Giấc ngủ có thể cải thiện thông qua việc thay đổi thói quen sinh hoạt và chế độ ăn uống.
151 kết quả phù hợp
Giấc ngủ có thể cải thiện thông qua việc thay đổi thói quen sinh hoạt và chế độ ăn uống.
Vì sao không nên uống nước ngay trước bữa ăn?
Uống không đủ nước ảnh hưởng đến chức năng của các cơ quan trong cơ thể. Tuy nhiên, cách uống nước sai lại gây hại đến sức khỏe.
Những ông bố có thói quen hút thuốc lá thường cho rằng chỉ cần hút thuốc tránh mặt con là được, nhưng sự thật khói thuốc vẫn có thể ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe trẻ.
DJ Trang Moon: 'Tôi sụt 5 kg một tháng vì mất hàng tỷ đồng'
Trang Moon cho biết cô nhiều lần bị lừa khi bắt đầu kinh doanh. Cô thiệt hại hàng tỷ đồng sau mỗi lần thất bại.
Gợi ý chọn đệm cho cặp đôi sắp cưới
Để bắt đầu cuộc sống hôn nhân viên mãn, nhiều cặp đôi luôn coi trọng lựa chọn sản phẩm đệm phù hợp.
6 công nghệ an toàn hàng đầu trên ôtô ngày nay
Việc lái xe ngày nay đã trở nên nhàn rỗi và an toàn hơn nhờ những công nghệ hiện đại mà các hãng xe áp dụng lên sản phẩm của mình.
Cuộc sống về đêm và những cám dỗ vây quanh nữ DJ Trung Quốc
Ở Trung Quốc, nghề DJ kiếm được nhiều tiền nhưng là loại hình công việc bị vây bủa bởi những cám dỗ, thị phi.
Đằng sau giọt nước mắt của K-ICM ở sinh nhật tuổi 21
K-ICM đã có tiệc sinh nhật đặc biệt mừng tuổi 21. Ngày sinh nhật có những nụ cười và giọt nước mắt.
'Sát thủ' gây đột tử bất ngờ trong khi ngủ
Mỹ ước tính mỗi năm có 38.000 người tại quốc gia này chết vì chứng ngưng thở khi ngủ. Thủ phạm gây hiện tượng này lại đến từ những tác nhân quen thuộc.
Giám khảo Britain’s Got Talent giảm 27 kg bằng cách nào?
Simon Cowell có màn giảm cân ngoạn mục sau khi áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh.
Nani kể lại áp lực khi ở cùng nhà với Ronaldo
Luis Nani và Anderson có cơ hội ở cùng nhà với Cristiano Ronaldo trong một tháng. Đây là thời gian Nani nhận ra ý chí và quyết tâm thành công của CR7 lớn cỡ nào.
Nữ MC Hàn đầu tiên dám đeo kính, thả rông khi lên sóng truyền hình
Dám làm những điều trước nay chưa từng có tiền lệ trên sóng truyền hình, Im Hyun-ju công khai thách thức hàng loạt chuẩn mực hà khắc đè nặng lên vai phái nữ tại Hàn Quốc.
Cầu Kênh Tẻ vẫn 'đi hoài không hết' sau hơn 1 năm rào lại mở rộng
Cầu Kênh Tẻ nối quận 7 và quận 4 vừa được mở rộng lên gần 2 m với mong muốn xóa điểm kẹt xe ở khu vực này. Tuy nhiên, cảnh xe cộ nhích từng chút một vẫn diễn ra như cơm bữa.
Mệt mỏi vì danh tiếng, hào quang ảo, bị lợi dụng trên YouTube
Công việc trong mơ tương lai của nhiều đứa trẻ là trở thành YouTuber. Tuy nhiên, sự nổi tiếng trên nền tảng video này là "con dao hai lưỡi" với thanh thiếu niên.
Dàn nam sinh body 6 múi ở cuộc thi thể hình tại ĐH Hutech
Loạt ảnh nam sinh body 6 múi "đổ bộ" ĐH Công nghệ TP.HCM đang được dân mạng chia sẻ nhiều trên các diễn đàn mạng.
TT Trump để 'cơ hội vàng' mùa hè trôi qua lãng phí, cộng sự mệt mỏi
Khi Tổng thống Trump kỷ niệm Quốc khánh Mỹ 4/7 với xe tăng, máy bay nhào lượn và pháo hoa, ông không biết đó là điểm sáng duy nhất trong mùa hè của mình.
7 thói quen giúp bạn giảm cân trong khi ngủ
Uống trà thảo dược, nhâm nhi một cốc nước nho là những thói quen có thể giúp kích thích khả năng đốt cháy chất béo của cơ thể trong khi ngủ.
Dấu hiệu thường gặp trước cơn đau tim một tháng
Nếu bị đổ mồ hôi quá nhiều, nhịp tim tăng đột ngột, khó thở hoặc mệt mỏi không rõ nguyên nhân, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm cơn đau tim sắp xảy ra.
Dàn cast Running Man để mặt mộc thực hiện thử thách trong tập cuối
Tập 15 sẽ là tập cuối cùng của mùa đầu tiên chương trình Running Man (Chạy đi chờ chi). Dàn cast lộ mặt mộc khi bị buộc thức dậy để thực hiện thử thách vào sáng sớm.
Bán tải rơi xuống mương, chủ xe phải chi 20 triệu để kéo xe lên
Sơ ý trong khi lái khiến chiếc bán tải Chevrolet Colorado lao xuống ruộng, anh Dương Văn Thường (Hà Nội) phải gọi cứu hộ cẩu kéo xe với một hóa đơn khủng khiến anh choáng váng.