Cách ngăn ngừa mệt mỏi sau một đêm mất ngủ
Ngoài việc uống cà phê có chừng mực, bạn có thể áp dụng một số biện pháp dưới đây để giảm mệt mỏi sau một đêm bị mất ngủ.
Jeff Bezos để lộ cánh tay săn chắc, Ari Emanuel có cơ bụng 6 múi... Các tỷ phú đang rộ trào lưu khoe thân hình cơ bắp.
Rối loạn ăn uống với ăn uống rối loạn khác nhau và không chừa ai
Không phải mọi trẻ em ăn uống rối loạn đều gặp phải vấn đề rối loạn ăn uống, tuy nhiên tình trạng này diễn ra ở cả trẻ em trai và gái, trái với các định kiến thường gặp.
Nhóm bạn thân hơn 10 năm rủ nhau đi xuyên Việt
35 ngày, 4 người và 2 chiếc xe máy, nhóm của Kim Ngân vừa hoàn thành ước mơ ấp ủ từ lâu là cùng nhau đi khắp Việt Nam.
Hanoi Melody Residences đa tiện ích, gắn kết cư dân nhiều thế hệ
Với gần 20 hệ tiện ích nội khu hiện đại cùng không gian sống sinh thái, Hanoi Melody Residences kiến tạo cuộc sống đa trải nghiệm, đáp ứng nhu cầu các thành viên đa thế hệ.
Học phụ nữ Pháp thấu hiểu bản thân để 'laissez-faire'
Biết lắng nghe cơ thể, hiểu bản thân cần gì, phụ nữ Pháp được biết đến với vẻ đẹp tự nhiên và nét thanh lịch đặc trưng nhờ những bí kíp riêng.
Đàn ông trên 25 tuổi nên lo chống lão hóa
Không như phụ nữ, đàn ông thường tránh các vấn đề trẻ hóa da vì sợ trông kém nam tính, trưởng thành.
Thói quen giúp sống thọ hơn từ các bằng chứng khoa học
Nhiều người nghĩ rằng tuổi thọ phần lớn do di truyền quyết định. Tuy nhiên, gene đóng vai trò nhỏ hơn nhiều so với những gì chúng ta nghĩ.
Căn bệnh khiến Ronaldo suýt chết
Ronaldo từng phải đối mặt với nguy cơ đột tử bất cứ khi nào vì căn bệnh hiểm nghèo. Anh cũng suýt phải giã từ sự nghiệp quần đùi áo số.
Loạt dự án công viên nghìn tỷ ở Hà Nội thành bãi rác, khu trồng rau
Nhiều dự án xây dựng công viên ở Hà Nội có diện tích hàng chục nghìn m2 với tổng mức đầu tư lên đến nghìn tỷ đồng nhưng đến nay vẫn chưa hẹn ngày hoàn thành.
Quận 400.000 dân ở Hà Nội nhưng không có công viên nào
Nhiều người dân Hà Nội phải di chuyển quãng đường rất xa mới tìm được điểm vui chơi cho trẻ nhỏ. Song đến nơi, họ thất vọng khi chứng kiến cảnh xập xệ, xuống cấp của các công viên.
Bạn sẽ không bao giờ có được thân hình mơ ước
Bạn càng tăng cơ giảm mỡ hay tìm cách giảm cân, bạn càng thấy không bao giờ những nỗ lực là đủ.
Hạn chế uống rượu, tập luyện thể thao, khám sức khỏe thường xuyên,... có thể giúp bạn có một cuộc sống vui vẻ và khỏe mạnh hơn.
Thói quen ngủ làm giảm tuổi thọ
Những nghiên cứu khoa học mới đây đã chỉ ra người có thói quen làm “cú đêm” không chỉ gặp các vấn đề tâm lý mà còn có nguy cơ tử vong sớm hơn 10% so với người đi ngủ sớm.
Nhiều điểm lưu trú ở Đà Lạt hết phòng đầu kỳ nghỉ lễ
Hai ngày đầu kỳ nghỉ lễ, nhiều nơi ở Đà Lạt đã kín phòng. Tuy nhiên từ 3/9, hai ngày cuối của đợt lễ, lượng khách đặt phòng có dấu hiệu giảm.
Nhẵn ví vì thói quen quẹt thẻ, chuyển tiền
Khương Duy không rút nhiều tiền mặt để tránh tiêu xài phung phí. Tuy nhiên, anh vẫn không thể tiết kiệm bởi dễ dàng quẹt thẻ hoặc chuyển khoản ngân hàng.
Không phải ai cũng có thể giảm cân theo cách của Elon Musk
Phương pháp nhịn ăn gián đoạn không dành cho mọi người và nó có thể gây ra nguy cơ tiềm ẩn khó lường.
Tiêu chuẩn đẹp, giàu như trên TikTok 'đầu độc' các cô gái trẻ
Phải chạy theo những tiêu chuẩn để trở thành cô gái hoàn hảo từ vẻ ngoài đến công việc, nhiều người cảm thấy kiệt quệ cả thể chất lẫn tinh thần.
Elon Musk tiết lộ cách giảm 9kg
Sau khi bị chê béo, bằng phương pháp ăn kiêng ngắt quãng, vị tỷ phú giàu nhất thế giới đã giảm được gần 9kg.
Nhiều yếu tố ảnh hưởng đến hoạt động của gan, trong đó có tác nhân từ thực phẩm, đồ uống, thuốc hoặc những thói quen sinh hoạt hàng ngày.