến mức ngành công nghiệp này có doanh thu lên đến 11,56 tỷ USD chỉ trong năm 2020.
Tỷ lệ béo phì gia tăng ảnh hưởng đến GDP toàn cầu
Mức độ béo phì gia tăng có thể gây thiệt hại cho nền kinh tế vì con người mất đi khả năng lao động.
5 lời khuyên về chế độ ăn của HLV thể hình Kelsey Heenan
Là người từng chiến đấu với chứng biếng ăn nghiêm trọng, Kelsey Heenan hiểu rõ tầm quan trọng của thực phẩm và cách nạp chúng vào cơ thể hiệu quả nhất.
Tài tử Hong Kong có 5 bước chống lão hóa ở tuổi 60
Ngoài ăn uống và tập luyện, tắm cũng là bước được Đỗ Đức Vỹ chú trọng để có vẻ ngoài phong độ.
Ăn 'healthy' để giảm cân nhưng người mệt mỏi, khó tập trung làm việc
Lựa chọn những món ăn ít dầu mỡ là việc nên làm khi giảm cân. Tuy nhiên, việc cắt bỏ hoàn toàn chất béo lại không phải hành động thông minh.
Tiêm vaccine cúm có thể giảm 12% nguy cơ đột quỵ
Ngoài việc ngăn ngừa mắc cúm, việc tiêm loại vaccine này còn làm giảm tới 12% khả năng đột quỵ lần đầu, nhất là ở người có yếu tố nguy cơ như huyết áp cao.
Trái cây lạ khiến mọi thức ăn đều có vị ngọt
Quả thần kỳ được biết đến là có khả năng cải thiện vị giác của người dùng, khi dùng quả của nó, dù bất kỳ vị gì đi nữa, như vị chua, mặn, chát, cay... thì đều chuyển thành vị ngọt.
Người đàn ông bị đột quỵ khi đang ngồi làm việc
Trước khi vào bệnh viện, người đàn ông 40 tuổi ngồi làm việc bình thường tại cơ quan nhưng bất ngờ thấy đau đầu rồi gục xuống ghế, miệng nôn trớ.
Thói quen giúp sống thọ hơn từ các bằng chứng khoa học
Nhiều người nghĩ rằng tuổi thọ phần lớn do di truyền quyết định. Tuy nhiên, gene đóng vai trò nhỏ hơn nhiều so với những gì chúng ta nghĩ.
Cách đơn giản để ăn thịt đỏ mà không tăng mỡ máu
Người có hàm lượng cholesterol cao vẫn có thể ăn thịt đỏ nếu họ chọn thịt nạc, đồng thời duy trì lượng chất béo bão hòa trong khẩu phần ở mức thấp.
Những việc cần làm để tránh nguy cơ đột quỵ
Tuy có nhiều tiến bộ trong quá trình chẩn đoán nhờ các phương tiện thăm dò hiện đại kết hợp quá trình điều trị nội - ngoại khoa, di chứng đột quỵ vẫn còn khá nặng nề.
Không phải ai cũng có thể giảm cân theo cách của Elon Musk
Phương pháp nhịn ăn gián đoạn không dành cho mọi người và nó có thể gây ra nguy cơ tiềm ẩn khó lường.
Romeo Beckham khoe cơ bụng giống bố
Con trai thứ hai của David Beckham để lộ cơ bụng 6 múi trong lúc đi nghỉ mát.
Tỷ lệ người trẻ đột quỵ ngày càng tăng
Nhiều người trẻ khá chủ quan, không hề quan tâm tiền sử bệnh lý, kết hợp chế độ sinh hoạt, ăn uống thiếu lành mạnh... là những nguyên nhân có thể dẫn đến đột quỵ.
Chuyên gia dinh dưỡng kể chuyện hỗ trợ Quang Hải trước khi sang Pháp
Nguyễn Ngọc Trâm Anh, chuyên gia dinh dưỡng hiếm hoi của bóng đá Việt Nam, có thời gian ngắn đồng hành cùng Quang Hải trước khi cầu thủ này gia nhập CLB Pau ở Ligue 2.
Bí quyết để Jermie Lynch chạy tốt ở tuổi 31
Tiền đạo người Jamaica của CLB Bình Định thực hiện chế độ ăn khoa học, tập luyện nghiêm túc để giữ cân nặng ở mức 75-77 kg.