Thói quen ăn uống gây tăng cân
Một số thói quen xấu là nguyên nhân khiến bạn khó cải thiện vóc dáng và gặp nhiều vấn đề sức khỏe khác.
Từ cô gái béo nghiện trà sữa 'lột xác' xinh đẹp nhờ ăn tập
Không ai nghĩ Trần Lê Phương Uyên (sinh năm 1999, Bình Dương) giảm được 32 kg trong vòng 2 năm vì cô vốn nghiện trà sữa và lười luyện tập.
Quan niệm 'ăn nhiều cơm gây béo phì' và sự thật cần sáng tỏ
Quan niệm "ăn nhiều cơm gây béo phì" đã khiến không ít người gặp các vấn đề về sức khỏe khi cố tình loại bỏ tinh bột khỏi khẩu phần hàng ngày.
Thay đổi cuộc sống nhờ thói quen đọc sách
Với một số người, đọc sách là lỗi thời, nhàm chán. Nhưng khi việc làm bạn với con chữ trở thành thói quen, bạn sẽ thấy cuộc sống của mình có nhiều thay đổi tích cực hơn.
Chàng trai gầy gò tăng 25 kg, thành VĐV thể hình nhờ tập gym
Từng tự ti về ngoại hình gầy gò, ốm yếu, Lê Đạt tìm đến gym để cải thiện vóc dáng. Sau 8 năm tập luyện với cường độ cao, 9X trở thành vận động viên thể hình chuyên nghiệp.
Mỹ nhân Việt giảm cân nhanh trong vài tuần có hại thế nào?
Thân hình thon gọn là một trong những áp lực của dàn người đẹp Việt khi bước chân vào giới giải trí.
Người nổi tiếng đã giảm 70 kg bằng cách nào?
Nếu vẫn đang loay hoay với việc giảm cân, những ngôi sao này có thể truyền cảm hứng cho bạn.
Miu Lê thay đổi 180 độ, không thích đi quẩy, tụ tập bạn bè
Miu Lê cho biết cuộc sống của cô đã thay đổi hoàn toàn so với thời điểm 2 năm trước. Hiện nay, nữ ca sĩ chỉ thích ở nhà tự nấu ăn, trồng cây thay vì tụ tập bạn bè.
Cao Thái Hà bỏ ăn đồ dầu mỡ, đi bộ 7 km/ngày để có vòng eo 60 cm
Chia sẻ với Zing, nữ diễn viên "Tiếng sét trong mưa" tâm sự vẫn muốn giảm thêm 3 kg dù đang sở hữu vóc dáng thon gọn.
Từng nặng 100 kg, nữ sinh TP.HCM lột xác nhờ giảm 50 kg sau 3 năm
Luôn mặc cảm về ngoại hình, Lê Phương Oanh trở nên tự tin, năng động hơn sau hành trình giảm 50 kg trong khoảng 3 năm.
Các hoa hậu, á hậu Việt làm gì sau khi hết dịch?
H'Hen Niê, Tiểu Vy và nhiều người đẹp Việt tiết lộ với Zing về kế hoạch sẽ làm sau khi hết dịch bệnh.
Có nên nhịn ăn để giảm cân cấp tốc?
Thay vì nhịn ăn, người thừa cân, béo phì cần lên thực đơn đúng cách và khoa học để giảm cân an toàn, tránh mắc phải các hệ lụy nguy hiểm.
Vì sao số ca tử vong vì Covid-19 ở Anh gấp gần 4 lần Đức?
Cách ly xã hội sớm, tăng tốc độ xét nghiệm để sàng lọc bệnh nhân và cách tiếp cận khoa học đã giúp Đức giảm tối đa tỷ lệ tử vong, trong khi số ca nhiễm của họ cao hơn Anh.
Trường học vẫn giảng dạy, sinh viên tự ý ra ngoài sẽ bị kỷ luật
Học viện Tòa án thông báo sinh viên ra ngoài khi không được phép hoặc né tránh kiểm dịch sẽ không được trở lại trường.
Mỹ nhân 'Itaewon Class' đã làm gì để có thân hình gợi cảm?
Kwon Nara cho biết cô từng tự tìm kiếm bí quyết giảm cân trên mạng và học theo cách giữ dáng của siêu mẫu Miranda Kerr.
ĐH Ngoại thương, Kinh tế Quốc dân tiếp tục cho sinh viên học online
ĐH Kinh tế Quốc dân, ĐH Ngoại thương Hà Nội tiếp tục cho sinh viên học online đến ngày 15/3. Trước đó nhà trường thông báo sinh viên quay trở lại học vào tuần tới.
ĐH Kinh tế Quốc dân không điểm danh sinh viên khi đi học lại từ 9/3
ĐH Kinh tế Quốc dân thông tin 72,8% sinh viên mong muốn quay trở lại lớp. Nhà trường không chấm điểm chuyên cần trong thời gian đầu đi học lại.
Hôm nay, học sinh THPT ở nhiều tỉnh thành đến lớp
Sáng 2/3, học sinh THPT của 58 tỉnh, thành đi học trở lại. Hà Nội, TP.HCM, Đà Nẵng, Vĩnh Long, Tuyên Quang cho học sinh THPT tiếp tục nghỉ.
Cách phòng tránh lây nhiễm Covid-19 cho trẻ khi nghỉ học ở nhà
Khi trẻ nhỏ được nghỉ học ở nhà, cha mẹ cần biết cách chăm sóc, phòng bệnh để giảm nguy cơ lây nhiễm Covid-19 cho con.
Không cần ăn kiêng, mỹ nhân Hàn vẫn giảm cân nhanh chóng
Seolhyun (AOA) đã giảm và giữ cân thành công mà không cần ăn theo các chế độ quá nghiêm ngặt.