7 đồ ăn nhẹ ngăn ngừa tăng cân dịp cuối năm
Sữa chua, trái cây và một vài món ăn vặt không quá nhiều calo có thể làm bữa ăn nhẹ vì chúng tạo cảm giác no lâu.
8 việc cần làm để không tăng cân trong đợt tiệc tùng cuối năm
Giảm cân trong những ngày lễ có thể là một cuộc đấu tranh. Vì vậy, bên cạnh việc quản lý khẩu phần ăn tại bữa tiệc, bạn cần duy trì thói quen luyện tập mỗi ngày.
Thói quen ăn sữa chua giúp giảm cân
Chuyên gia dinh dưỡng cho biết bạn nên kết hợp sữa chua với trái cây và những loại hạt để khởi động quá trình giảm cân.
Lý do nhiễm khuẩn Whitmore gây tử vong cao
Whitmore còn được mệnh danh là "kẻ bắt chước đại tài" vì triệu chứng gây ra khó nhận biết. Nhiều người được chẩn đoán khi đã muộn và không thể tránh khỏi cái chết.
Quỹ ứng phó đại dịch tương lai của nhóm G20 đã được thành lập dưới sự vận động của Indonesia. Quỹ này sẽ ưu tiên hỗ trợ các nước thu nhập thấp và trung bình.
Địa phương tại Hà Nội phun hóa chất diện rộng phòng sốt xuất huyết
Trước tình hình dịch phức tạp, huyện Mỹ Đức đang nỗ lực thực hiện các biện pháp cần thiết để phòng bệnh sốt xuất huyết trên địa bàn.
Chuyên gia nêu giải pháp tăng thanh khoản thị trường vốn
Đại diện từ các quỹ đầu tư tin rằng thanh khoản trên thị trường sụt giảm do niềm tin bị lung lay, cơ quan quản lý cần có động thái bù đắp thanh khoản thiếu hụt.
5 loại trái cây có khả năng làm giảm mỡ bụng
Kết hợp dưa hấu, bơ, cam, táo, mâm xôi với lối sống lành mạnh và hoạt động thể chất là giải pháp tối ưu để giảm vòng eo.
Tăng đề kháng mùa đông với deal chăm sóc sức khỏe giảm sâu 11/11
Thời tiết chuyển mùa thường khá “ẩm ương”, dễ khiến cơ thể suy giảm sức đề kháng, mệt mỏi, ốm vặt. Dưới đây là 5 sản phẩm giúp bạn sống vui khỏe mùa này.
Sinh tố xanh giúp giảm béo bụng hiệu quả
Sinh tố là thức uống bổ sung tốt cho chế độ ăn uống cân bằng để giảm cân và hỗ trợ sức khỏe.
Nhịn ăn, bỏ cơm mong giảm cân trước Tết
6 ngày qua, Thanh Hương (27 tuổi, quận Gò Vấp, TP.HCM) không ăn một chút tinh bột. Cảm giác thèm cơm, phở hoặc bún khiến một ngày của cô dài hơn bình thường.
Sinh viên đại học hổng kiến thức phổ thông vì Covid-19
Theo New York Times, không chỉ kiến thức, đại dịch còn tác động không nhỏ đến tâm lý nhiều sinh viên. Các trường sẽ phải mất rất nhiều thời gian để xoa dịu ảnh hưởng này.
5 thực phẩm giàu protein cho người ăn chay để giảm cân
Ăn chay giảm cân không cung cấp đầy đủ protein sẽ khiến bạn mau đói, trong khi chất này tăng lượng sản xuất peptide YY khiến cơ thể cảm thấy no và thúc đẩy quá trình giảm cân.
Đau cổ vai gáy sau một thời gian làm văn phòng
Đau cổ vai gáy không phải là bệnh khó chữa, nhưng cần điều trị sớm. Nếu điều trị sai, muộn, người bệnh sẽ có nguy cơ cao phải nhập viện.
Sử dụng thuốc kháng virus giảm nguy cơ tử vong ở bệnh nhân Covid-19
Nghiên cứu ở Hong Kong (Trung Quốc) cho thấy tác dụng tích cực của hai loại thuốc nếu được sử dụng sớm giúp bệnh nhân mắc Covid-19 giảm nguy cơ phải nhập viện.
10 lợi ích của nước ép cà chua với sức khỏe
Thưởng thức một ly nước ép cà chua mỗi ngày sẽ giúp cơ thể luôn mạnh khỏe và tràn đầy sức sống.
Người tìm ra căn bệnh Hodgkin từng bị giới khoa học bỏ qua
Bác sĩ Thomas Hodgkin là người đầu tiên phát hiện và mô tả căn bệnh Hodgkin nhưng nhận về sự thờ ơ của giới nghiên cứu.
Bệnh truyền nhiễm gây tử vong nhiều nhất thế giới
Bệnh lao đeo bám người mắc suốt cả đời, khiến họ phải uống nhiều loại thuốc và chịu đau đớn về thể xác lẫn tinh thần.
Thức uống xu hướng giúp tăng cường miễn dịch mùa cúm
Nước gừng đang trở thành thức uống xu hướng trên mạng xã hội với tác dụng tăng cường khả năng miễn dịch, chống cảm cúm và giảm buồn nôn.
62% người học thạc sĩ, tiến sĩ cảm thấy không hài lòng
Người học thạc sĩ và tiến sĩ không hài lòng khi phải vật lộn với việc đảm bảo sự cân bằng giữa công việc, cuộc sống, đào tạo nghề nghiệp và sức khỏe tinh thần, theo Nature.