Chạy bộ như thế nào để giảm cân?
Chạy bộ là môn thể thao đơn giản, phù hợp với mọi lứa tuổi, không chỉ cải thiện sức khỏe mà nó còn giúp đốt cháy mỡ, giảm cân hiệu quả.
Lý do Mỹ được mời dự tập trận Nga - Belarus
Sự hiện diện hiếm hoi của sĩ quan Mỹ tại tập trận Zapad-2025 gây chú ý toàn cầu, hé lộ toan tính ngoại giao phức tạp giữa Nga, Belarus và Mỹ.
Mỹ chính thức giảm thuế quan cho ôtô sản xuất tại Nhật Bản
Thỏa thuận thương mại Mỹ - Nhật giúp hạ mức thuế nhập khẩu ôtô và linh kiện từ 27,5% xuống còn 15%, áp dụng hồi tố từ tháng 8/2025.
3 loại nước uống quen thuộc tốt cho thận
Thận đóng vai trò quan trọng trong cơ thể con người, vì vậy uống gì để tốt cho cơ quan này là thắc mắc của rất nhiều người.
Bị sếp 'đuổi ngầm' vẫn cố chấp làm việc
Xu hướng “ôm việc” (job hugging) phản ánh tâm lý thận trọng của người lao động trong bối cảnh cơ hội việc làm suy giảm, chiến lược nhảy việc để tăng lương gần như không khả thi.
4 lầm tưởng phổ biến về COPD
Nhiều người nghĩ rằng bệnh COPD chỉ ảnh hưởng đến phổi. Tuy nhiên, căn bệnh này cũng có thể gây tổn thương nhiều cơ quan khác của cơ thể như xương, tim.
5 thói quen buổi sáng siêu gây hại đường ruột
Cuộc sống bận rộn khiến nhiều người hình thành những thói quen xấu ngay khi thức giấc có hại cho sức khỏe, đặc biệt là đường ruột.
6 loại trà chống viêm tốt nhất cho cơ thể
Các loại trà giàu chất chống oxy hóa có thể góp phần bảo vệ cơ thể khỏi bệnh mạn tính. Tham khảo 6 loại trà chống viêm được đánh giá là tốt nhất.
5 thực phẩm giúp tăng miễn dịch, phòng bệnh tuổi già
Khi tuổi tác tăng lên, hệ miễn dịch - cơ chế phòng vệ tự nhiên của cơ thể dần suy yếu, khiến người cao tuổi dễ mắc các bệnh nhiễm trùng, các bệnh mạn tính và mệt mỏi...
Sách sinh tồn ăn khách khiến hàng chục người thiệt mạng vì làm theo
Theo chính tác giả, những hướng dẫn tập thở dưới nước trong “What Doesn't Kill Us” đã khiến hàng chục người chết đuối, theo Wall Street Journal (WSJ).
6 nguyên tắc giúp người mắc COPD 'dễ thở' hơn
Ngoài việc sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, những người mắc bệnh phổi mạn tính nên thay đổi lối sống để giảm triệu chứng và biến chứng không đáng có.
Mẹo cải thiện sự tập trung, tâm trạng và khả năng phục hồi tinh thần
Bộ não là tài sản quý giá nhất của cơ thể, tiếp nhận thông tin và thích nghi liên tục mỗi ngày từ việc học tập, ghi nhớ đến ra quyết định và giải quyết vấn đề.
EU cử hàng loạt lãnh đạo cấp cao sang Mỹ cùng Tổng thống Zelensky
Để tránh nguy cơ lặp lại tình huống bị động như trong cuộc gặp tại Nhà Trắng vào hồi tháng 2, Tổng thống Phần Lan, Tổng thư ký NATO, Thủ tướng Anh, Đức, Italy... tham dự chuyến thăm Washington...
Ra đi ở tuổi 35 và căn bệnh 'quật ngã' nhiều người trẻ
Tưởng chừng vô hại vì "không đau, không mệt", căn bệnh này đã cướp mạng nhiều người trẻ bằng những biến cố bất ngờ như đột quỵ, nhồi máu cơ tim.
Tư thế giúp người mắc bệnh COPD ngủ ngon hơn
Việc ngủ ngon giấc đối với người mắc bệnh COPD không hề dễ dàng. Vì vậy, lựa chọn tư thế ngủ phù hợp rất quan trọng để giảm thiểu những khó chịu khi ngủ do căn bệnh này gây ra.
Swan Lake - những ngôi nhà có 'trái tim xanh' tại Vinhomes Green City
Trong bức tranh đô thị hiện đại bị lấn át bởi bê tông, khói bụi và còi xe, Swan Lake nổi bật giữa lòng Vinhomes Green City, tái định nghĩa chuẩn sống cho khu tây bắc TP.HCM.
Tổng thống Trump gia hạn 90 ngày 'đình chiến' thuế quan với Trung Quốc
Hãng tin Reuters dẫn nguồn một quan chức Nhà Trắng cho biết ngày 11/8, Tổng thống Mỹ Donald Trump đã ký sắc lệnh gia hạn thêm 90 ngày thỏa thuận “đình chiến” thuế quan với Trung Quốc.
4 ẩn số trong cuộc gặp thượng đỉnh Trump-Putin
Cuộc gặp tại Alaska ngày 15/8 được kỳ vọng mở ra bước ngoặt cho tiến trình hòa bình ở Ukraine nhưng vẫn còn 4 câu hỏi lớn chưa có lời giải, xoay quanh vấn đề lãnh thổ, trừng phạt và toan tính...
Lợi thế bất ngờ của 'nhân viên mộng mơ' chốn công sở
Khi não bộ luôn bị bủa vây bởi tin tức, thông báo và mạng xã hội, việc “thả hồn mơ mộng” giữa giờ làm tưởng là lười biếng, nhưng lại là cách phục hồi sự tập trung hiệu quả.
Ngậm núm vú giả để trốn tránh áp lực cuộc sống
Tại Trung Quốc, núm vú giả cho người lớn đang là sản phẩm được săn đón, với lời quảng cáo giúp giảm stress, ngủ ngon, nhưng chuyên gia cảnh báo nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe tiềm ẩn.