Mất bao lâu để lấy lại vóc dáng sau thời gian nghỉ tập
Tập luyện thường xuyên có thể cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng sức mạnh cơ bắp và khả năng vận động, nhưng việc nghỉ tập vài tuần hoặc cả tháng sẽ khiến mọi thứ bị đảo chiều.
Cơ bắp săn chắc sau giải nghệ của dàn cựu danh thủ
David Beckham, Luis Figo hay Ze Roberto đều giữ được vóc dáng ấn tượng dù đã nghỉ thi đấu nhiều năm.
Vì sao tập thể dục nhưng vẫn tăng cân?
Theo bác sĩ Nguyễn Văn Tiến, tập dưới 3 lần/tuần thường không mang lại hiệu quả giảm mỡ thừa, ngược lại càng kích thích tiêu hóa, ăn ngon miệng hơn.
Cách Phạm Văn Mách duy trì cơ bắp để giành HCV SEA Games 31
Lực sĩ kỳ cựu Phạm Văn Mách phải trải qua quá trình giảm cân, xây dựng cơ bắp phù hợp với bài thi để bước lên sàn diễn, trước khi giành HCV SEA Games 31.
Simon Cowell bị chỉ trích vì tiêm botox và ám ảnh phải đẹp của sao nam
Simon Cowell, Sylvester Stallone và Mickey Rourke đã phải hối hận khi lạm dụng các liệu pháp thẩm mỹ khiến gương mặt thay đổi khó nhận ra.
Trương Thế Vinh đối đầu tài tử cơ bắp Hàn Quốc
"Người năng lực" Kim Jong Kook sẽ xuất hiện với tư cách khách mời trong tập 10 Running Man. Ngôi sao người Hàn có màn đọ sức gay cấn với Trương Thế Vinh.
Quán bar với các nữ phục vụ cơ bắp ở Nhật
Nằm giữa thành phố Tokyo (Nhật Bản), Muscle Girls, quán bar với chủ để phòng tập gym, đã thu hút lượng lớn người dân và du khách.
4 lực sĩ nhí khổ luyện để có thân hình cơ bắp
Rory van Ulft, Timofey Klevakin, Andrey Kostash, Naomi Kutin đều phải kiên trì khổ luyện nhiều năm để có thân hình lực lưỡng, cơ bắp cuồn cuộn.
5 cô gái cơ bắp từng bị miệt thị ngoại hình
Nhiều nữ lực sĩ, huấn luyện viên thể hình vấp phải sự chế giễu về cơ thể lực lưỡng giống đàn ông.
Nam lực sĩ có thân hình to lớn nhất nước Nga
Nikita Tkachuk sở hữu thân hình vạm vỡ với nhiều múi cơ săn chắc.
5 lực sĩ châu Á có cơ bắp to nhất hiện nay
Hwang Chul Soon, Hadi Choopan sở hữu thân hình vạm vỡ cùng nhiều múi cơ cuồn cuộn.
5 cô gái có gương mặt thiên thần, body cơ bắp
Natasha Aughey, Cheng Lu, Viên Hợp Vinh, Mattie Rogers, Celia Gabbiani không chỉ sở hữu gương mặt xinh đẹp mà còn thu hút bởi thân hình cơ bắp cuồn cuộn.
Nữ diễn viên U50 thi thể hình với cơ bắp cuồn cuộn
Nữ diễn viên "She Was Pretty" Hwang Seok Jung gây chú ý nhờ màn lột xác ấn tượng, từ thân hình nhỏ nhắn, mảnh mai sang vóc dáng cơ bắp cuồn cuộn như lực sĩ.
Cô gái TQ sở hữu gương mặt búp bê, thân hình cơ bắp
Cheng Lu (23 tuổi) thu hút sự chú ý khi có chiều cao 1,52 m, gương mặt bầu bĩnh đáng yêu đối lập với thân hình cơ bắp như lực sĩ.
Sao Liverpool có bắp chân to như lực sĩ
Tiền vệ Xherdan Shaqiri được cho là sở hữu bắp chân rất to và kỳ lạ. Điều này cũng khiến anh gặp không ít phiền toái.
Bác sĩ xuất hiện tại 'Người ấy là ai' thay đổi ngoại hình nhờ tập gym
Quang Lâm - nam chính của "Người ấy là ai" - khiến nhiều người bất ngờ với màn "dậy thì thành công", sở hữu thân hình 6 múi nhờ tập gym, đổi phong cách.
Hai cầu thủ Thai League khoe cơ bắp như lực sĩ
Tuyển thủ Thái Lan Siroch Chatthong cùng đồng đội tại Bangkok Glass cho thấy bước phát triển đáng kể về hình thể trong những ngày Thai League nghỉ thi đấu vì dịch bệnh.
Hành trình khổ luyện của những 'lực sĩ nhí' nổi tiếng MXH
Ryusei Imai, Chen Yi, Giuliano Stroe đều phải kiên trì khổ luyện nhiều năm trước khi sở hữu cơ bắp cuồn cuộn, được mệnh danh là "Lý Tiểu Long nhí" hay "cậu bé Hercules Romania".
12 EUR/người là giá dịch vụ nhận đặt tiệc ở nước ngoài. Một tiệc reception (mừng bảo vệ luận án tiến sĩ thành công) tốn kém cả nghìn EUR.
Những lý do khiến du khách đến Cao Hùng, Đài Loan chơi quên lối về
Không chỉ là thành phố cảng rộng nhất Đài Loan, Cao Hùng còn sở hữu nhiều điều tuyệt vời khiến các vị khách thập phương mê mẩn.