6 loại đồ uống giúp giảm huyết áp cao
Một số đồ uống như sữa tách béo, nước ép từ lựu, táo, cà chua hay trà xanh có tác dụng kiểm soát huyết áp, rất tốt cho người bị huyết áp cao.
The Sentry Q và Orbital 2.0 - nơi khơi nguồn ý tưởng cho doanh nghiệp
The Sentry Q và tòa nhà Orbital 2.0 mang đến giải pháp hiệu quả cho mô hình văn phòng làm việc hiện đại, năng động, thoải mái mà vẫn đảm bảo mục tiêu công việc cho doanh nghiệp.
Vị trí nổi mụn trên khuôn mặt cảnh báo điều gì về tình trạng sức khỏe?
Khi nhận thấy mụn xuất hiện giữa hai lông mày có thể là dấu hiệu cơ thể đang "biểu tình" vì bạn đang ăn quá nhiều chất béo; nếu bị mụn vùng má trái, bạn nên thanh nhiệt cơ thể.
4 đứa trẻ, 12 vali xếp hàng tại sân bay
Từ quầy làm thủ tục đến lối ra tàu bay, nhiều gia đình được ưu tiên và hỗ trợ khi đi cùng trẻ nhỏ. Tuy nhiên, có người phải tự xoay xở hoặc xảy ra tranh cãi với nhân viên hàng không.
Cử chỉ âu yếm của cha mẹ là liều thuốc giảm căng thẳng tự nhiên
Những cái ôm và ánh nhìn trìu mến của cha mẹ không chỉ là hành động biểu đạt tình yêu thương. Chúng có tác dụng trấn an tinh thần, giúp con trẻ bình tĩnh hơn.
Thái Lan và Campuchia tăng cường quân đội dọc biên giới tranh chấp
Bộ trưởng Quốc phòng Thái Lan xác nhận Thái Lan đã tăng cường sự hiện diện quân sự dọc biên giới tranh chấp với Campuchia, sau khi chứng kiến sự gia tăng binh lính ở phía đối diện.
Thấy gì từ phát ngôn 'học gì lắm rồi cũng đi làm thuê' của giáo viên?
Phát ngôn gây tranh cãi của một giáo viên tại Nghệ An khiến nhiều phụ huynh, nhà giáo dục đặt câu hỏi về kỹ năng giao tiếp của giáo viên trong môi trường sư phạm.
Thí sinh Hà Nội tự tin đỗ nguyện vọng 1 trong kỳ thi căng thẳng
Tỷ lệ đỗ sẽ trên 64%, trước kỳ thi vào lớp 10 công lập, nhiều học sinh Hà Nội cho biết không quá căng thẳng hay áp lực.
Chữa thế nào với người 'nghiện' cờ bạc?
Việc điều trị rối loạn cờ bạc không chỉ đơn giản là ngừng đánh bạc, mà còn là quá trình chữa lành tinh thần và tái lập lối sống lành mạnh.
Xét học bạ nhận học bổng sớm giúp giảm áp lực thi, chủ động tương lai
Xét học bổng bằng học bạ lớp 12 giúp thí sinh giảm căng thẳng thi cử và tiếp cận sớm môi trường học tập quốc tế.
Người bệnh tăng huyết áp nên dùng gia vị, thảo mộc nào?
Huyết áp cao có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như đau tim, đột quỵ... Ngoài dùng thuốc để kiểm soát huyết áp, tập thể dục và dinh dưỡng, trong đó một số loại thảo mộc, gia vị cũng...
Thói quen gây hại làn da ngày hè nhiều người mắc phải
Mùa hè với cái nắng gay gắt và độ ẩm cao có thể gây ra nhiều vấn đề cho làn da. Cần loại bỏ những thói quen gây hại để bảo vệ da khỏe mạnh và tránh các tác hại không mong muốn.
Team building '9 người 10 ý' khi 8X không cùng gu Gen Z
Sự khác biệt về độ tuổi, sở thích giải trí và nhu cầu cá nhân khiến phòng nhân sự của một số công ty khó khăn trong việc cân bằng ngân sách, đáp ứng kỳ vọng khi tổ chức team building.
Đi bộ có giúp giảm huyết áp cao không?
Huyết áp cao hay tăng huyết áp là một trong những "kẻ giết người thầm lặng" mà nhiều người không nhận ra, cho đến khi nó bắt đầu gây ra những vấn đề nghiêm trọng.
Văn hóa tăng ca đang bị khai tử
Từ clip nhân viên TP.HCM làm việc tới 23h, văn hóa tăng ca trở thành tâm điểm tranh luận. Không ít doanh nghiệp đang thay đổi, như giới hạn giờ làm hay thử tuần làm việc 4 ngày.
Nhân sự trẻ bí mật đưa người yêu đi công tác chung
Khảo sát cho thấy 1/5 nhân sự Gen Z và Millennials từng lén đưa người yêu, bạn bè đi công tác để du lịch. Một trong những nguyên nhân là sợ bị đánh giá thiếu chuyên nghiệp.
4 nhóm thực phẩm người bị thoát vị đĩa đệm nên ăn
Người bị thoát vị đĩa đệm nên tham khảo một số thực phẩm chống viêm như rau và trái cây đã được chứng minh là có tác dụng giảm viêm, hỗ trợ phục hồi.
7 thói quen buổi sáng của người không thành công
Theo Hack Spirit, những người mãi không thể tiến bộ trong cuộc sống thường có những thói quen buổi sáng kìm hãm họ.
Thực phẩm tốt nuôi dưỡng tim, thận, não khỏe mạnh hơn
Quá trình lão hóa khiến chức năng các cơ quan nội tạng như tim, não, thận... bị suy giảm. Do đó, bổ sung dưỡng chất để chăm sóc, giúp các cơ quan này khỏe mạnh hơn rất quan trọng.
Lịch trình team building dày đặc, nhân sự TP.HCM mệt hơn đi làm
Không thân thiết với đồng nghiệp, thấy chương trình nhàm chán hay từng tham dự chuyến đi kém hấp dẫn trước đó là những lý do được nhân sự đưa ra khi từ chối đi du lịch công ty.