giac ngu gian doan - Tin tức tức online 24h về giấc ngủ gián đoạn

06:06 1/5/2019 06:06 1/5/2019 Sức khỏe

0

Nhiều nghiên cứu khẳng định thức dậy sớm tác động tích cực không chỉ đến sức khỏe mà còn toàn bộ cơ thể và trạng thái cảm xúc của con người.

Ông chủ Facebook chế tạo chiếc hộp gỗ phát sáng giúp vợ ngủ ngon

09:36 28/4/2019 09:36 28/4/2019 Công nghệ Công nghệ

0

Chiếc hộp gỗ này giúp vợ của Mark Zuckerberg quên đi áp lực về thời gian để có thể ngủ ngon hơn.

Ám ảnh bệnh 3 giây có một người mắc

21:03 11/4/2019 21:03 11/4/2019 Sức khỏe Bệnh thường gặp

0

Chưa có thuốc đặc trị chữa sa sút trí tuệ nhưng bác sĩ có thể giúp làm chậm sự tiến triển của bệnh, cải thiện cuộc sống cho người cao tuổi và thân nhân của họ.

9 thói quen ăn uống có thể khiến bạn mất ngủ

18:07 31/3/2019 18:07 31/3/2019 Sức khỏe Dinh dưỡng

0

Nếu bạn khó ngủ hoặc dễ tỉnh giấc vào ban đêm, hãy xem xét lại chế độ ăn uống hàng ngày. Thói quen ăn uống sai lầm có thể là nguyên nhân ảnh hưởng lớn đến giấc ngủ.

Thời điểm nào trong ngày ai cũng cảm thấy buồn ngủ?

07:56 21/3/2019 07:56 21/3/2019 Sức khỏe Bệnh thường gặp

0

Theo Tổ chức Giấc ngủ Quốc gia Mỹ, đây là thời điểm hầu hết mọi người đều cảm thấy buồn ngủ và mong muốn được nghỉ ngơi nhất.

8 vấn đề sức khỏe có thể khiến bạn mất ngủ

19:11 11/3/2019 19:11 11/3/2019 Sức khỏe Bệnh thường gặp

0

Nếu cảm thấy khó ngủ, dễ bị thức giấc giữa đêm, có thể, bạn đang mắc phải một số vấn đề sức khỏe như bệnh tim, trào ngược axit, tiểu không tự chủ hay dị ứng.

Những sự thật về cơn ác mộng

19:14 25/2/2019 19:14 25/2/2019 Sức khỏe

0

Ác mộng là giấc mơ gồm những hình ảnh hãi hùng, nhưng lại chân thực và sống động đến mức có thể làm gián đoạn giấc ngủ.

Con chân dài nhờ 'thần dược' canxi?

07:16 18/2/2019 07:16 18/2/2019 Sức khỏe Mẹ và Bé

0

Nhiều cha mẹ có niềm tin sai về canxi với ước mơ thế hệ sau cao lớn, chân dài, mà không biết chúng có thể mang cho con bạn nguy cơ bệnh tật.

3 kiên trì và 4 không làm trước khi ngủ để tiêu diệt mỡ thừa đón Tết

08:57 23/1/2019 08:57 23/1/2019 Sức khỏe

0

Khi tình trạng cân nặng đang ở mức báo động và các phương pháp giảm cân không mang lại hiệu quả mong muốn cũng chính là lúc bạn phải xem lại chế độ sinh hoạt của mình.

Hành trình chọn tã cho con của người lần đầu làm mẹ

10:00 16/1/2019 10:00 16/1/2019 Sức khỏe Sức khỏe

0

Với người lần đầu làm mẹ, những điều nhỏ bé như chọn tã cho con cũng khiến nhiều người đau đầu, khi phải cân nhắc các yếu tố khác nhau.

Trắc nghiệm: Mẹ đã hiểu hết về tã cho bé?

09:00 8/1/2019 09:00 8/1/2019 Sức khỏe Sức khỏe

0

Việc chọn tã không hề đơn giản. Các bà mẹ phải cân nhắc nhiều yếu tố, từ độ dày của tã tới mức thấm hút để bé được thoải mái cả ngày.

Nhìn miệng đoán bệnh

14:14 16/12/2018 14:14 16/12/2018 Sức khỏe Sức khỏe

0

Đôi môi nứt nẻ, nướu bị sưng tấy hay chảy máu, răng dễ vỡ đều là những dấu hiệu cảnh báo những vấn đề sức khỏe mà bạn chớ nên bỏ qua.

Nguyên nhân không ngờ khiến bạn thức giấc cùng thời điểm mỗi đêm

10:00 11/12/2018 10:00 11/12/2018 Sức khỏe Sức khỏe

0

Ban đêm khi bạn ngủ là thời điểm nhiều cơ quan trong cơ thể vẫn hoạt động hoặc phục hồi. Thức giấc cùng thời điểm mỗi đêm có nghĩa là bộ phận nào đó đang gặp vấn đề nghiêm trọng.