Cô gái giảm 16 kg khi ở nhà nghỉ dịch
Những ngày giãn cách, Minh Phượng có nhiều thời gian chăm sóc bản thân. Cô đã quyết tâm giảm cân thành công và tìm thấy nhiều niềm vui mới trong cuộc sống.
Tiêu chuẩn ngoại hình khắc nghiệt tại giới giải trí Hàn
Người nổi tiếng phải chịu áp lực nặng nề từ tiêu chuẩn kép về ngoại hình do công chúng đặt ra.
Góc tối đằng sau đế chế thời trang giá rẻ của Trung Quốc
Thương hiệu thời trang nhanh Shein được nhiều thị trường đón nhận. Tuy nhiên, ở "quê hương" Trung Quốc, Shein được cho là đang vắt kiệt sức người lao động.
Nữ ca sĩ không thể hát sau khi giảm 11 kg/tháng
Ailee tiết lộ cô từng chỉ nạp 500 calories vào cơ thể mỗi ngày. Kết quả là dây thanh quản của nữ ca sĩ bắt đầu hình thành nốt sần.
Phản ứng của Vin Diesel và những sao nam khi bị miệt thị ngoại hình
Không chỉ Vin Diesel, nhiều tài tử Hollywood phải đối mặt với việc bị chê bai ngoại hình sau khi lộ ảnh tăng cân, mất thân hình cơ bắp.
Giảm 47 kg để trở thành huấn luyện viên
Từng nặng hơn 100 kg do ăn quá nhiều, tinh thần và sức khỏe của Tanisha (29 tuổi, Mỹ) bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Sau đó, cô quyết định tập gym và ăn uống lành mạnh hơn.
Yeji gây ấn tượng bởi vóc dáng thon gọn, vòng eo săn chắc. Nữ ca sĩ chăm chỉ vận động kết hợp kế hoạch ăn kiêng để duy trì hình thể đẹp.
Hành trình giảm cân của chú chó nặng hơn 40 kg
Chú chó tên Wolfgang được giải cứu trên đường phố ở bang Arizona (Mỹ) với thân hình quá khổ. Nó đã giảm cân thành công sau gần 1 năm nhờ chế độ ăn kiêng và tập luyện phù hợp.
Sáng tạo những món ăn tốt cho sức khỏe làm từ yến mạch
Yến mạch là một nguyên liệu quen thuộc với những ai đang theo đuổi chế độ eat clean. Dưới đây là một vài công thức chế biến các món ăn từ nguyên liệu này.
Bất thường trên mắt cảnh báo bạn đang thừa cholesterol
Cholesterol có thể lắng đọng quanh mắt, tạo thành các cục mỡ màu vàng và là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh lý nguy hiểm.
Sai lầm thường gặp sau khi nâng tạ
Các thói quen không tốt sẽ làm giảm đáng kể thành quả tập luyện của bạn.
Nàng mẫu thể hình Hàn Quốc nổi tiếng nóng bỏng
Yu Ga-yeon từng chiến thắng nhiều cuộc thi thể hình. Hiện tại cô là người mẫu kiêm blogger nổi tiếng mạng xã hội.
Người mẫu bỏ nghề vì bị ép nhịn ăn, giảm cân
Người mẫu 22 tuổi thẳng thắn đáp trả trước đòi hỏi vô lý của nhiếp ảnh gia và cho biết cô sẽ không hợp tác với bất kỳ thương hiệu thời trang nào nữa.
Nancy và những sao nữ bị miệt thị ngoại hình
Trước Swan của nhóm Purple Kiss, nhiều ca sĩ nữ như Nancy, Jihyo, Umji bị chỉ trích vì vóc dáng mũm mĩm. Họ tổn thương trước phản ứng của khán giả.
Vin Diesel mất thân hình cơ bắp
Tài tử "Fast & Furious" gần đây bị miệt thị ngoại hình vì lộ ảnh bụng to, cơ thể kém săn chắc khi nghỉ dưỡng cùng gia đình.
Chế độ ăn kiêng chỉ có rau và trái cây của Taeyeon
Nữ ca sĩ từng gặp khó khăn trong việc giảm cân. Cô duy trì thói quen chia nhỏ đồ ăn thành nhiều bữa trong ngày để giữ dáng.
Thực đơn eat clean giàu cảm hứng
Xây dựng thói quen eat clean chưa lâu, bữa ăn của Kiều Anh vẫn gây ấn tượng bởi sự ngon miệng, đẹp mắt. Cô gái trẻ bước đầu lan tỏa chế độ ăn tốt cho sức khỏe với cộng đồng mạng.
Phong cách của Minh Trang sau 'Cây táo nở hoa'
Diễn viên "Cây táo nở hoa" cho biết cô giữ dáng bằng cách chăm chỉ tập luyện và ăn uống cân bằng.
Nghệ sĩ Việt sai phải xin lỗi
Một số chuyên gia truyền thông nhận định xin lỗi là điều tất yếu khi nghệ sĩ làm sai, nhưng quan trọng là sự chân thành và cách họ hành xử sau mỗi ồn ào.
Làm các món bánh ít calo không cần lò nướng
Các công thức bánh quen thuộc được Yến Chi biến tấu theo phiên bản ít calo, phù hợp cho những người theo đuổi chế độ ăn uống lành mạnh.