Dinh dưỡng hợp lý cho bệnh nhân ung thư
Rất ít bệnh nhân ung thư biết nên ăn uống thế nào cho hợp lý. Nhiều người bệnh áp dụng chế độ ăn kiêng khắc nghiệt như ăn thực dưỡng, ăn chay để hạn chế sự phát triển của khối u.
Giảm cân thất bại vì ăn kiêng sai cách
Thói quen ăn uống không khoa học, tiêu thụ ít thịt nạc, rau quả bị ô nhiễm … có thể là nguyên nhân khiến kế hoạch giảm cân của bạn không thành công như mong đợi.
Đôi khi bạn cảm thấy mệt mỏi không phải làm việc quá sức mà là nguồn dinh dưỡng bạn đang dung nạp. Dưới đây là những lý do khiến bạn luôn cảm thấy thiếu sức sống vì ăn uống sai.
Thực phẩm giúp đánh bay chứng trầm cảm mùa đông
Lựa chọn những thực phẩm có lợi cho hoạt động của não bộ cũng là một trong những bí quyết đơn giản giúp bạn đánh bay chứng trầm cảm mùa đông.
Cách uống rượu, bia ít gây hại sức khỏe trong kỳ nghỉ
Những bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn ít mất sức nhất sau những ngày nghỉ Giáng sinh và Tết dương lịch khi tham dự tiệc tùng.
Cách bảo vệ gan, chống nhiễm độc
Ngày nay, do việc sử dụng các loại thức ăn chế biến sẵn có chất bảo quản; do nguồn thực phẩm được chăn nuôi bằng các thức ăn công nghiệp có dư lượng của hormon...
8 loại 'siêu thực phẩm' nên ăn hàng ngày
Các loại thực phẩm này cung cấp các loại vitamin và khoáng chất khác nhau.
Top 10 thực phẩm chống béo bụng
Dưa chua, củ sắn, atisô, nước chanh... là những món có thể giúp bạn giữ eo nhờ hỗ trợ tiêu hóa, đẩy nhanh trao đổi chất, đốt cháy chất béo trong tế bào.
Dưỡng da đẹp bằng các loại thực phẩm ‘ngon, bổ, rẻ’
Không cần tốn nhiều chi phí cho mỹ phẩm, bạn vẫn có thể sở hữu làn da sáng đẹp tự nhiên bằng cách tiêu thụ thường xuyên các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và rất dễ tìm.
Những vitamin giúp tăng cường sinh lực phái mạnh
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng bổ sung các loại vitamin cần thiết có thể giúp tăng sức đề kháng và cải thiện đời sống tình dục cho các quý ông.
Wel Yo Kidz gold - dinh dưỡng vàng cho thế hệ vàng
Người Việt Nam thường có thói quen dùng chung một loại sữa chua dành cho cả gia đình. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, điều này không tối ưu vì trẻ có nhu cầu dinh dưỡng cao hơn.
Những hình ảnh đẹp của Revive VUG 2014 sau 2 tháng tranh tài
VUG vòng khu vực đã khép lại, với chiến thắng cho môn bóng đá trong nhà khu vực TP.HCM thuộc về ĐH quốc tế Hồng Bàng và khu vực Hà Nội thuộc về ĐH Thăng Long.
Wel Yo Kidz - nhu cầu dinh dưỡng cho trẻ
Thời điểm tốt nhất để trẻ ăn sữa chua là sau bữa ăn sáng - điểu kiện lý tưởng cho các vi khuẩn có lợi trong sữa chua tồn tại và hoạt động tốt, mà còn giúp hệ tiêu hóa họat động tốt
Thú chơi gà serama của giới trẻ
Những chú gà serama đang hứa hẹn soán ngôi thú cưng được yêu thích nhất hiện nay của giới trẻ thành thị.
Những tiêu chí chọn sữa nước cho trẻ
Không ít các bà mẹ thường chọn loại sữa uống đắt tiền nhất cho con, với quan niệm “đắt là tốt”.
Thực đơn giảm cân hiệu quả nhất
Khi những vùng mỡ thừa bắt đầu xuất hiện, số đo cân nặng ngày một tăng, phụ nữ lập tức nghĩ đến phương án nhịn ăn để giảm cân. Đó hoàn toàn là quan niệm sai lầm. Vậy nên ăn như thế nào để có thể...
Trà xanh đã trở thành nguyên liệu phổ biến được sử dụng trong chế biến các loại thức uống, đồ ăn các mặt hàng mỹ phẩm…. Điều này cũng dễ hiểu do trà xanh có đa công dụng từ việc chữa bệnh, chăm...
Bật mí 'công thức' tăng cân của Neymar
Các chuyên gia dinh dưỡng đã lên một thực đơn riêng dành cho Neymar sau mỗi trận đấu hay mỗi buổi tập nhằm giúp bổ sung protein và vitamin cho tiền đạo người Brazil.
Cải thiện sinh lý nam từ thực phẩm tự nhiên
Yếu sinh lý hay rối loạn cương dương là vấn đề thường gặp ở nhiều đấng mày râu. Sinh lý yếu không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe, phong độ của người đàn ông mà còn là một rào cản lớn trong hạnh phúc...
Cách trị nám hiệu quả từ tự nhiên
Có rất nhiều nguyên nhân gây nám da: do yếu tố di truyền, do rối loạn nội tiết, kinh nguyệt hoặc cảm xúc…