6 thói quen ăn sáng giúp làm chậm quá trình lão hóa
Duy trì thói quen ăn sáng đều đặn không những làm giảm tốc độ quá trình lão hóa mà còn giúp bạn có một sức khỏe thể chất và trí lực dẻo dai.
Những thực phẩm giá rẻ nhưng giàu Omega
Là dưỡng chất quan trọng cho sự hình thành và phát triển của não bộ, tuy nhiên, Omega là chất cơ thể không tự tổng hợp được, chỉ có thể bổ sung từ bên ngoài.
7 cách tăng cường trí nhớ cho trẻ
Kỹ năng ghi nhớ kém có thể khiến trẻ gặp khó khăn trong quá trình học tập, phát triển và cảm thấy thiếu tự tin.
So sánh nước ép và sinh tố khi muốn giảm cân
Nước ép và sinh tố đều là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất cần thiết. Chúng hoạt động hiệu quả để bắt đầu một ngày làm việc.
9 loại 'siêu thực phẩm' cần thiết cho người lớn tuổi
Quá trình lão hóa làm giảm nhu cầu năng lượng (calo), do đó, người cao tuổi muốn nhận được đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết nên ăn các loại "siêu thực phẩm" dưới đây.
Công thức pha sinh tố trái cây chỉ 5 phút
Với những nguyên liệu dễ chuẩn bị, bạn có thể hoàn thành loạt món sinh tố thơm ngon, tốt cho sức khỏe. Định lượng trong các công thức sau phù hợp cho 2 người thưởng thức.
Đón Trung thu sớm tại 4 quán cà phê ở TP.HCM
Không gian thưởng thức đồ uống với sắc đỏ ngập tràn, đèn lồng xinh xắn... gợi cảm hứng mùa Tết trông Trăng gõ cửa. Các địa điểm sau là nơi để bạn có cơ hội chụp hình dịp này.
Mỹ phẩm thảo dược Mela đạt giải thương hiệu sáng tạo Việt
“Thương hiệu sáng tạo đất Việt” là giải thưởng danh giá, mục tiêu cố gắng của nhiều doanh nghiệp trên hành trình mang lại những giá trị đích thực cho người dùng.
7 loại thực phẩm không làm tăng cân
Lựa chọn các loại thực phẩm phù hợp, tác động lên cảm giác no và thèm ăn sẽ giúp ổn định cân nặng của bạn.
Thực phẩm bổ sung canxi cho người không dung nạp sữa
Với những người không dung nạp được sữa, một số thực phẩm như đậu phụ, hạnh nhân, rau họ cải sẽ giúp bổ sung lượng canxi cần thiết cho cơ thể mỗi ngày.
Trẻ tự lập và phát triển kỹ năng qua trại hè Anh ngữ của VUS
Bắt nhịp xu hướng Edutainment - kết hợp học tập và vui chơi, trại hè của VUS tại Madagui đem đến cho học sinh giây phút bùng nổ cảm xúc khi được trải nghiệm và vui học hết mình.
Chris Hemsworth chỉ áp dụng những bài tập đơn giản cho cơ ngực. Với anh, việc giữ không khí vui vẻ rất quan trọng trong buổi tập.
NFT tái định hình mối quan hệ nghệ sĩ - khán giả
Sau giai đoạn nổi lên với hình thức “sưu tầm”, NFT cho thấy công nghệ này đang mang lại nhiều giải pháp mới cho các nhà sáng tạo nội dung.
Cách chăm sóc khi da có dấu hiệu lão hóa
Làm sạch và cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho da bằng các sản phẩm chất lượng là lưu ý quan trọng để cải thiện dấu hiệu lão hóa.
Lý do con người dần quay về ăn thực phẩm nguyên thô
Vượt qua hàng triệu năm để tìm cách xử lý thực phẩm, con người giờ đây lại đang tìm mọi cách để tiêu thụ các loại thức ăn nguyên bản.
5 vấn đề sức khỏe phổ biến ở nữ giới
Căng thẳng, trầm cảm, rối loạn tuyến giáp, vấn đề về nội tiết là những tình trạng sức khỏe thường xảy ra ở phụ nữ.
Thực hư những công dụng thần kỳ của dầu cá
Dầu cá hay Omega-3 là thành phần bổ sung được quảng bá với nhiều công dụng liên quan thị giác, cân nặng, hệ miễn dịch,...
Ngũ cốc Oatta Slim - bữa sáng một phút cho người bận rộn
Sản phẩm ngũ cốc ăn liền cao cấp Oatta Slim có thể thay thế bữa sáng, cung cấp 200 kcal và nhiều thành phần dinh dưỡng.
Bữa sáng lành mạnh với bánh cookie
Sau kỳ nghỉ lễ, bạn có thể tự chuẩn bị bữa ăn nhanh gọn tại nhà để nạp năng lượng và sẵn sàng trở lại guồng quay công việc.
Thực phẩm giúp bổ não cho F0 khỏi bệnh
Một chế độ ăn lành mạnh sẽ giúp phục hồi cơ thể, cải thiện trí nhớ, ngăn chặn sa sút trí tuệ, đẩy nhanh quá trình phục hồi của não sau Covid-19.