Thực đơn bữa tối giúp giảm cân số một
Nhiều người thường có thói quen bỏ bữa tối để giảm cân, tuy nhiên, đây không phải phương pháp tối ưu.
PT 'bó tay' khi khách đòi giảm 10 kg trước Tết
Nhu cầu giảm cân cấp tốc dịp Tết mang lại nguồn thu lớn cho các HLV thể hình, cửa hàng kinh doanh đồ ăn kiêng. Song không phải lúc nào họ cũng có thể chiều theo ý của khách hàng.
Nhịn ăn, chỉ uống nước để kịp giảm cân đón Tết
Thảo My tự hào khi có thể vượt qua được 7 ngày ketox, nhịn ăn hoàn toàn, chỉ uống nước detox. Trong khi đó, Khánh An đang chật vật bước qua ngày thứ 5 của chế độ eggfast.
Bộ Y tế cảnh báo nhiều bệnh truyền nhiễm gia tăng
Theo đánh giá của Bộ Y tế, hiện nay, tình hình bệnh truyền nhiễm trên thế giới và Việt Nam vẫn đang phức tạp, nhất là các virus lây truyền qua đường hô hấp.
Chọn siro ho cảm nào tốt cho con?
Với phụ huynh có con lần đầu, việc chọn siro ho cảm thảo dược rất quan trọng để giúp trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ giảm triệu chứng ho, đờm, sổ mũi.
6 dấu hiệu cảnh báo sốt xuất huyết trở nặng
Hạ sốt, thân nhiệt giảm là dấu hiệu cần lưu ý vì không chắc người bệnh sốt xuất huyết đã qua giai đoạn nguy hiểm.
Loại canh càng ăn cơ thể càng thon gọn
Nhiều người cảm thấy áp lực khi ăn ít mà vẫn béo. Thế nhưng, nếu bạn biết kết hợp ăn loại canh rau củ quả dưới đây, cơ thể sẽ ngày càng thon gọn, tốt cho sức khỏe.
TP.HCM nghiêm cấm biếu, tặng quà Tết cho lãnh đạo các cấp
Chủ tịch UBND TP.HCM yêu cầu nhân dịp Tết Nguyên đán Giáp Thìn 2024 tập trung thăm hỏi, động viên nhân dân và doanh nghiệp gặp khó khăn; không tổ chức đi thăm chúc Tết cấp trên.
Trào lưu 'Tháng Giêng kiêng rượu' bùng nổ
Nhiều người đang thực hiện thử thách "Dry January" với quyết tâm sẽ không đụng vào rượu, bia trong tháng đầu tiên của năm 2024.
5 món ăn sáng giúp giảm cân, càng ăn càng trẻ
Lựa chọn món ăn cho ngày mới ngon miệng bằng thực phẩm tốt cho sức khỏe có thể giúp bạn cảm thấy sảng khoái, năng lượng suốt buổi sáng.
Bí thư Hà Nội nói việc xét xử 30 vụ án liên quan các TT đăng kiểm
"Trong quý I/2024, các cơ quan tố tụng của thành phố phải kết thúc điều tra 40 vụ án. Ngoài ra, cơ quan tố tụng phải đưa ra xét xử sơ thẩm 35 vụ án tham nhũng".
Đảng đoàn Quốc hội lấy phiếu tín nhiệm 61 nhân sự lãnh đạo
61 cán bộ lãnh đạo thuộc Đảng đoàn Quốc hội vừa hoàn thành việc lấy phiếu tín nhiệm. Việc này được triển khai thận trọng, nghiêm túc, theo đúng Quy định 96 của Bộ Chính trị.
Con người đang 'lép vế' nhưng liệu có trở nên vô dụng trước AI?
Các chuyên gia hàng đầu thế giới đánh giá AI đang vượt trội hơn con người ở nhiều lĩnh vực, đồng thời phân tích về tương lai trí tuệ nhân tạo thay thế hoàn toàn con người.
4 mẹo ăn kiêng giúp giảm cân và 'đánh tan' mỡ bụng
Nếu bạn đang gặp khó khăn trong việc giảm cân, hãy tham khảo một số mẹo ăn kiêng để giảm mỡ bụng. Những lời khuyên này rất dễ thực hiện và có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả.
Phụ nữ chăm uống nước chanh dây, cơ thể thay đổi ra sao?
Chanh dây (chanh leo) là loại trái cây tương đối phổ biến, có vị chua ngọt, giàu chất dinh dưỡng, được mệnh danh là “vua nước ép”.
Đằng sau trào lưu 'ăn trứng 10 ngày giảm 5-8 kg' của TikToker
Thực đơn "ăn trứng 10 ngày giảm 5 -8kg" đang là xu hướng nóng trên TikToker bởi giúp nhiều người trở nên thon gọn; nhưng theo chuyên gia, nó chỉ có tác dụng ngắn.
Nên mua cà rốt sạch hay còn dính bùn đất?
Nhiều người cho rằng cà rốt dính bùn đất rất mất vệ sinh, những người khác lại coi đó là dấu hiệu cà tốt còn tươi mới nhổ; vậy nên chọn loại nào?
Kinh nghiệm bất bại của những người giảm 9 kg không vất vả
Quy tắc 80/20, uống nước ép rau xanh vào buổi sáng, ăn thịt gà… là các thói quen không quá khó để áp dụng.
Vì sao nhiều người quan trọng giữ dáng hơn giảm cân?
Việc giảm cân có thể mang đến hình thể thon gọn, tuy nhiên, để giữ vóc dáng đẹp, khỏe mạnh đòi hỏi nỗ lực cũng như kiên trì trong thời gian dài.
Giảm cân bằng cách thu gọn dạ dày liệu có an toàn?
Trong số thủ thuật giảm béo, nội soi đặt bóng, phẫu thuật thắt đai dạ dày, phẫu thuật tạo hình ống dạ dày, phẫu thuật nối tắt dạ dày mang đến hiệu quả giảm cân rõ rệt.