DJ OXY: 'Không dám chạy show vì bụng nhiều mỡ'
Từng tự ti với cơ thể nhiều mỡ thừa, DJ Oxy lên kế hoạch giảm cân với chế độ dinh dưỡng từ rau củ. Chỉ sau 1 tháng, cô đã giảm 8 kg, số đo 3 vòng 92-59-90 cm.
Thực phẩm giàu chất béo giúp bạn sống lâu
Đồ ăn có hàm lượng chất béo cao luôn là mối e ngại đối với những người muốn giảm cân. Tuy nhiên, những thực phẩm đó là lại là "liều thuốc" giúp con người sống lâu hơn.
Không tẩy trang khiến da lão hóa nhanh 10 năm
Không phải ngẫu nhiên mà phụ nữ Nhật biết cách tẩy trang từ thế kỷ thứ 6 để giữ làn da trẻ trung. Họ biết rằng cặn mỹ phẩm khiến làn da tăng tốc độ lão hóa.
Ông trùm xã hội đen liên lạc với đàn em thông qua bé 5 tuổi
Bố bé gái kể, một đàn em thân tín của Matteo (ở Italy) thường xuyên nhờ con gái 5 tuổi của anh ta chuyển thông điệp viết tay tới ông trùm.
Những công dụng hữu ích của khay làm đá viên
Bằng dụng cụ làm đá đơn giản, bạn có thể tận dụng nó một cách hữu ích để chế biến những đồ tráng miệng lý tưởng mà đơn giản.
Cách đơn giản làm giảm mỡ bụng
Bạn sẽ phải bất ngờ trước các nguyên lý đơn giản nhưng vẫn thường bị áp dụng ngược của việc giảm mỡ bụng như thông tin dưới đây.
Chế biến món ăn đa dạng với tôm
Tôm là một loại thực phẩm dễ chế biến. Bạn có thể sáng tạo nhiều món ăn ngon từ tôm, như salad, nộm, tôm rim, tôm chiên...
Nguyên liệu tự nhiên chăm sóc da tốt hơn mỹ phẩm
Sử dụng nhiều mỹ phẩm và kem tẩy trang có thể khiến da mặt bị mòn đi, mỏng và không khỏe. Bơ, nha đam hay sữa chua không chỉ làm sạch mà còn nuôi dưỡng da rất tốt.
Món ngon mỗi ngày: Cá hồi xốt mật ong và xì dầu
Có rất nhiều cách để chế biến cá hồi thành những món ăn thơm ngon, bổ dưỡng. Cá hồi xốt mật ong và xì dầu sẽ là một lựa chọn không tồi khi vừa chế biến nhanh mà vẫn ngon.
Bổ sung vitamin đúng cách để cơ thể khoẻ mạnh
Vitamin và khoáng chất đóng vai trò đặc biệt quan trọng trong việc sản sinh năng lượng và duy trì hoạt động sống của cơ thể. Tuy vậy, chưa nhiều người hiểu rõ công dụng của chúng.
10 phút với salad dưa chuột, cà chua
Ngày nóng nực, chỉ cần 10 phút, bạn đã có món salad dưa chuột, cà chua vừa ngon, vừa lành.
Thực đơn bữa trưa nhanh, gọn cho dân văn phòng
Nếu không muốn ra ngoài ăn vừa tốn kém, có thể không hợp khẩu vị và đợi lâu, bạn có thể chuẩn bị phần cơm hay salad cho bữa trưa nhẹ nhàng mà vẫn đủ năng lượng.
Bí quyết giảm cân từ cấp tốc tới dài hạn của sao Việt
Nhã Phương áp dụng thực đơn General Motor Diet để giảm 4 kg trong 4 ngày. Trong khi Phương Trinh Jolie chạy bộ, tập gym, yoga để giảm 4 kg trong 2 tháng.
Cách làm trắng da đơn giản tại nhà
Để tự tin cho những chuyến đi chơi dịp nghỉ lễ 30/4, bạn hãy thực hành những cách làm trắng da đơn giản tại nhà dưới đây.
Những kiểu kết hợp món ăn kỳ lạ mà ngon
Một số thực phẩm luôn kết hợp với nhau như bơ đậu lạc và mứt, chocolate và caramel, pho mát nướng và xốt cà chua. Nhưng cũng có một số kết hợp kỳ lạ mà cực ngon.
Bí quyết sở hữu mái tóc dày, khỏe đẹp của mỹ nhân Việt
Để sở hữu mái tóc đẹp, tự tin cho những chuyến đi chơi dịp nghỉ lễ, bạn có thể học hỏi bí quyết từ những người đẹp nổi tiếng của showbiz.
Minh Triệu áp dụng lowcarb để giảm 4 kg trong 10 ngày
Trong quá trình giảm cân, nữ người mẫu bỏ hoàn toàn tinh bột, không ăn các món nhiều dầu mỡ, ưu tiên đồ hấp, đặc biệt là cá và ức gà vì ít chất béo hơn so thịt thông thường.
Cách làm lẩu mì thượng hạng ba màu
Cuộc thi Chiếc Thìa Vàng giới thiệu cách làm lẩu mì đặc biệt, giúp bạn tạo nên ba loại mì ăn kèm nhiều màu sắc, vừa ngon miệng lại vừa bắt mắt.
Bánh rán khoai tây với jambon
Bánh rán khoai tây có màu vàng đều đẹp mắt, vị vừa ăn. Khoai tây cắt nhỏ, phô mai, thịt hun khói… tạo hương vị mới lạ, thơm ngon.
Thanh lọc cơ thể với salad cầu vồng
Món salad cầu vồng không chỉ đẹp mắt mà rất ngon miệng, và phù hợp với những ai đang cần lấy lại vóc dáng sau thời gian ăn uống quá đà.