Những bài tập đơn giản giúp phổi khoẻ hơn
Phổi cung cấp oxy cho cơ thể, loại bỏ CO2, giúp các cơ quan hoạt động hiệu quả. Phổi khỏe mạnh góp phần tăng cường thể chất, cải thiện tinh thần và nâng cao chất lượng sống.
Uống bao nhiêu cà phê mỗi ngày làm tăng huyết áp?
Tiêu thụ quá nhiều caffeine từ cà phê và đồ uống khác có thể làm tăng huyết áp, nhịp tim và biến chứng tim mạch khác.
8 hành vi của những người được định sẵn sẽ giàu có và thành công
Theo Hack Spirit, có một số hành vi nhất định mà những người được định sẵn sẽ giàu có và thành công thường thực hiện.
Nhịp tim hồi sinh sau ca phẫu thuật đặc biệt của bác sĩ TP.HCM
Mang trong mình bệnh tim khi vừa chào đời, Quân và Vân phải trải qua một cuộc mổ sửa van tim khi chỉ hơn một tuổi. Hơn 10 năm sau, hai em phải phẫu thuật để thay van tim mới.
Người bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính ăn như thế nào cho khỏe?
Khi đợt cấp COPD tiến triển, các triệu chứng như khó thở, thay đổi vị giác làm giảm lượng thức ăn ăn vào, khiến người bệnh có nguy cơ suy dinh dưỡng.
Ăn nhiều tổ yến có thật sự bổ dưỡng?
Sử dụng tổ yến sai cách không chỉ khiến cơ thể khó hấp thu dinh dưỡng mà còn có thể gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe, đặc biệt với người già, trẻ nhỏ và người đang bệnh.
8 con gái cùng về ăn Tết, ông bố ở Nghệ An rưng rưng
Sau nhiều năm ăn Tết thiếu người, bố mẹ Lữ mới được đón chào năm mới bên tất cả 8 con gái, 5 chàng rể và đàn cháu ngoại.
Sức khỏe 12 con giáp năm Ất tỵ và những điều cần chuẩn bị
Trong năm Ất Tỵ, tuổi Sửu, Dần, Tỵ... là những con giáp cần phải đặc biệt chú ý đến sức khỏe.
Hai loại cá vừa ngon vừa bổ, nên thêm vào thực đơn
Cả cá hồi và cá rô phi đều mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là ở người mắc bệnh tim mạch.
Từ 100 kg, chàng luật sư 'lột xác' nhờ giảm 26 kg
Từ một người nặng 100 kg và được chẩn đoán mắc nhiều bệnh nguy hiểm, Raeza Ibrahim (luật sư người Singapore) đã thay đổi hoàn toàn và đạt được hình thể đáng mơ ước.
Người phụ nữ sống khỏe kỳ diệu với thận lợn
Người phụ nữ Alabama đã vượt qua một cột mốc quan trọng khi trở thành người được ghép nội tạng lợn sống lâu nhất - khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng với quả thận mới trong 61 ngày.
6 loại trái cây, rau củ có thể ăn cả vỏ
Nghiên cứu cho thấy vỏ của kiwi, táo, cà rốt và nhiều loại rau củ khác chứa các hợp chất giàu dinh dưỡng như chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa, nhưng thường bị bỏ phí.
Đồng hành cùng con trong hành trình nuôi dưỡng cảm xúc
Ngoài sự phát triển về thể chất, sức khỏe tinh thần của trẻ là một khía cạnh cha mẹ nên lưu tâm. Phụ huynh hãy đồng hành cùng con, để bé có một đời sống tinh thần lành mạnh.
Cô dâu khoe cơ bắp cuồn cuộn trong đám cưới ở Trung Quốc
Cô dâu Shi Fan (Hồ Bắc, Trung Quốc) từng giành nhiều giải thưởng về thể hình. Các phù dâu trong đám cưới của cô cũng đều yêu thích tập gym.
Người đồng hành các ca giảm cân tại Dongbang Medical
Ít ai biết người đứng đằng sau sự lột xác ngoạn mục của MC VTV Hoàng Linh chính là BSCKI Trần Thị Hà đến từ Tập đoàn Dongbang Medical Hàn Quốc.
Vì sao trẻ cần hình mẫu mạnh mẽ uy quyền của người lớn?
Khi năm hoặc sáu tuổi, với khả năng xét đoán mới phát triển, thì lòng tôn trọng đối với uy quyền của người lớn không còn là chuyện tự động và dễ có.
Nỗ lực cải tiến mang đến ‘điều kỳ diệu’ lấy cảm hứng từ sữa mẹ
Khoác lên mình “chiếc áo mới”, những lon sữa Vinamilk Optimum vừa tái tung còn chứa đựng “điều kỳ diệu” bên trong thông qua đột phá khoa học lần đầu ra mắt tại Việt Nam.
Hành trình của cô gái tìm bí quyết hạnh phúc
Thành công của các em học sinh cùng gia đình vốn chẳng can hệ gì tới vóc dáng và thành tích trước đó của tôi, một người chồng tuyệt vời hay một điều kiện sống lý tưởng.
6 bước xử trí cơn hen phế quản
Hen phế quản còn gọi là hen suyễn, là một bệnh lý đường hô hấp đặc trưng bởi tình trạng viêm đường dẫn khí mạn tính.
Tôi chi 7.300 USD đi tàu hỏa 7 sao đầu tiên tại Việt Nam
Khi nghỉ việc tại Viện Ngoại Vụ Mỹ, tôi chu du trên nhiều tàu hạng sang khắp thế giới. Hành trình xuyên Việt trên tàu 7 sao là lần đầu tiên tôi trải nghiệm du lịch cao cấp tại Việt Nam.