Những thực phẩm người trẻ ăn càng sớm càng có lợi
Chế độ ăn uống lành mạnh cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu có thể giúp giảm nguy cơ lão hóa, mắc bệnh mạn tính khi bạn già đi, bắt đầu ở độ tuổi 40.
Trao huân chương tặng Đại tướng Phan Văn Giang, lãnh đạo Bộ Quốc phòng
Ban Tổ chức đã công bố Quyết định khen thưởng của Chủ tịch nước đối với 11 cá nhân, vì đã có thành tích đặc biệt xuất sắc trong huấn luyện, sẵn sàng chiến đấu, xây dựng quân đội nhân dân...
4 loại trái cây tốt cho người bệnh tiểu đường
Quả mọng, kiwi, táo và bơ là những loại trái cây lành mạnh nhờ hàm lượng chất xơ, chất béo lành mạnh, khả năng ổn định lượng đường trong máu và cải thiện độ nhạy insulin.
Ăn bao nhiêu quả óc chó mỗi ngày giúp da đẹp, tóc khỏe?
Quả óc chó là thực phẩm bổ dưỡng, giúp cho làn da đẹp và mái tóc khỏe nhờ hàm lượng dưỡng chất phong phú. Vậy nên ăn bao nhiêu quả óc chó mỗi ngày, ăn như thế nào là tốt nhất?
Dinh dưỡng thực vật lên ngôi, đậu nành xứng danh hạt 'vàng'
Nhỏ bé, mộc mạc nhưng giàu giá trị, đậu nành ngày càng khẳng định sức mạnh của mình trong thế giới thực phẩm hiện đại.
4 điều bất ngờ xảy ra với cơ thể khi ăn ớt chuông thường xuyên
Ớt chuông là loại quả mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ giàu chất dinh dưỡng. Dưới đây là 4 lợi ích sức khỏe khi ăn ớt chuông thường xuyên.
Uống nước rau má mùa hè có tác dụng gì?
Nước rau má là thức uống được nhiều người ưa chuộng vào mùa hè, nhưng không phải ai cũng biết tác dụng của loại nước này.
5 cách uống cà phê tốt cho sức khỏe
Đối với nhiều người, uống cà phê là nghi thức không thể thiếu mỗi sáng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách uống làm sao vừa tốt cho sức khỏe vừa tăng chất lượng cuộc sống.
7 loại cá tốt cho sức khỏe tim mạch
Ăn uống lành mạnh có thể cải thiện chất lượng cuộc sống, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ. Dưới đây là 7 loại cá tốt cho sức khỏe tim mạch nên đưa vào chế độ ăn uống.
Xe máy điện VinFast 'hút' khách với chính sách giá ưu đãi toàn dân
Thiết kế bắt mắt, vận hành bền bỉ cùng chi phí sử dụng thấp, các dòng xe máy điện VinFast đang trở thành lựa chọn ưu tiên của nhiều người dùng Việt.
10 loại tinh dầu giúp hạn chế nếp nhăn không phải ai cũng biết
Một số tinh dầu có khả năng kích thích quá trình tái tạo tế bào da, hỗ trợ loại bỏ tế bào chết, thúc đẩy sự phát triển của tế bào mới, giúp làn da tươi sáng và giảm nếp nhăn.
Những căn bệnh có thể lây truyền từ chó, mèo
Chó, mèo là vật nuôi quen thuộc trong nhiều gia đình nhưng có thể truyền bệnh dại, giun sán, hắc lào hay khuẩn Salmonella nếu không chăm sóc, giữ vệ sinh cẩn thận.
Lợi ích tuyệt vời khi ‘nạp’ nửa lít sữa tươi mỗi ngày
Nửa lít sữa mỗi ngày là "chìa khóa vàng” hỗ trợ phát triển chiều cao tối ưu, đồng thời vun đắp nền tảng sức khỏe toàn diện.
5 thực phẩm giàu chất xơ tốt cho tim nên ăn hàng ngày
Chất xơ giúp hạ cholesterol LDL (xấu), giảm nguy cơ hình thành mảng bám trong động mạch, kiểm soát lượng đường trong máu, ngăn ngừa bệnh tim hiệu quả.
6 lợi ích tuyệt vời của nước lá ổi
Nước lá ổi có nhiều công dụng như hỗ trợ tiêu hóa, giảm cân, ổn định đường huyết và mỡ máu. Tuy nhiên, cần sử dụng đúng cách để tránh tác dụng phụ.
4 loại nước đơn giản nên uống mỗi sáng để giảm mỡ máu
Với một số thành phần dễ kiếm như chanh, gừng hay trà xanh, bạn có thể tạo ra đồ uống buổi sáng đơn giản giúp kiểm soát nồng độ cholesterol trong cơ thể, giảm mỡ máu hiệu quả.
5 loại hạt vừa rẻ vừa tốt cho người bị huyết áp cao
Một số loại hạt quen thuộc, giá cả phải chăng nhưng mang đến lợi ích tuyệt vời trong việc kiểm soát huyết áp.
6 loại dầu giúp tim khỏe, hạ mỡ máu tự nhiên
Dầu dừa, ôliu, hạt lanh chứa nhiều chất chống oxy hóa, chất béo lành mạnh góp phần giảm cholesterol xấu, phòng tránh bệnh tim mạch hiệu quả.
5 công thức mặt nạ cà phê làm tại nhà
Việc tự làm mặt nạ và tẩy tế bào chết từ cà phê có thể giúp bạn bổ sung cà phê vào quy trình chăm sóc da của mình.
Tự làm mặt nạ từ 2 nguyên liệu dễ tìm trong bếp
Nghệ và mật ong được coi là bộ đôi giúp mang lại làn da sáng mịn. Cả hai nguyên liệu này đều dễ tìm và có công dụng tuyệt vời trong việc chăm sóc da.