Thói quen khiến dân văn phòng dễ mắc bệnh trĩ
Ăn uống không lành mạnh và lười vận động khiến dân văn phòng rất dễ mắc bệnh trĩ. Đây là vấn đề nhạy cảm nên rất khó mở lỏng và chia sẻ.
Bí quyết giữ thân hình săn chắc cho nam giới tuổi trung niên
Làm thế nào để duy trì vóc dáng cân đối, không mỡ thừa cũng như có được vẻ ngoài thu hút khi ngoài 40 tuổi?
Ăn nhiều thịt đỏ và những thói quen gây táo bón
Táo bón có thể xảy ra vì nhiều lý do, nguyên nhân phổ biến nhất gây táo bón là chế độ ăn uống và thói quen tập luyện hàng ngày của mỗi người.
Nữ diễn viên 38 tuổi không dùng sữa rửa mặt để trẻ lâu hơn
Angela Chang cho biết cô giữ được làn da căng mịn như em bé nhờ duy trì những thói quen đơn giản.
‘Nàng béo’ từng bị bắt nạt ở trường lột xác thành mẫu nội y
Từng bị bạn học bắt nạt vì cơ thể thừa cân, Diane Frick sau này quyết tâm tập luyện, theo đuổi lối sống lành mạnh và trở thành mẫu nội y.
Sáng buồn ngủ, chiều mắt không mở được ra, kiệt sức hay bệnh lười?
Nhiều người thường lấy lý do "kiệt sức" để biện minh cho hành động lười nhác. Số khác lại cho rằng, nguyên nhân lớn nhất của căn bệnh lười là do không hứng thú với công việc.
Sao nữ Đài Loan bị ung thư, sảy thai vì lạm dụng thuốc giảm cân
Hà Gia Văn là nữ diễn viên tên tuổi ở showbiz Đài Loan. Mới đây, trong một show truyền hình cô cho hay mình bị mắc bệnh ung thư và phải tạm rút khỏi làng giải trí để điều trị.
Đi bộ 2-3 phút mỗi giờ - giải pháp sức khỏe cho dân văn phòng
Vì ngồi bàn giấy 8 tiếng/ngày, dân văn phòng thường có ít thời gian vận động. Nhưng để tránh các bệnh do ngồi nhiều, bạn không nhất thiết phải tập luyện như VĐV chuyên nghiệp.
Giảm cân thành công, 9X Thái Bình bị từ chối làm thẻ ngân hàng
Sự thay đổi về ngoại hình sau khi giảm 15 kg giúp Nguyễn Đức Thịnh (sinh năm 1998) cảm thấy tự tin, vui vẻ hơn, nhưng cũng kéo theo một vài rắc rối.
Nữ sinh 18 tuổi bị bệnh tâm thần, cơ thể kiệt quệ khi cố giảm cân
Vì muốn thon thả hơn cô gái luôn ép mình ăn thật ít, kiêng hoàn toàn tinh bột và chất béo. Mỗi khi lỡ ăn nhiều hơn bình thường, Trương Tuyết không ngần ngại móc họng nôn ra.
Cảnh báo ung thư đại trực tràng từ dấu hiệu tưởng bình thường
Hầu hết dấu hiệu ung thư đại trực tràng thường không rõ ràng hoặc dễ bị nhầm lẫn. Nhiều trường hợp chẩn đoán ở giai đoạn muộn, rất khó chữa.
Làm gì khi mắc 'bệnh lười' mà vẫn muốn giảm cân?
Khi bạn quá lười để tập thể dục, một số nguyên tắc hữu ích như cầm thìa bằng tay không thuận, ăn nhiều thực phẩm đốt cháy mỡ... sẽ giúp bạn giảm cân và duy trì vóc dáng cân đối.
Tác hại khi đánh bài thâu đêm, ngủ nướng vào ngày Tết
Uống nhiều rượu bia, ngủ nướng, đánh bài thâu đêm suốt sáng là những thói quen không lành mạnh nhiều người mắc phải trong những ngày nghỉ Tết.
Lối sống thụ động đang dần giết chết con người
Lười vận động ở đây không có nghĩa là không tập thể dục. Nó mang hàm ý rằng bạn phải xây dựng một lối sống "vận động" đều đặn trong suốt cả ngày, chứ không phải chỉ là tập luyện.
4 thói quen dưỡng da sai trong mùa đông
Mùa đông được nhiều người mong chờ nhất trong năm vì đây là thời điểm da ít bị đổ dầu và mồ hôi. Tuy nhiên, nhiều người vẫn mắc những thói quen dưỡng da sai vào mùa đông.
Người trẻ Việt nói gì về chạy bộ?
Chạy là một trong những môn thể thao lâu đời nhất lịch sử loài người, mục đích là để trốn thoát khỏi các mối nguy hiểm như thú dữ, bệnh béo phì…
Thói quen xấu gây hại tim mạch bạn nên tránh xa
Ăn nhiều thịt đỏ, lười tập thể dục, ngồi suốt cả ngày là những thói quen phổ biến của nhiều người. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng chúng có thể gây hại cho tim mạch.
Bộ tranh: Có những nỗi khổ chỉ hội con gái mới hiểu
Không học trang điểm, chẳng biết chọn đồ, muốn gầy nhưng lười tập thể dục... khiến nhiều cô gái khổ tâm.
Kaity Nguyễn: Hãy gọi em là diễn viên, đừng gọi là hot girl hát nhép
Trong cuộc trò chuyện đầu năm Mậu Tuất, Kaity Nguyễn chia sẻ về một năm đáng nhớ, bỗng dưng nổi tiếng sau khi đưa "Em chưa 18" trở thành phim có doanh thu cao nhất năm 2017.
Tăng thuế có chống được… béo phì không?
Gánh nặng dồn hết lên vai những người đóng thuế của đất nước này là không công bằng.