Dân chung cư ở TP.HCM khổ vì tiếng ồn từ hàng xóm
Thời gian giãn cách kéo dài, hầu hết cư dân phải ở nhà kể cả trẻ nhỏ. Tiếng ồn sinh hoạt, vui chơi, nấu nướng của nhiều gia đình đã phần nào gây ảnh hưởng đến cư dân xung quanh.
Uống cà phê bao nhiêu là đủ?
Cà phê cũng có thể gây ra những vấn đề về sức khỏe nếu chúng ta sử dụng quá nhiều.
Chú chó bảo vệ giấc ngủ cho những đứa bé ở Mỹ
Một gia đình ở Virginia, Mỹ, có 3 đứa trẻ gần bằng tuổi nhau. Chú chó của họ có thể trông chừng việc bọn trẻ lên giường và đi ngủ đúng giờ vào mỗi tối.
7 bài tập yoga không cần thảm giúp ngủ ngon hơn
Huấn luyện viên yoga chia sẻ bài tập trị chứng mất ngủ. Bạn có thể thực hành trên giường để giảm căng thẳng toàn thân.
Cách chìm vào giấc ngủ trong 120 giây
Tránh khỏi vòng lặp: mất ngủ, căng thẳng, tiếp tục mất ngủ mỗi tối với các phương pháp tự nhiên sau.
F0 tại TP.HCM: 'Ngón tay tôi co chặt từng cơn sau khi mắc bệnh'
Sau khi xuất hiện những triệu chứng đầu tiên của Covid-19, chị Mai Hồng nhanh chóng sốt cao và không thể làm việc và sinh hoạt như mọi ngày.
Cải thiện viêm xoang tái phát với thuốc thảo dược
Sử dụng một số thảo dược, người mắc viêm xoang tái phát có thể cải thiện các triệu chứng như đau đầu, sổ mũi, nghẹt mũi...
7 cách tìm năng lượng buổi sáng khi cơ thể mệt mỏi
Một số thay đổi trong sinh hoạt có thể giúp bạn tỉnh táo hơn mỗi sáng.
Đàn ông sau 30 tuổi khó giảm béo
Cơ thể thay đổi khiến việc giảm cân gặp nhiều khó khăn. Trong khi đó, các yếu tố khác có thể được điều chỉnh khi thay đổi thói quen sinh hoạt.
Giá trị của không khí biển với sức khỏe
Theo PGS.TS Phạm Tuấn Cảnh, từ xưa, những người có vấn đề sức khỏe hay bệnh liên quan đến hô hấp thường chọn biển để nghỉ ngơi, tĩnh dưỡng.
5 động tác không cần tạ giúp tăng cường sức khỏe tại nhà
Calisthenics là phương pháp tập luyện không dùng tạ, tập trung vào mục tiêu rèn thể lực và phát triển cơ bắp toàn thân.
Vì sao HLV Park nhường chỗ ở khoang thương gia cho học trò?
Chỉ có 4 ngày chuẩn bị, thầy trò ông Park Hang-seo cần có chế độ hồi phục khoa học trước khi tính đến chiến thuật trước Australia vào tối 7/9 trên sân Mỹ Đình.
Thói quen hàng ngày gây lão hóa da
Bên cạnh những tác nhân bên ngoài, lối sống kém lành mạnh cũng ảnh hưởng đến vẻ ngoài trẻ trung của bạn.
Cải thiện sức khỏe trong 7 ngày cùng Galaxy Watch4 series
Không cần đến phòng gym, bạn vẫn có thể thiết lập chế độ tập luyện chuyên nghiệp tại nhà với Galaxy Watch4 series.
Tiếng vọng từ trái tim
“Tiếng vọng” là một bài thơ giàu suy tưởng của Nguyễn Quang Thiều. Từ bài thơ, chúng ta có những khoảnh khắc nhìn lại chính mình.
Chuyển đổi số trong xuất bản sẽ là hướng đi bền vững
Theo CEO Thái Minh Châu, chuyển đổi số sẽ là hướng đi bền vững, nhất là với những đơn vị làm sách dựa nhiều vào công nghệ.
Người phụ nữ Trung Quốc không ngủ suốt 40 năm
Li Zhanying (đến từ tỉnh Hà Nam) cho biết bản thân không ngủ trong khoảng 4 thập kỷ nhưng chưa bao giờ cảm thấy mệt mỏi hay buồn ngủ, theo Oddity Central.
Apple Watch có thể thêm cảm biến đo huyết áp, phát hiện tiểu đường
Táo khuyết đang lên kế hoạch bổ sung hàng loạt tính năng theo dõi sức khỏe mới trên Apple Watch.
Vì sao bạn luôn 'cố tình thức khuya' trong giãn cách?
Trì hoãn giấc ngủ để có thêm thời gian riêng là vấn đề người trẻ bận rộn thường gặp. Trong kỳ giãn cách, việc thiếu ngủ càng khó kiểm soát hơn.
Giấc mơ nào trên cỏ vẫn còn xanh
“Mùa thu không trở lại” là bài thơ hay của Nguyễn Việt Chiến. Bài thơ neo đậu được với thời gian và ở lại trong tâm hồn người đọc.