9 lợi ích sức khỏe kỳ diệu của hạt bí ngô
Ngoài giàu magiê, mangan, đồng, protein và kẽm, hạt bí ngô còn chứa các hợp chất thực vật phytosterol và chất chống oxy hóa đánh bay gốc tự do, giúp cải thiện sức khỏe cho bạn.
Giải pháp nào khi đau bụng kinh?
Ðau bụng kinh (thống kinh) là tình trạng đau quặn vùng bụng dưới, xảy ra ở một số phụ nữ ngay trước hoặc trong thời gian hành kinh.
Lá lốt là loại rau quen thuộc thường dùng làm gia vị khi nấu canh. Ngoài ra, lá lốt còn được sấy khô hoặc dùng tươi như một vị thuốc hữu hiệu chữa nhiều bệnh.
5 quan niệm khác biệt về đèn đỏ xưa và nay
Với sự tiến bộ của khoa học, những quan điểm lỗi thời về ngày đèn đỏ đã được thay thế. Từ đó, nữ giới không còn cái nhìn tiêu cực về kỳ kinh nguyệt.
5 huyệt đạo giúp giảm cân hiệu quả
Một số huyệt đạo trên cơ thể có khả năng giúp bạn kiểm soát cơn đói và cảm giác thèm ăn, đồng thời hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả.
Những lưu ý khi tháo vòng tránh thai
Sử dụng vòng tránh thai mang lại những lợi ích không thể phủ nhận. Tháo vòng cũng là một bước quan trọng mà các chị em cần lưu ý.
7 thực phẩm giúp giảm nhẹ triệu chứng trước kỳ kinh nguyệt
Chuối rất giàu kali, là chất đặc biệt quan trọng khi bạn đang đối phó với các triệu chứng trước kỳ kinh nguyệt.
Những thực phẩm có lợi cho nữ giới trong giai đoạn dậy thì
Chất sắt rất quan trọng ở tuổi dậy thì của bạn gái. Mỗi người cần đến 16 mg sắt để giúp tăng trưởng cơ thể (18 mg trong chu kỳ kinh nguyệt), còn nam giới tuổi này chỉ cần 13 mg.
Mứt gừng - vị thuốc tốt cho tiêu hóa
Món này có tác dụng giải độc, chống nôn mửa, bụng đầy trướng, đau bụng do ăn uống không điều độ; dùng phòng bệnh viêm đường hô hấp (viêm họng, ho mất tiếng).
Nghệ và sữa - sự kết hợp tuyệt vời cho sức khỏe
Chứa các dinh dưỡng lành mạnh: protein, chất xơ, niacin, vitamin C, E, canxi, sắt, magiê và kẽm, sữa nghệ được dùng để điều trị hiệu quả nhiều bệnh.
Vỡ tử cung vì thuốc tránh thai
Tin tưởng vào thuốc tránh thai nên chị Hằng bị đau bụng mà vẫn chỉ nghĩ đau bụng do kinh nguyệt. Không ngờ, chị dính bầu, lại còn chửa ngoài tử cung.
Cách dùng viên thuốc tránh thai thế hệ mới
Hiện nay trên thế giới có khoảng 100 triệu phụ nữ đang dùng thuốc tránh thai. Đây là biện pháp tránh thai hiện đại và có hiệu quả cao nếu sử dụng đúng cách.
Cách nào điều trị zona dứt điểm?
Những tổn thương zona nếu không điều trị đúng rất dễ bội nhiễm làm kéo dài thời gian lành bệnh, đôi khi gây nhiễm trùng toàn thân, nhiễm trùng huyết.
5 thực phẩm đặc biệt có lợi cho phụ nữ
Vì những đặc điểm sinh lý riêng, phụ nữ cần phải bổ sung nhiều thực phẩm lành mạnh. Dưới đây là những thực phẩm đặc biệt có lợi cho sức khỏe của chị em.
Vì sao bạn nên ăn gừng lúc bụng rỗng?
Những thực phẩm giúp bạn cảm thấy nhẹ bụng thì thường cũng tốt cho cơ thể. Ăn thường xuyên các thực phẩm này còn có tác dụng chữa bệnh hơn cả thuốc thang.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn căng thẳng?
Căng thẳng có thể gây đau đầu, tim đập nhanh hơn, thậm chí ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.
Bia thường được coi là nguyên nhân tăng cân, tổn hại cho gan. Nhưng ít ai biết rằng, nếu sử dụng đúng cách, loại thức uống này rất tốt cho sức khoẻ.
Những thời điểm quan hệ tình dục gây hại
Tình dục là nhu cầu thiết yếu của cuộc sống, đồng thời nó là một trong những yếu tố gắn kết tình cảm vợ và chồng. Tuy nhiên, một số thời điểm, "yêu" lại gây hại sức khỏe.
Căn bệnh khiến bác sĩ phán phải lấy chồng gấp, đẻ con ngay
Ngay sau khi vừa điều trị bệnh xong, Hương hoảng hốt vì bác sĩ bảo cô phải có thai ngay trong khi cô chưa có chồng.
Những điều phái đẹp chưa biết về kinh nguyệt
Chu kỳ kinh nguyệt không chỉ có tác động đến sức khỏe sinh sản ở nữ giới mà còn ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống, cảm xúc và những biểu hiện tinh thần khác.