Một ngày của nữ huấn luyện viên fitness
Thường xuyên chia sẻ kiến thức về tập luyện, dinh dưỡng trên mạng xã hội, HLV Trang Lê (Hà Nội) được nhiều người biết đến.
8 loại thực phẩm giúp xây dựng cơ bắp
Chọn lọc đồ ăn là yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình hình thành cơ bắp săn chắc.
Một số thực phẩm khi kết hợp với nhau có thể tăng tốc độ đốt cháy chất béo, giảm mỡ hiệu quả.
Song Hye Kyo và dàn sao Hàn lột xác hoàn toàn nhờ giảm cân
Một số nghệ sĩ Hàn Quốc không sở hữu thân hình thon gọn khi mới ra mắt và phải áp dụng các biện pháp khắt khe để giảm nhiều cân.
5 món ngon từ rong biển dễ chế biến tại nhà
Rong biển được xem là siêu thực phẩm, có nhiều lợi ích với sức khỏe. Bạn có thể chế biến những món ngon từ nguyên liệu này như cơm cuộn, canh rong biển… để chiêu đãi gia đình.
Chế biến sâu bọ, dế thành nguồn thực phẩm cho tương lai
Một trang trại ở Anh chuyên nuôi côn trùng để làm nguyên liệu chế biến những món ăn giàu protein. Côn trùng được dự đoán trở thành nguồn thực phẩm bền vững cho tương lai.
6 điều có thể bạn chưa biết về chế độ ăn của cầu thủ bóng đá
Dinh dưỡng dành cho các cầu thủ là yếu tố quan trọng luôn được ban huấn luyện đội tuyển bóng đá quan tâm khi tham dự SEA Games 30.
Cầu thủ nên ăn gì sau trận đấu để phục hồi sức khỏe?
Rau xanh, trái cây giàu vitamin C, thực phẩm chứa chất xơ, protein là những món ăn được chuyên gia khuyến cáo nên bổ sung để hỗ trợ tích cực cho quá trình phục hồi sức khỏe.
Cá hồi và những thực phẩm tốt cho sức khỏe trong mùa nóng
Cà chua, dưa hấu và cá hồi là những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, nhất là khi thời tiết chuyển sang nắng nóng.
Ngóe ôm măng và những đặc sản Yên Bái khiến du khách rùng mình
Ẩm thực Yên Bái luôn cuốn hút bởi hương vị thơm ngon, đa dạng và đầy sắc màu. Tuy nhiên, nơi đây cũng sở hữu những món ăn có vẻ ngoài khiến du khách do dự khi thưởng thức.
Những dưỡng chất cần có trong bữa sáng của trẻ
Để trẻ luôn có đủ năng lượng cho một ngày dài học tập và hoạt động, các mẹ cần đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng cho bữa sáng của con.
Cách lấy lại vòng eo thon gọn sau kỳ nghỉ Tết của HLV 9X
Dù đang thực hiện kế hoạch giảm cân, bạn cũng không nên bỏ bữa, nhịn ăn. Ta nên xây dựng cho mình một kế hoạch dinh dưỡng, cung cấp lượng thức ăn sao cho phù hợp nhất với cơ thể.
11 loài côn trùng bạn hoàn toàn có thể ăn được
Mặc dù không xuất hiện thường xuyên trong thực đơn của con người, tuy nhiên theo ước tính vẫn có khoảng 2 tỷ người ăn côn trùng như một phần chế độ ăn truyền thống trên thế giới.
6 đồ ăn vặt vừa ngon vừa lành cho trẻ trong kỳ nghỉ Tết
Chọn lựa món ăn vặt cho trẻ vào ngày Tết sao cho vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng luôn là vấn đề mà nhiều cha mẹ rất quan tâm.
Báo Pháp khen ngợi món chả rươi giữa mùa đông Hà Nội
Hãng thông tấn AFP của Pháp vừa chia sẻ bài viết khen ngợi chả rươi như một món ngon mùa đông của Hà Nội.
Các nước trên thế giới ăn gì vào mùa đông lạnh?
Những món ăn nóng hổi, giàu protein, có vị cay hay các loại thực phẩm đóng hộp thường được ưa chuộng vào mùa đông, đặc biệt ở các nước hàn đới.
Bí quyết chăm da, giữ dáng cho phụ nữ văn phòng
Với những gợi ý của chuyên gia dinh dưỡng Hiền Thu, các nàng công sở sẽ không phải lo lắng về vóc dáng thừa cân hay làn da kém hồng hào.
Gián chiên, rết nướng và loạt món ăn kinh dị khắp châu Á
Những món ăn được chế biến từ côn trùng đôi khi khiến du khách hoảng sợ nhưng lại là đặc sản của người dân địa phương tại một số nước châu Á.
Kiến cánh - đặc sản từ trên trời rơi xuống ở Mexico
"Giống như một trận mưa. Kiến cánh từ trên trời rơi xuống. Bạn có thể quét vun lại thành đống to, rồi rang chúng trên chảo", Gabriel Hernandez Cruz nói. Một kg kiến giá 93 USD.
Lạc đến Hy Lạp qua bộ ảnh thu nhỏ vừa độc đáo lại ngon miệng
Nghĩ đến Hy Lạp, nhiều người sẽ nhớ về những hòn đảo xinh đẹp hay các kiến trúc cổ đại. Những thắng cảnh này được tái hiện qua bộ ảnh miniature, khiến người xem nhìn là muốn ăn.