5 item khiến hội mê gym chốt mua liền tay ngày lương về
Để tập luyện tại nhà vẫn có được vóc dáng thon gọn, săn chắc, hội mê gym cần chuẩn bị bộ dụng cụ hỗ trợ tác động tích cực, toàn diện đến các nhóm cơ.
Nguyên nhân dẫn đến chấn thương xương khớp trong thể thao
Tập luyện quá sức, tập sai kỹ thuật, bỏ qua bước khởi động, cơ thể thiếu canxi, glucosamine đều là những nguyên nhân có thể dẫn đến chấn thương xương khớp trong thể thao.
Reyes: 'Tôi quá già để là phù thủy billiards'
Chia sẻ trong buổi giao lưu với khán giả Việt Nam tối 21/5, huyền thoại người Philippines thừa nhận khả năng của ông không còn được như xưa.
Sự đánh đổi phía sau hào quang của vận động viên thể dục dụng cụ
Để có màn trình diễn chính xác, đúng kỹ thuật và đẹp mắt, VĐV thể dục dụng cụ phải miệt mài khổ luyện từ bé. Nguy cơ chấn thương cũng là nỗi lo thường trực mà ai cũng e dè.
Bí quyết chăm sóc sức khỏe xương khớp trong thể thao
Trong thể thao, nếu sức khỏe xương khớp không được chăm sóc tốt thì sẽ gặp phải nhiều vấn đề, ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình tập luyện và thi đấu của các vận động viên.
Cú ngã của võ sĩ Nguyễn Văn Phương nghiêm trọng như thế nào?
Vận động viên Wushu Nguyễn Văn Phương đã phải bỏ lại giấc mơ tranh huy chương tại SEA Games 31 do bị chấn thương. Cần làm gì để tránh được tình huống tương tự?
Carlos Yulo quá mạnh cho SEA Games 31
Tấm HCV chung kết toàn năng nam chiều 13/5 cho thấy nhà đương kim vô địch nhảy chống thế giới Yulo vẫn là một VĐV quá mạnh tại Đông Nam Á.
Thầy Park không hài lòng khi Hoàng Đức bị fan làm mất tập trung
U23 Việt Nam có buổi tập chiến thuật vào chiều 11/5 trước khi đối đầu U23 Myanmar. Nhiều CĐV đến sân tập để xem thầy trò ông Park ra sân.
Không khí SEA Games tràn ngập trước ngày khai mạc
U23 Việt Nam đè bẹp U23 Indonesia, CĐV tập trung đông tại phố đi bộ Nguyễn Huệ, các bóng hồng thể dục dụng cụ miệt mài tập luyện... là những hình ảnh nổi bật tuần trên Zing.
Bóng hồng thể dục Việt Nam khổ luyện để săn vàng SEA Games 31
Càng sát ngày diễn ra SEA Games 31, các cô gái của 2 bộ môn thể dục dụng cụ và thể dục nghệ thuật càng cố gắng luyện tập với cường độ cao để có bài thi chất lượng.
Tuyển thể dục dụng cụ nỗ lực tập luyện trước thềm SEA Games 31
Chỉ còn khoảng 2 tuần nữa SEA Games 31 chính thức khởi tranh, đội tuyển TDDC nam và nữ đang trong giai đoạn luyện tập rất nặng, ngày 7-8 tiếng liên tục với mục tiêu đoạt 4 HCV.
Bí quyết có cơ bụng số 11 của Dara ở tuổi 38
Ngoài tập luyện với huấn luyện viên cá nhân tại nhà vào mỗi buổi sáng, Dara còn tự thực hiện một động tác trước khi đi ngủ.
Tập đoàn Đông Dương vào top 500 doanh nghiệp tăng trưởng nhanh nhất
Vượt qua nhiều tên tuổi khác, Tập đoàn Đông Dương đứng thứ 59 trong 500 doanh nghiệp tăng trưởng nhanh nhất Việt Nam năm 2022, theo bảng xếp hạng Fast500 của Vietnam Report.
Cậu bé nổi tiếng nhờ bức ảnh chiến đấu với ung thư giờ ra sao
Nhờ sự hỗ trợ của gia đình, đặc biệt là người chị gái, Beckett (Mỹ) đã chiến thắng căn bệnh ung thư máu và dần trở lại cuộc sống bình thường.
Cái giá sau việc tài tử mặc áo tạo cơ bắp giả trên phim
Nhậm Gia Luân sử dụng áo tạo cơ bắp giả khi đóng phim. Tạo hình không được xử lý chỉn chu của họ dẫn đến sạn phục trang, hình ảnh.
Chuyên gia Pháp chỉ đạo U23 Việt Nam khi HLV Lee mắc Covid-19
Ông Lee Young-jin, quyền huấn luyện viên trưởng U23 Việt Nam, đã vắng mặt ở 2 buổi tập vì mắc Covid-19.
Hành trình tìm về giá trị nguyên bản của giới siêu giàu
Khi hàng hiệu trở nên thông dụng cũng là lúc giới siêu giàu định nghĩa lại cuộc chơi xa xỉ bằng một triết lý mới: Tìm về những giá trị nguyên bản.
Google Maps tắt tính năng cập nhật giao thông tại Ukraine
Google đã dừng tính năng cập nhật tình hình giao thông trực tiếp trên Google Maps tại Ukraine.
Garmin Venu 2 Plus - trợ thủ cho cuộc sống khỏe đẹp của giới trẻ
Ngoài phương án chi vài triệu đồng mỗi tháng cho huấn luyện viên thể hình, bạn có thể siết lịch tập cùng Garmin Venu 2 Plus với nhiều tính năng mới thú vị.
5 món đồ biến nhà thành phòng gym, hỗ trợ lấy lại vóc dáng
Tết là khoảng thời gian mọi người nới lỏng chế độ ăn uống, tập luyện để vui cùng gia đình, bạn bè. Do đó, ra Tết là lúc bạn cần lên kế hoạch để lấy lại vóc dáng thon gọn.