Những thói quen ăn uống cần tránh sau tuổi 30
Để giữ gìn và củng cố sức khỏe ở độ tuổi 30, mọi người cần tránh những thói quen ăn uống không lành mạnh.
Vì sao nhiều người quan trọng giữ dáng hơn giảm cân?
Việc giảm cân có thể mang đến hình thể thon gọn, tuy nhiên, để giữ vóc dáng đẹp, khỏe mạnh đòi hỏi nỗ lực cũng như kiên trì trong thời gian dài.
Hành trình tiếp theo của Unilever và Bộ Y tế sau 15 năm hợp tác
Tiếp nối thành công suốt 15 năm qua, Unilever Việt Nam và Bộ Y tế vừa ký kết chương trình hợp tác chiến lược “Vì một Việt Nam khỏe mạnh và bền vững” từ nay đến năm 2028.
Phát triển văn hóa đọc thông qua các tủ sách cộng đồng
Những tủ sách miễn phí, các chương trình hướng dẫn đọc đã góp phần đưa sách đến nơi xa xôi và còn nhiều khó khăn, góp phần phát triển văn hóa đọc trong cộng đồng.
Những cuốn sách đọc hè dành cho học sinh tiểu học
Đọc sách trong mùa hè là một trong những cách được khuyến khích để tránh cho trẻ em rơi vào tình trạng tụt dốc, rơi rụng kiến thức sau hè.
Nắm bắt xu hướng để thu hút độc giả trẻ đến với sách
Mạng xã hội, sàn thương mại điện tử, TikTok Shop... trở thành kênh bán hàng được nhiều công ty sách đẩy mạnh vì khả năng dễ thu hút, tiếp cận được với đối tượng người trẻ.
Hành trang đặc biệt của chiến sĩ 'mũ nồi xanh' khi đến Nam Sudan
Chồng lên đường tham gia lực lượng giữ gìn hòa bình Liên Hợp Quốc sau một tháng cưới nhau, ánh mắt Kim Liên thể hiện sự tự hào.
Bác sĩ chỉ cách chống lão hóa cho phụ nữ tuổi 30
Theo thời gian, làn da dần lão hóa khiến da trở nên khô ráp, xỉn màu, hình thành nếp nhăn, da kém đàn hồi… Độ tuổi 30 được xem là giai đoạn đầu tiên trong quá trình lão hóa.
Thân hình không chút mỡ thừa của mỹ nhân 'Fast and Furious'
Eiza Gonzalez duy trì thói quen vận động mỗi ngày. Cô tập pilates, yoga, nâng tạ, boxing, kết hợp leo núi để giữ dáng săn chắc.
Vì sao giới trẻ ngày càng đề cao ‘ăn khỏe’ hơn ‘ăn ngon’?
Nhiều nghiên cứu chỉ ra Gen Z và Millennials càng ngày càng chú trọng việc lựa chọn những thực phẩm dung nạp vào cơ thể vì lợi ích sức khỏe lâu dài.
Lee Da Hae diện đồ bơi 2 mảnh khoe dáng ở tuổi 39
Trong chuyến du lịch với chồng, Lee Da Hae diện đồ bơi 2 mảnh. Mẫu bikini giúp khoe khéo vóc dáng thon gọn của nữ diễn viên.
Khuyến đọc cũng là khuyến học
Hội Xuất bản Việt Nam có nhiều hoạt động thúc đẩy khuyến đọc nơi thiếu nhi; mục tiêu hướng đến là xây dựng thói quen đọc từ trên ghế nhà trường, góp phần xây dựng xã hội học tập.
Triệu chứng trẻ bị rối loạn lo âu
Đối với một số trẻ, sự lo lắng ảnh hưởng đến hành vi và suy nghĩ hàng ngày của các em, gây trở ngại cho học tập, gia đình và mối quan hệ xã hội.
Bí quyết giảm cân, giữ dáng của dân văn phòng
Môi trường công sở với đặc thù ít vận động khiến không ít dân văn phòng rơi vào tình trạng “thừa cân”. Nhiều người bắt đầu nỗ lực kiểm soát từng bữa ăn.
Điều dân văn phòng ước làm sớm hơn vào giờ nghỉ trưa
Thay vì dành giờ nghỉ trưa để ngủ giấc ngắn, xem một tập phim hay giải quyết công việc, nhiều nhân viên văn phòng chọn tận dụng khoảng thời gian này để săn “hàng hiệu rẻ vô đối”.
Giới trẻ diện outfit tiền triệu nhưng vẫn mê sắm đồ giá rẻ
Sẵn sàng chi chục triệu đồng để sở hữu món đồ hàng hiệu, nhưng không quên săn deal hời chỉ vài chục nghìn đồng khi mua sắm online là thói quen tiêu dùng của không ít người trẻ.
Những người thực sự sống tới hơn trăm tuổi đã ăn gì
Theo Makita Zenji ở khu vực phía Bắc Okinawa có nhiều người sống thọ trên trăm tuổi. Người ở vùng này vẫn duy trì những thói quen ăn uống từ xa xưa như là ăn mướp đắng hàng ngày.
Phân loại rác tại nhà đúng cách góp phần giảm ô nhiễm môi trường
Unilever Việt Nam tổ chức ngày hội thí điểm “Tách nhựa để tái chế”, khởi động chương trình mang mô hình kinh tế tuần hoàn vào đời sống, khuyến khích phân loại rác nhựa tại nhà.
DJ Mie và bài học đặt bản thân ở vị trí thấp nhất
DJ Mie vượt qua giai đoạn khó khăn, thay đổi tâm tính và biết trân trọng cuộc sống nhờ đọc sách.
Hình ảnh gợi cảm của Nayeon
Nayeon gây chú ý khi chia sẻ khoảnh khắc diện trang phục bất đối xứng, khoe vẻ gợi cảm.