Đạp xe trong lớp để giảm calo, phòng tránh béo phì
Các em học sinh tại thành phố Monterrey của Mexico đang được trải nghiệm hình thức học tập rất đặc biệt. Đó là đạp xe trong lúc học bài để rèn luyện sức khỏe.
Cây kê giúp ngăn ngừa bệnh hen suyễn như thế nào?
Theo trang India.com, kê không chỉ là một loại ngũ cốc phù hợp cho chế độ ăn kiêng, mà còn giúp ngăn ngừa sự ảnh hưởng của bệnh hen suyễn.
Nhà hàng món chay tất bật ngày rằm tháng Giêng
Nhiều người đã đặt trước mâm cỗ chay và bàn tại các quán chay để ăn rằm tháng Giêng.
5 thói quen khiến bạn giảm cân thất bại
Bạn nỗ lực giảm cân nhưng mãi vẫn không thành công? Có thể bạn đang mắc phải những thói quen cản trở mục tiêu giảm cân.
Nỗi ám ảnh phải có cơ bụng 6 múi hoàn hảo của đàn ông
Ngay khi loạt phim Twilight đóng máy, diễn viên Lautner từ bỏ phòng gym. Anh gọi quãng thời gian ăn kiêng, tập luyện để có thân hình hoàn hảo là "ác mộng".
Nam thần tượng cao 1,8 m nhưng nặng 49 kg
Thường ngày, Lee Sung Jong ăn 2 bữa gồm một quả trứng, sữa đậu và nước hồng sâm. Thói quen ăn uống của anh khiến người hâm mộ sửng sốt.
Nữ thần tượng nổi tiếng sau khi lột xác ngoại hình
Jiwoo từng được nhận xét mũm mĩm. Tuy nhiên, tờ Top Star News nhận định Jiwoo là thành viên nổi bật nhất nhóm NMIXX trong sự kiện mới nhờ giảm cân.
Màn lột xác sau khi giảm 75 kg của cô gái Hàn Quốc
Shin Meoyeon (Seo_sez) trở thành cái tên nổi tiếng trên mạng xã hội Hàn Quốc sau khi chia sẻ hành trình giảm 75 kg của mình, theo All Kpop.
Thói quen uống nước giúp giảm mỡ nội tạng
Những thay đổi trong thói quen uống nước có thể giúp bạn đốt cháy mỡ nội tạng.
Henry Cejudo tin rằng Conor McGregor chỉ nên tập trung thi đấu ở một hạng cân, thay vì "lấn sân" vào quá nhiều hạng cân khác nhau tại UFC.
Tăng cân, khó tiêu do dư âm Tết
Sau Tết, cả Hà Lan và Nhi Ngô đều bị tăng cân cũng như mắc nhiều vấn đề liên quan tiêu hóa vì ăn uống thất thường và quá đà.
5 loại thực phẩm nên ăn trong mỗi bữa để giảm cân nhanh hơn
Theo nghiên cứu của tạp chí Dinh dưỡng, thêm nửa quả bơ vào bữa trưa có thể thúc đẩy cảm giác no trong 3-5 giờ sau khi ăn.
Nghỉ Tết khi người khác đi làm lại
Vì đặc thù công việc, một số nhân sự văn phòng, freelancer chỉ bắt đầu nghỉ Tết khi đã quá mùng 10 tháng Giêng hoặc muộn hơn.
Làm thế nào để giảm cân nhanh sau sinh?
Tôi đã sinh con được 6 tháng, tuy nhiên cân nặng giảm rất ít khiến cơ thể luôn nặng nề và mất tự tin. Xin hỏi bác sĩ tôi nên làm gì để giảm cân nhưng không ảnh hưởng tới sức khỏe?
Tập thể dục nhiều giúp trẻ giảm nguy cơ nhiễm trùng đường hô hấp
Theo Forbes, việc tập thể dục đều đặn sẽ giúp trẻ em tăng cường sức đề kháng và giảm nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp.
10 loại thực phẩm giàu carbs không làm bạn tăng cân
Nhiều chuyên gia dinh dưỡng cho rằng nếu muốn giảm cân, mọi người có thể ăn những thực phẩm giàu carb như bánh mì, khoai lang, táo, lê.
Phẫu thuật giảm cân giúp kéo dài tuổi thọ
Nghiên cứu mới cho thấy phẫu thuật giảm cân có thể hỗ trợ sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.
Bắt tạm giam cán bộ cơ sở cai nghiện ở Bình Dương
Qua làm việc với công an, Tồng khai nhận đã nói dối để bà Ý tin tưởng, nhằm chiếm đoạt tài sản.
Những chất béo giúp bạn giảm cân lành mạnh
Nhiều người chọn loại bỏ hoàn toàn chất béo khỏi thực đơn khi giảm cân. Tuy nhiên, quả bơ, dầu olive và hạnh nhân cung cấp chất béo tốt, hỗ trợ quá trình giảm cân.
Cách phòng đột quỵ khi trời lạnh
Những ngày gần đây thời tiết ở miền Bắc vẫn còn rét buốt. Gia đình tôi có bố mẹ già trên 75 tuổi nên rất lo sợ bị đột quỵ. Xin hỏi bác sĩ cách phòng tránh?