Ngủ trưa sai cách có thể gây hại cho tính mạng
Nghiên cứu mới phát hiện những người thường xuyên ngủ trưa có nguy cơ bị cao huyết áp, đột quỵ nhiều hơn.
8 sai lầm thường gặp khi giảm mỡ bụng
Nhịn ăn, không uống đủ nước, giấc ngủ kém chất lượng hay cắt giảm quá nhiều calo là những điều có thể cản trở quá trình đốt cháy mỡ bụng của bạn.
Không khí trong nhà ô nhiễm có thể gây mất ngủ thường xuyên
Chất lượng không khí không chỉ ảnh hưởng sức khỏe mà còn tác động trực tiếp giấc ngủ. Nâng cao chất lượng không khí trong nhà là cách để gia đình có giấc ngủ trọn vẹn.
Kiệt sức vì làm nhiều công việc cùng lúc
3h, Vân Anh (23 tuổi, quận Tân Phú, TP.HCM) gửi nốt báo cáo cuối cùng cho sếp. Đây là ngày thứ 3 liên tiếp cô thức đến sáng để giải quyết mớ deadline.
Cư dân Barcelona: 'Mùa hè năm ngoái là địa ngục, năm nay còn tệ hơn'
Khi du khách dần trở lại Barcelona, Tây Ban Nha sau khi các biện pháp phong tỏa được dỡ bỏ, các cuộc tranh luận trước đó về đa dạng hóa nền kinh tế dần chìm vào quên lãng.
Tư thế ngủ có thể gây hại bà bầu và thai nhi
Phụ nữ mang thai không nên nằm ngửa hoặc sấp khi ngủ vì những tư thế này có thể gây hại cho sức khỏe của mẹ và em bé.
Sức mạnh của U23 Hàn Quốc
Là ĐKVĐ giải U23 châu Á và cũng mang tới đội hình mạnh nhất, U23 Hàn Quốc không tới Uzbekistan để bị phế truất.
Chăm sóc sức khỏe não bộ cho sĩ tử vào mùa thi
Những điểm mới trong cơ chế tuyển sinh, thời gian học online dài ảnh hưởng đến sự tập trung, cùng với áp lực thi cử khiến nhiều sĩ tử căng thẳng trong mùa thi năm nay.
Người đi làm chi 17 triệu đồng học ngoại ngữ để bớt tự ti
Quyết định đi học ngoại ngữ được Nguyễn Thị Xuân (Hà Nội) đưa ra sau nhiều lần bị sếp mắng vì không hiểu.
Các thuốc giảm cân bị cấm sử dụng
Nhiều loại thuốc chứa chất cấm đánh vào tâm lý những người mong muốn "giảm cân thần tốc". Tuy nhiên, chúng có thể gây tác dụng phụ như tăng huyết áp, đau tim, đột tử.
Điểm yếu của U23 Việt Nam
Hàng phòng ngự 3 người từng là điểm mạnh nhất của các đội tuyển Việt Nam dưới thời HLV Park đang dần trở thành lực cản tại SEA Games 31.
Cần làm gì khi bị rối loạn giấc ngủ hậu Covid-19?
Sau khi khỏi Covid-19 khoảng 4-5 ngày, tôi thường xuyên bị mất ngủ, có đêm chỉ ngủ được 3 tiếng và thức giấc nhiều lần. Tôi cần làm gì để cải thiện tình trạng này?
Để luôn ngủ ngon dù cổ phiếu 'xa bờ'
Diễn biến của thị trường là ngẫu nhiên và tâm lý, hành vi của nhà đầu tư mãi mãi là một vấn đề rất khó để lý giải.
Hương Ly, Nguyễn Oanh bị chê khi catwalk
Hai cựu quán quân Vietnam's Next Top Model hoàn thành không tốt thử thách catwalk theo nhóm.
HLV Ten Hag muốn bán 5 cầu thủ Man United
Các cầu thủ sa sút phong độ như Martial, Telles, Phil Jones nhiều khả năng sẽ phải rời Old Trafford trong kỳ chuyển nhượng sắp tới.
Không còn sợ ngủ khi đi máy bay
Dù chuyến bay ngắn hay dài, giấc ngủ vẫn là điều được quan tâm. Nó giúp du khách "giết" thời gian trong thời gian chờ đến nơi.
Làm gì khi trẻ bị mất ngủ hậu Covid-19?
Từ khi khỏi Covid-19, con tôi thường thức dậy giữa đêm, rất lâu sau mới ngủ lại. Ban ngày, bé có dấu hiệu mệt mỏi do thiếu ngủ. Tôi nên làm gì?
Căn bệnh đe dọa sự nghiệp của sao Hollywood
Emilia Clarke, Sharon Stone từng rơi vào tình trạng hoảng loạn vì không thể diễn đạt cảm xúc bằng lời nói.
Cái kết nào cho tình yêu 'Tuổi 25, tuổi 21'
"Twenty Five, Twenty One" dần đi đến hồi kết. Tuy nhiên, chuyện tình của cặp chính vẫn đối diện nhiều thử thách và khó để đưa ra dự đoán chắc chắn ở tập cuối.
Vụ tố trưởng khoa cưỡng bức: Cô gái tạm lánh ở 'ngôi nhà bình yên'
"H. lo lắng, tâm lý bất ổn và thường xuyên mất ngủ", Phó giám đốc Trung tâm Phụ nữ và Phát triển nói về tình trạng hiện tại của cô gái.