Những thực phẩm có tác dụng giải độc cơ thể
Sau những bữa tiệc nhiều dầu mỡ, rượu, đường và muối, những thực phẩm sau đây có thể giúp cơ thể bạn thải loại độc tố, trở nên nhẹ nhàng hơn.
Nuốt chửng hạt đâu đen có chữa được bệnh?
Nuốt sống nhiều hạt đậu cùng lúc có thể gây nguy hiểm cho một số trường hợp tiêu hoá kém, viêm loét dạ dày. Nó còn có thể lạc vào đường thở gây ngạt ở trẻ em.
7 thực phẩm giúp 'đánh tan' chứng táo bón
Táo bón làm giảm thèm ăn, dẫn đến cơ thể suy nhược; nó cũng có thể khiến huyết áp tăng đột ngột, xảy ra hiện tượng nhồi máu não. Dưới đây là những thực phẩm giúp chữa trị táo bón.
Bật mí những bí quyết của người trường thọ
Ngoài việc ăn uống, luyện tập, có đời sống tinh thần lạc quan, một trong những bí quyết của những người trường thọ là duy trì giờ ăn “vàng” để có được sức khỏe tốt và sống lâu.
Nên ăn gì khi đang uống thuốc kháng sinh?
Nếu phải uống thuốc kháng sinh, bạn cần ăn các loại thực phẩm giàu probiotics và prebiotics bởi sự gắn kết hoàn hảo giữa chúng trong đường ruột.