Người thường xuyên chạy bộ nên ăn uống như thế nào?
Chế độ ăn uống đơn giản, cân bằng và đủ nước có thể giúp người chạy bộ có đủ năng lượng, tăng cường cơ bắp và cải thiện hiệu suất khi chạy.
11.911 kết quả phù hợp
Chế độ ăn uống đơn giản, cân bằng và đủ nước có thể giúp người chạy bộ có đủ năng lượng, tăng cường cơ bắp và cải thiện hiệu suất khi chạy.
Ít nhất 3 người đã thiệt mạng và 8 người bị thương trong một vụ nổ súng xảy ra tối 28/9 tại quán bar ven sông ở thành phố Southport, bang North Carolina của Mỹ.
Ông Trump yêu cầu quân đội “bảo vệ” Portland và ICE bằng “toàn bộ sức mạnh”, trong khi lãnh đạo Oregon bác bỏ nguy cơ bạo loạn và kêu gọi ông rút quyết định.
Tom Holland và Zendaya buộc phải chi khoản tiền lớn để đảm bảo an toàn cuộc sống. Ngôi sao Spider-Man thu hút sự chú ý sau khi gặp sự cố trên phim trường, phải về nhà nghỉ ngơi.
Đúng như nhận định của giới phân tích, quân đội Israel đã phát động chiến dịch tập kích mới vào Yemen, nhằm đáp trả đòn tấn công bằng UAV của lực lượng Houthi vào Israel ngày 24/9 khiến hơn 20...
Tập mới của "Giông Tố" gây chú ý với cảnh được gọi là “nóng bỏng nhất từ trước đến nay”. Phân đoạn giữa Jun Ji Hyun và Gang Dong Won tạo hiệu ứng mạnh trên mạng xã hội.
Tấm pano dài 12 m, cao 3 m đặt trước cổng Công viên Hùng Vương (đường Phan Ngọc Hiển, phường Tân Thành, Cà Mau) bị gió cuốn bay trong cơn mưa đã đè lên dòng người đi đường.
Cơ quan di trú Mỹ xác nhận nghi phạm xả súng tại văn phòng Dallas để lại dòng chữ “ANTI-ICE” trên viên đạn, gợi mở động cơ chống đối liên bang. Vụ việc đang gây rúng động toàn nước Mỹ.
Trên đường rượt đuổi nhau, nhóm thanh niên gây tai nạn khiến người đi đường bị thương, một kẻ cầm lái rượt đuổi đâm vào xe đầu kéo tử vong.
4 người bị thương và nhiều xe hư hỏng sau khi một chiếc ôtô tông vào hàng loạt phương tiện trên đường Tôn Đức Thắng (Hà Nội) chiều 24/9.
Ngày 24/9, một vụ nổ súng xảy ra tại văn phòng cơ quan di trú Mỹ ở Dallas, bang Texas, khiến 1 người thiệt mạng, 2 người bị thương. Nghi phạm bắn tỉa sau đó đã tự sát.
Siêu bão Ragasa tàn phá Hong Kong với sóng biển dữ dội, làm vỡ tung cửa kính khách sạn ven biển, cuốn trôi đồ đạc, trong khi hàng trăm người phải sơ tán khẩn cấp.
Cảnh tượng hỗn loạn diễn ra tại Hong Kong khi siêu bão Ragasa gây sóng cao 4 m, ngập lụt diện rộng. Nhiều cây xanh bị bật gốc, gần 750 người phải sơ tán khẩn cấp.
Tập truyện ngắn "Trần gian ở lại" là một lời đối thoại với tuổi trẻ, hay nói chính xác hơn là một lần trở lại với tuổi trẻ. Ở đó các nhân vật có thể sống theo điều mình thích, công khai yêu hoặc...
Vụ tai nạn nghiêm trọng tại Đồng Nai giữa xe khách và xe máy khiến một người tử vong, một người bị thương, nguyên nhân đang được điều tra, làm rõ.
Liên quan đến vụ việc người phụ nữ mang thai bị một thanh niên hành hung như Báo CAND đã thông tin, Thượng tá Nguyễn Chí Thi, Trưởng Công an phường Tuy Hòa (Đắk Lắk), cho biết bước đầu xác minh,...
Theo Yourtango, những người có trí tuệ cảm xúc (EQ) cao thường bị thu hút bởi một số hoạt động cụ thể, như đọc tiểu thuyết, nghiên cứu tâm lý học...
Rửa tay là cách dễ nhất để bảo vệ bản thân và những người khác khỏi việc lây lan các loại vi khuẩn có thể sống trên tay.
Các thiết bị bay không người lái (UAV) của Ukraine đã tấn công khu nghỉ dưỡng Foros tại Bán đảo Crimea vào tối 21/9, gây ra thiệt hại và thương vong.
Mồ côi cha mẹ năm 4 tuổi, bi kịch ập đến khiến Định phải cắt cụt đôi tay giữ mạng sống, nhưng những bất hạnh đó chưa bao giờ trở thành điều cản trở anh sống tích cực.