Bên trong lò đào tạo vệ sĩ cho đại gia ở Trung Quốc
Tại lò đào tạo vệ sĩ nổi tiếng của Trung Quốc, các học viên được dạy rằng mối đe dọa đối với giới nhà giàu mới nổi tại nước này đến từ tin tặc nhiều hơn những tay súng.
Quốc Trường: 'Tôi tập gym 5 buổi/tuần để có cơ bụng 6 múi'
Nam diễn viên cho biết anh thường xuyên vận động, kết hợp ăn uống điều độ nhằm duy trì hình thể đẹp.
Để có sức đề kháng mạnh mẽ chống chọi mọi bệnh tật, bạn cần tạo thói quen tập luyện thường xuyên, ăn ngủ và sinh hoạt lành mạnh trong thời gian dài.
Mỗi thành viên BTS sắp được thưởng 7,7 triệu USD cổ phiếu
Mỗi thành viên của nhóm nhạc BTS sẽ nhận 68.385 cổ phiếu nếu Big Hit Entertainment phát hành cổ phiếu ra công chúng lần đầu (IPO) theo đúng kế hoạch trong tháng 10.
Chú rể bị cảnh sát Indonesia bắt chống đẩy vì không mang khẩu trang
Không mang khẩu trang để phòng dịch Covid-19 theo quy định, một chú rể ở Indonesia bị cảnh sát bắt chống đẩy ngay trước mặt cô dâu.
Chàng trai Nhật Bản giảm 70 kg trong một năm
Ruibozu đã ghi lại hành trình giảm cân của mình và đăng tải lên mạng xã hội.
Bạn hãy thực hiện một số bài tập đơn giản ngay khi thức dậy hoặc chuẩn bị đi ngủ để sở hữu vòng 2 thon gọn.
7 thói quen giúp buổi sáng của teen tràn đầy năng lượng
Nếu ngày nào bạn cũng cảm thấy uể oải và luôn buồn ngủ vào buổi sáng thì 7 gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn thoát khỏi vùng ủ rũ để bước vào một ngày mới tỉnh táo, tràn đầy năng lượng.
6 bài tập gym dễ thực hiện tại nhà trong mùa dịch
Không đến phòng gym, bạn vẫn có thể tận dụng đồ dùng trong nhà để luyện tập thể lực, giúp duy trì thân hình săn chắc.
Lý Tiểu Long, Chân Tử Đan đã làm gì để có cơ bắp săn chắc?
Các ngôi sao võ thuật kết hợp nhiều hình thức vận động để có vóc dáng khỏe mạnh.
Nam chính 'Người ấy là ai' tập bụng 30 phút/ngày để có body 6 múi
Nguyễn Đạt cho biết anh luôn duy trì lịch tập luyện hàng ngày dù có công việc bận rộn.
Chân Tử Đan làm thế nào để có body 6 múi ở tuổi 57?
Nam diễn viên duy trì thói quen luyện võ và tập tạ suốt nhiều năm nhằm duy trì thân hình săn chắc.
7 lý do khiến bạn dễ gầy ốm như Nhã Phương, Ngô Kiến Huy
Vì sao nhiều người khó lên ký hoặc dễ bị mất cân nặng?
Hiền Thục: 'Tôi hay hóp bụng, ăn chay để có cơ bụng số 11'
Gần 40 tuổi, nữ ca sĩ vẫn sở hữu vẻ ngoài tươi trẻ cùng vóc dáng thon gọn, quyến rũ.
Mạc Trung Kiên hết bụng mỡ nhờ tập luyện 4 tiếng/ngày
Nam người mẫu hiện sở hữu thân hình 6 múi săn chắc sau khi giảm cân.
9 bản hit đạt top 1 #zingchart tuần trong nửa đầu năm 2020
Nửa đầu năm 2020, loạt ca khúc của các nghệ sĩ quen thuộc đã chiếm lĩnh top 1 #zingchart tuần. Trong đó, "Hơn cả yêu" của Đức Phúc đứng đầu lâu nhất với 7 tuần liên tiếp.
Đoàn Văn Hậu ban đêm vẫn tập luyện để giữ cơ bắp săn chắc
Sau một ngày huấn luyện cùng đội bóng, nam cầu thủ vẫn chăm chỉ rèn luyện cơ bắp vào ban đêm.
Nam DJ giảm cân để có cơ bụng 6 múi ở tuổi 41
Abz Love tự tin khoe body săn chắc, đồng thời cảm thấy bản thân trẻ trung và yêu đời hơn.
Quá khứ bị bầu show phân biệt đối xử của nữ ca sĩ
Trước khi sở hữu hit đạt top đầu #zingchart, Yến Tatoo và Bảo Yến Rosie từng trải qua quá khứ trầm cảm, bị bầu show phân biệt đối xử.
Các bài tập hít đất với ghế giúp cơ ngực săn chắc
Đây là bí quyết giúp bạn sở hữu khuôn ngực vạm vỡ, rắn rỏi ngay tại nhà.