Công thức tính lượng nước chính xác cho trẻ nhỏ
Không giống người lớn chỉ cần uống 2-2,5 lít nước/ngày, trẻ nhỏ cần công thức tính lượng nước nạp vào riêng do hệ thống cơ quan trong cơ thể chưa phát triển hoàn toàn.
Những trái cây, rau củ nên ăn cả vỏ
Vỏ của cà chua, dưa chuột, bí xanh chứa nhiều chất dinh dưỡng và chất xơ tốt cho sức khỏe.
Thực phẩm mùa hè tốt cho người bị tiểu đường
Bệnh nhân tiểu đường nên ăn nhiều loại thực phẩm phổ biến của mùa hè như dưa hấu, rau bina, dưa chuột để ngăn lượng đường huyết tăng đột biến trong thời tiết nắng nóng.
Thực phẩm và đồ uống giúp ngăn ngừa say nắng
Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc đảm bảo bạn luôn an toàn trong mùa hè.
9 lợi ích của dưa chuột
Dưa chuột có hàm lượng calo thấp nhưng nhiều nước cùng một số vitamin và khoáng chất quan trọng. Ăn cả vỏ dưa chuột sẽ cung cấp lượng chất dinh dưỡng tối đa.
Đồ uống nên tránh khi mang thai
Việc giữ nước rất quan trọng đối với phụ nữ mang thai và em bé. Bà bầu cần biết về loại đồ uống nào lành mạnh và loại nào cần tránh để bảo vệ sức khỏe.
11 món nên thử khi đến Hà Nội
Theo bài viết trên trang Microsoft Travel, ở Hà Nội, du khách sẽ tìm thấy những món ăn ngon và lạ miệng mà bạn không thể bỏ qua.
Hé lộ thực đơn ông Biden đãi tổng thống Hàn Quốc
Tổng thống Mỹ Joe Biden sẽ đãi người đồng cấp Hàn Quốc Yoon Suk Yeol bánh cua, sườn bò và kem thuyền chuối trong chuyến thăm của nhà lãnh đạo Hàn Quốc tới Washington.
12 thực phẩm ít calo giúp bạn no bụng khi giảm cân
Các loại trái cây như bưởi, việt quất hay những loại rau củ như dưa chuột, đậu đen đều phù hợp với người giảm cân. Chúng không chỉ chứa ít calo mà còn ngon miệng.
Các bệnh mùa hè thường gặp ở trẻ em
Thời tiết nắng nóng khi mùa hè đến có thể khiến trẻ có nhiều nguy cơ gặp phải các vấn đề sức khỏe như mất nước, say nắng, ngộ độc thực phẩm hay bệnh về mắt.
Uống nhiều nước có giúp bạn giảm cân?
Nước hỗ trợ giảm cân, đặc biệt là khi kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên, ngủ đủ giấc và kiểm soát căng thẳng.
Đằng sau làn da không tì vết của BlackPink
Làn da tươi trẻ, căng bóng của các thành viên BlackPink trên thực tế lại khá ít bước chăm sóc, đơn giản, dễ thực hiện.
Bữa trưa trường học trên khắp thế giới
Sự khác biệt về thói quen sinh hoạt và vị trí địa lý có ảnh hưởng đến khẩu phần ăn của học sinh trên thế giới, tuy nhiên điểm chung là đều đầy đủ dinh dưỡng cho sự phát triển.
Nên ăn gì và tránh ăn gì để có giấc ngủ ngon
Giấc ngủ ngon vào ban đêm chính là nền tảng để bạn có được sức khỏe toàn diện.
10 thực phẩm dễ khiến trẻ nhỏ bị hóc dị vật
Một số loại thực phẩm tốt cho trẻ mới biết đi song cha mẹ cần lưu khi cho con ăn để tránh con bị hóc, nghẹt đường thở.
Thực phẩm giúp cải thiện giấc ngủ
Một số thực phẩm với liều lượng sử dụng hợp lý có thể giúp ta đi vào giấc ngủ dễ dàng, đồng thời có giấc ngủ chất lượng.
Công thức làm salad giúp bạn giảm cân hiệu quả
Sự kết hợp hài hòa giữa cà rốt cùng các loại rau củ dưới đây giúp bạn có món salad kosambari thanh mát, hỗ trợ giảm cân nhanh chóng.
Bí quyết giúp bánh burger Big Mac của McDonald’s thành công
The Economist từng sử dụng chiếc bánh Big Mac của McDonald’s làm điểm tham chiếu cho chỉ số đo lường ngang giá sức mua (Burgernomics) giữa các quốc gia.
Xếp hàng mua bánh mì gia truyền ở TP.HCM
Trong số 120 gian hàng tham dự Lễ hội bánh mì Việt Nam tại Nhà văn hóa Thanh niên (quận 1), những thương hiệu lâu năm luôn chật kín thực khách vây quanh.
8 điều cần lưu ý khi ăn uống ở Nhật Bản
Nhật Bản có nền ẩm thực phong phú và đa dạng. Đặc biệt, các nhà hàng ở đây thường có những văn hóa và quy tắc riêng mà thực khách nên lưu ý.