Ăn Tết 'tới bến', siết cân cả tháng
Sau vài tuần ăn uống thả ga trong kỳ nghỉ Tết, Hoàng Phố (35 tuổi) đã tăng khoảng 3-4 kg. Cô dự tính mất một tháng để giảm số cân này, với chế độ tập luyện và ăn uống khoa học.
Khen thưởng các đơn vị phá vụ cô gái bị sát hại ở TP.HCM dịp Tết
Các đơn vị tham gia phá nhanh vụ án cô gái bị sát hại ở TP Thủ Đức được lãnh đạo TP.HCM biểu dương, khen thưởng.
Có trong tay đùi heo muối Tây Ban Nha, ăn sao cho hợp?
Đùi heo muối Tây Ban Nha "gây sốt" những ngày qua có thể chế biến được nhiều món ngon, giàu dinh dưỡng.
Lừa bán đất chiếm đoạt hơn 3 tỷ đồng
Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an Bình Dương khởi tố vụ án, khởi tố bị can, ra quyết định bắt tạm giam Hồ Thị Tuyết Nga (SN 1980, An Giang) về hành vi lừa đảo chiếm đoạt tài sản.
Thực đơn bữa tối giúp giảm cân số một
Nhiều người thường có thói quen bỏ bữa tối để giảm cân, tuy nhiên, đây không phải phương pháp tối ưu.
Kim Yoo Jung khoe cơ bụng săn chắc trong ảnh chụp tại Nha Trang
Trong bộ ảnh mới, vẻ đẹp gợi cảm của "em gái quốc dân" Kim Yoo Jung thu hút sự chú ý.
Đề nghị xử lý Thành Bưởi mập mờ quảng cáo chạy tuyến TP.HCM - Cần Thơ
Sở GTVT TP.HCM đề nghị Sở TT&TT phối hợp xử lý việc nhà xe Thành Bưởi quảng cáo chạy tuyến TP.HCM - Cần Thơ trong thời gian bị tước giấy phép kinh doanh.
Loại canh càng ăn cơ thể càng thon gọn
Nhiều người cảm thấy áp lực khi ăn ít mà vẫn béo. Thế nhưng, nếu bạn biết kết hợp ăn loại canh rau củ quả dưới đây, cơ thể sẽ ngày càng thon gọn, tốt cho sức khỏe.
Bắt tạm giam giám đốc Công ty Hanwo 2 để điều tra hành vi trốn thuế
Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Hải Dương đã khởi tố, bắt tạm giam Giám đốc Công ty TNHH Hanwo 2 Vũ Hồng Giang để điều tra hành vi trốn thuế.
Khởi tố kẻ khai thác vàng trái phép ở Hà Giang
Biết điểm khai thác bị dừng hoạt động, nhưng Đoàn Quang Huy vẫn bàn bạc với Dương Văn Cảnh thuê người khai thác vàng trái phép ở huyện Bắc Quang, tỉnh Hà Giang.
Sở GTVT nói về thông tin nhà xe Thành Bưởi mở lại tuyến TP.HCM-Cần Thơ
Fanpage nhà xe Thành Bưởi bất ngờ thông báo sẽ hoạt động trở lại tuyến Cần Thơ - TP.HCM từ 18/1 dù trước đó đã bị lực lượng chức năng thu hồi giấy phép vô thời hạn.
Điều gì xảy ra nếu ngừng ăn cơm trắng để giảm cân?
Tuy giúp giảm cân, nhịn ăn cơm có thể gây ra nhiều tác động lên cơ thể hơn bạn nghĩ.
Bắt quả tang 9 đối tượng bay lắc ma túy trong quán karaoke
Bất ngờ kiểm tra hành chính quán karaoke Sông Quê ở phương Hiệp An, TX Kinh Môn, Hải Dương, lực lượng công an phát hiện 9 đối tượng nam nữ đang tụ tập sử dụng ma túy.
Phụ nữ hãy học cách yêu cơ thể mình
Ao ước có một thân hình mảnh mai đã khiến nhiều cô gái trẻ bạc đãi bản thân mình bằng cách áp dụng những chế độ ăn kiêng hà khắc, bất chấp những hiểm họa về sức khỏe.
5 món ăn sáng giúp giảm cân, càng ăn càng trẻ
Lựa chọn món ăn cho ngày mới ngon miệng bằng thực phẩm tốt cho sức khỏe có thể giúp bạn cảm thấy sảng khoái, năng lượng suốt buổi sáng.
Điều gì xảy ra khi bạn không ăn sáng?
Nhiều chuyên gia dinh dưỡng cho rằng bữa sáng lành mạnh, cân bằng sẽ giúp khởi động quá trình trao đổi chất, sẵn sàng cho ngày mới.
Ba siêu dinh dưỡng quan trọng cho người chạy bộ
Dinh dưỡng hợp lý rất quan trọng với người chạy bộ. Ăn uống đúng cách giúp họ có đủ năng lượng cần thiết trong quá trình chạy.
4 mẹo ăn kiêng giúp giảm cân và 'đánh tan' mỡ bụng
Nếu bạn đang gặp khó khăn trong việc giảm cân, hãy tham khảo một số mẹo ăn kiêng để giảm mỡ bụng. Những lời khuyên này rất dễ thực hiện và có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả.
5 loại thực phẩm 'khắc tinh' của mỡ bụng
Một số loại thực phẩm phù hợp với mùa lạnh như ngũ cốc nguyên hạt, cá béo có thể tăng cường trao đổi chất, kiểm soát cảm giác thèm ăn và góp phần giúp vòng eo thon gọn hơn.
Điều gì xảy ra khi bạn không ăn cơm trong 1 tháng?
Ngừng ăn cơm trong một tháng có thể giúp giảm cân và ổn định lượng đường trong máu với điều kiện không sử dụng các loại ngũ cốc khác.