Các hoạt động nhẹ nhàng để phục hồi thể chất, tinh thần bản thân
Các hoạt động self-care dưới đây sẽ giúp bạn phục hồi thể chất và tinh thần một cách tốt nhất.
394 kết quả phù hợp
Các hoạt động self-care dưới đây sẽ giúp bạn phục hồi thể chất và tinh thần một cách tốt nhất.
Thay vì ăn kiêng, việc lựa chọn chế độ dinh dưỡng đủ chất sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể và phục hồi sức khỏe tốt hơn sau kỳ nghỉ lễ dài.
Trẻ được rèn luyện tư duy, phát triển trí thông minh ngay từ khi còn nhỏ sẽ tạo nền móng vững chắc cho thành công trong tương lai.
Cảm giác về các cơn chấn động bên trong cơ thể, cùng chứng run rẩy ở những bệnh nhân mắc hội chứng Covid-19 kéo dài đang thu hút sự chú ý của nhiều bác sĩ và chuyên gia.
Không khí rộn ràng cùng những món đồ trang trí lấp lánh trong dịp Giáng sinh khiến chúng ta cảm thấy vui vẻ và hạnh phúc hơn bình thường. Lý do của nó là gì?
Thay vì lên văn phòng hay ở nhà, nhiều người cảm thấy thoải mái và làm việc hiệu quả hơn tại quán cà phê.
Xuất khẩu phục hồi đã giúp Trung Quốc bù đắp phần nào sự sụt giảm trong ngành bất động sản. Nhưng điều đó vẫn chưa đủ để nền kinh tế thứ hai thế giới bật dậy.
Để phát triển trí não của trẻ, cha mẹ có thể cho con tham gia những trò chơi, hoạt động tăng khả năng sáng tạo, tư duy hiệu quả.
Nhiều người cảm thấy mình chú ý tốt nhất khi có âm thanh nền. Bạn có phải là một trong số họ?
“Thế nào và tại sao” là bộ sách giúp trẻ khám phá thế giới tự nhiên bằng hình ảnh sinh động và câu chữ khoa học, dễ hiểu.
Cốc cà phê chuối ngọt lịm, hương thơm quyến rũ sẽ giúp bạn "đổi gió" cho thức uống quen thuộc mỗi sáng.
Trong giai đoạn giãn cách kéo dài, người trẻ không ngừng sáng tạo loạt hoạt động thú vị, lan tỏa năng lượng tích cực đến cộng đồng.
Những sản phẩm do các nam thần châu Á quảng bá đều nhận được sự quan tâm của người hâm mộ và nhanh chóng bán hết sạch.
Trước quá nhiều nội dung khoe tiền và đồ xa xỉ, người xem dễ bị căng thẳng hoặc có cái nhìn phiến diện về thành công, theo Insider.
Deep Work sẽ giúp bạn đảm bảo hiệu quả công việc ngay cả khi ở nhà với 6 bước đơn giản.
Hỗ trợ thư giãn, khơi gợi cảm xúc và tăng sức tập trung là những lý do nhiều người chọn Aromatherapy để trị liệu tinh thần.
Xuất hiện trở lại trong tập 2 bàn tròn “Nuôi dạy con thông minh, ứng biến”, Shark Linh hào hứng bật mí phương pháp thai giáo và nuôi dạy con sáng tạo.
Hành trình nuôi dạy con của Đông Nhi đong đầy hạnh phúc nhưng cũng không ít khó khăn. Trong hành trình ấy, nữ ca sĩ chọn ở bên, chứng kiến những “lần đầu” quan trọng cùng con.
Vụ ly hôn của vợ chồng Bill Gates khiến nhiều người tò mò rằng liệu đàn ông biết nội trợ, dọn dẹp nhà cửa có còn là "chìa khóa" cho cuộc hôn nhân lâu bền.
Thảm kịch của thám tử Amos Decker trong "Ký ức vĩnh cửu" là câu chuyện của đồng cảm và cơn giận dữ, hận thù và tình yêu...