Thói quen ăn uống gây tăng cân
Một số thói quen xấu là nguyên nhân khiến bạn khó cải thiện vóc dáng và gặp nhiều vấn đề sức khỏe khác.
Bảo Thy giải thích gương mặt khác lạ trên sóng truyền hình
Bảo Thy thừa nhận tăng cân so với lúc tổ chức lễ cưới. Nữ ca sĩ cho biết cô đang siết cân, tập luyện trở lại để đẹp hơn khi lên hình.
Mỹ nhân Hàn đã giảm cân thế nào sau khi bị chê béo?
Nancy từng nhận nhiều bình luận tiêu cực về ngoại hình và bị tố chỉnh sửa ảnh để nhìn thon thả hơn.
Nam sinh tử vong vì bảo vệ bạn, khi lòng tốt đánh đổi bằng mạng sống
Nam sinh Yên Bái bị đánh tử vong khi ngăn nhóm người bắt nạt học sinh ít tuổi. Cái chết của em là nỗi đau về lòng tốt chưa được bảo vệ bởi chính hành động của mỗi người.
Ôm con khóc vì tăng 30 kg, người mẹ giảm cân đẹp hơn thời thiếu nữ
Kim Thoa bị trầm cảm nặng khi từng là người mẫu bỗng biến thành “khủng long” nặng 88 kg. Qua một năm tập luyện và ăn theo chế độ nghiêm ngặt, cô đã lấy lại vóc dáng cân đối.
Trịnh Sảng mặc đồ thể thao vẫn lộ thân hình quá gầy
Nữ diễn viên Trung Quốc mới đây khiến khán giả thất vọng khi lại trông gầy gò.
Song Hye Kyo và dàn sao Hàn lột xác hoàn toàn nhờ giảm cân
Một số nghệ sĩ Hàn Quốc không sở hữu thân hình thon gọn khi mới ra mắt và phải áp dụng các biện pháp khắt khe để giảm nhiều cân.
Sao Việt ăn kiêng, tập luyện nhằm giữ vóc dáng ra sao?
Nhờ duy trì chế độ ăn kiêng, tập luyện mỗi khi có thời gian rảnh rỗi, nhiều sao Việt lột xác về ngoại hình. Họ sở hữu vóc dáng thon gọn, săn chắc.
5 sai lầm khiến bạn không thể giảm cân
Nghĩ quá nhiều đến việc giảm cân cộng với thói quen sinh hoạt, ăn uống không khoa học là nguyên nhân khiến bạn không thể giảm cân.
Không ép cân hành xác, nữ sinh Quảng Bình vẫn có số đo 3 vòng chuẩn
Sau 3 năm "vật lộn" tìm phương pháp giảm cân nhưng thất bại, Việt Hà mới tìm ra con đường đúng đắn để có thân hình đẹp.
Giảm cân thành công, 9X Thái Bình bị từ chối làm thẻ ngân hàng
Sự thay đổi về ngoại hình sau khi giảm 15 kg giúp Nguyễn Đức Thịnh (sinh năm 1998) cảm thấy tự tin, vui vẻ hơn, nhưng cũng kéo theo một vài rắc rối.
9X sở hữu vóc dáng nóng bỏng sau khi giảm 15 kg
Cơ thể béo tròn, nước da ngăm đen, Như Ý bị nhiều nơi từ chối khi đi xin việc. Sau một năm, cô đã giảm 15 kg, sở hữu cơ thể săn chắc, thon gọn nhờ ăn kiêng và tập luyện mỗi ngày.
Nhập viện vì ăn chay mà vẫn béo và yếu
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo ăn chay phải đúng cách, tránh gây hại cho sức khỏe và mắc những căn bệnh không đáng có.
Giảm cân trong lúc cuộn tròn trong chăn và tựa đầu lên chiếc gối êm ái nghe có vẻ vô lý nhưng nó lại là sự thật nếu trước lúc ngủ bạn thực hiện một số điều sau.
Thí sinh Miss Grand International bỏ thi vì bị chê béo
Arna Ýr Jónsdóttir bị chính ông chủ của cuộc thi sắc đẹp quốc tế yêu cầu giảm cân để chuẩn bị cho đêm chung kết, diễn ra vào tối 25/10 (theo giờ Mỹ).
Thực đơn mẫu cho người muốn giảm cân
Dinh dưỡng là yếu tố quan trong quyết định kết quả cuối cùng mục tiêu giảm cân. Dưới đây là thực đơn giúp bạn thay đổi vóc dáng hiệu quả mà không cần ăn kiêng quá khắt khe.
Ảnh Điệp Sơn màu sắc chụp bằng Galaxy A (2016) khẩu độ 1.9
Ảnh chụp bằng Samsung Galaxy (2016) cho màu sắc rực rỡ, ảnh sáng, độ tương phản cao. Khẩu độ f/1.9 cho khả năng chụp xóa phông tốt.
Thói quen nhịn ăn sáng có thể gây nguy hiểm đối với sức khỏe như tụt huyết áp, teo cơ, thậm chí viêm loét dạ dày.
Cách giảm 8 kg tại nhà của Á hậu Tú Anh
Bên cạnh việc hạn chế đồ ngọt, tinh bột, người đẹp còn sử dụng đường ăn kiêng và tập luyện theo các video hướng dẫn tại nhà để giảm cân, giữ dáng.
Điều gì xảy ra nếu bạn không ăn thịt?
Thịt đỏ là nguyên liệu quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày. Nhưng nó cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ bệnh tật. Cơ thể sẽ ra sao nếu chúng ta không ăn thịt?