5 cách uống cà phê tốt cho sức khỏe
Đối với nhiều người, uống cà phê là nghi thức không thể thiếu mỗi sáng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách uống làm sao vừa tốt cho sức khỏe vừa tăng chất lượng cuộc sống.
7 loại trái cây mùa hè giúp cải thiện đường ruột
Dứa, táo, chuối, các loại dưa là một số trái cây phổ biến của mùa hè giàu chất dinh dưỡng giúp hỗ trơ tiêu hóa, cải thiện nhu động ruột, ngăn ngừa các vấn đề khó tiêu.
Tổ yến tốt nhưng không phải 'thần dược'
Việc sử dụng tổ yến không đúng cách không những không mang lại lợi ích như mong muốn mà còn có thể gây tác dụng ngược, ảnh hưởng xấu sức khỏe.
8 nguyên nhân gây bệnh trĩ ở phụ nữ
Thay đổi nội tiết tố, mang thai và sinh con là một số nguyên nhân phổ biến gây ra bệnh trĩ ở phụ nữ.
Vị trí nổi mụn trên khuôn mặt cảnh báo điều gì về tình trạng sức khỏe?
Khi nhận thấy mụn xuất hiện giữa hai lông mày có thể là dấu hiệu cơ thể đang "biểu tình" vì bạn đang ăn quá nhiều chất béo; nếu bị mụn vùng má trái, bạn nên thanh nhiệt cơ thể.
5 thói quen buổi tối giúp cơ thể trẻ lâu
Thói quen trước khi ngủ không chỉ giúp ngủ ngon mà còn góp phần tái tạo cơ thể, hỗ trợ làm chậm lão hóa từ bên trong.
9 dấu hiệu 'tố cáo' bạn có thể bị nhiễm sán dây
Thường xuyên đau bụng, mệt mỏi, chán ăn, sụt cân không rõ nguyên nhân, thậm chí thèm ăn đất là một số triệu chứng cảnh báo có thể bạn đã nhiễm sán dây.
Bệnh tiêu chảy lây lan qua đường nào?
Tiêu chảy là bệnh có khả năng lây lan cao, dễ dàng truyền từ người này sang người khác qua tiếp xúc với thức ăn, nước uống bị ô nhiễm.
Axit palmitic - dưỡng chất ‘vàng’ giúp bé có hệ tiêu hóa khỏe mạnh
Axit palmitic giúp bé tiêu hóa tốt, hấp thu trọn vẹn dưỡng chất, tạo nền tảng cho bé phát triển toàn diện về thể chất lẫn trí não.
Căn bệnh nguy hiểm nhiều người mắc nhưng không đi khám vì xấu hổ
Bệnh trĩ không tự nhiên xuất hiện, nguyên nhân đến từ những thói quen hàng ngày như ngồi lâu, stress, ăn ít chất xơ, nhịn đi vệ sinh hay mang thai.
5 thói quen ăn uống dễ gây bệnh nhưng nhiều người vẫn mắc
Trong cuộc sống hiện đại, con người ngày càng bận rộn, nhiều người không còn chú ý đến cách ăn uống đúng đắn.
Người bệnh sốt xuất huyết nên và không nên ăn gì để nhanh khỏi?
Các loại thực phẩm dạng lỏng như cháo hay súp là lựa chọn lý tưởng cho người bệnh vì chúng không chỉ dễ nuốt mà còn dễ tiêu hóa, phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng khi sức khỏe suy giảm.
'Ghép đôi' dưỡng chất tạo nền tảng cho bé phát triển toàn diện
Những dưỡng chất tưởng chừng đơn lẻ, nhưng khi kết hợp đúng cách lại giúp tăng hiệu quả hấp thu và tạo nền tảng vững chắc cho sự phát triển toàn diện ở trẻ.
Axit uric cao nên ăn rau gì?
Ngoài việc uống đủ nước để tăng đào thải axit uric qua bài tiết, việc bổ sung các loại rau xanh, trái cây cũng giúp giảm nồng độ axit uric tự nhiên.
Bóng tối sau cuộc đua giảm cân cấp tốc
Các chuyên gia khẳng định chưa có loại thực phẩm chức năng nào được chứng minh có thể sử dụng với mục đích làm giảm cân an toàn mà không cần phối hợp tập thể dục và ăn kiêng.
Giải pháp từ lactoferrin giúp con tăng hiệu quả miễn dịch
Trẻ sinh mổ đối mặt với "rào cản kép" về miễn dịch: Thiếu tiếp xúc với vi sinh vật lợi khuẩn từ đường sinh tự nhiên và thiếu hụt lactoferrin do không được bú mẹ hoàn toàn.
Xây nền đề kháng vững vàng cho trẻ bằng những thói quen đúng
Đề kháng khỏe không chỉ giúp trẻ ít ốm vặt, mà còn tạo nền tảng để cơ thể tự bảo vệ trước các tác nhân gây bệnh.
Những lời gian dối từ viên kẹo rau 'tẩm thuốc' nhuận tràng
Sau khi tin tức về việc Hoa hậu Thùy Tiên bị bắt giữ, hàng loạt quảng cáo của kẹo Kera cũng được lật lại, phơi bày những chiêu trò lừa dối người tiêu dùng.
Những việc buổi sáng càng làm càng 'đầu độc' dạ dày
Rất nhiều thói quen buổi sáng tưởng vô hại lại ngấm ngầm gây suy giảm sức khỏe, đặc biệt là dạ dày.
Tin mừng cho người thích ăn ổi
Ổi là loại trái cây giàu dưỡng chất, đặc biệt hữu ích trong việc hỗ trợ kiểm soát huyết áp và đường huyết một cách hiệu quả.