Tăng cơ, giảm mỡ nhờ nghỉ ngơi đúng cách
Một số người vì quá chú trọng vào tập luyện để thay đổi vóc dáng mà quên rằng giai đoạn phục hồi mới là thời điểm mấu chốt giúp cơ bắp phát triển, đồng thời tiêu hao mỡ thừa.
Các diễn viên trông thế nào khi tăng vài chục cân?
Theo Bright Side, nhiều ngôi sao không ngại thay đổi hình thể để phục vụ cho vai diễn. Có người gặp vấn đề sức khỏe khi tăng cân quá nhanh.
Theo các chuyên gia, chế độ ăn quá mặn hoặc kiêng hoàn toàn muối đều gây nguy hiểm cho sức khỏe của bạn.
Nữ sinh Phú Yên thành mẫu ảnh sau khi giảm 22 kg
Ngoại hình thon gọn hậu giảm cân giúp Huỳnh Hàn Trúc Lâm thêm tự tin, có nhiều cơ hội công việc hơn.
Phương Anh Idol: 'Tôi chạy đến kiệt sức để giảm 53 kg'
Nữ ca sĩ cho biết cô quyết tâm giảm cân do mắc nhiều bệnh và nhận lời thách đố từ cha.
Bệnh nhân gặp di chứng sau khi khỏi Covid-19
Sau nhiều tháng khỏi Covid-19, các bệnh nhân vẫn cảm thấy mệt mỏi, khó thở, tim đập nhanh ngay cả khi làm những việc đơn giản.
Cách rèn luyện sức khỏe với Galaxy Watch3
Với công nghệ theo dõi sức khoẻ hiện đại, Galaxy Watch3 tiếp động lực, thúc đẩy lịch tập, tăng cường sức khỏe cho chị em trong thời dịch.
Mua ghế massage cũ ở đâu chất lượng, giá tốt?
Chăm sóc sức khỏe bằng ghế massage được nhiều người quan tâm. Tuy nhiên, do giá ghế mới khá cao, nhiều gia đình chọn mua ghế cũ để tiết kiệm chi phí.
Người đưa tin bị giết và đại chiến băng đảng đẫm máu ở Mexico
Guanajuato, bang miền trung từng rất thanh bình của Mexico, nay hoá chiến trường đẫm máu vì tranh giành địa bàn giữa băng đảng địa phương và tập đoàn tội phạm xuyên quốc gia.
'Quái vật khắp nơi' - Covid-19 vượt vành đai Mặt Trời ở Mỹ
Virus corona lây lan với tốc độ nguy hiểm tại nhiều bang của Mỹ. Giới chuyên gia kêu gọi quyết liệt thay đổi ứng phó toàn quốc vì các chiến lược nhỏ lẻ địa phương không hiệu quả.
Người Xơ Đăng trồng sâm vàng trên núi cao 2.000 m
Người Xơ Đăng quanh năm bám trụ trên núi cao gần 2.000 m để trồng sâm. Họ ngày đêm cùng ăn, cùng ở để chăm sóc và giữ sâm, vì ít khi về lại buôn làng.
Từ nạn nhân bị cưỡng hiếp tập thể đến võ sĩ UFC nổi tiếng
Paige VanZant bắt đầu học quyền anh và võ thuật tổng hợp năm 15 tuổi với mong muốn thoát khỏi bóng đen quá khứ và trở thành người đấu tranh, chống lại bạo lực giới.
Lisa và dàn mỹ nhân Hàn sở hữu vòng eo chưa đến 60 cm
Sở hữu vòng eo nhỏ, những nữ thần tượng này luôn tự tin diện đồ bó sát hay áo crop top mỗi khi trình diễn trên sân khấu.
Người truy sát cả nhà em gái lĩnh án chung thân
Trước khi tòa tuyên án, bị cáo Bùi Xuân Hồng nói thời gian vừa qua đã quá khổ tâm, mệt mỏi. Nếu không có sự động viên của cán bộ trại giam, bị cáo đã tìm đến cái chết.
Nữ ca sĩ gây tranh cãi vì vòng eo chỉ 42 cm
Nhờ nỗ lực giảm cân và tập luyện, Wendy khiến fan bất ngờ vì sở hữu thân hình đáng mơ ước, đặc biệt là vòng eo con kiến với số đo chỉ 42 cm.
Nhan sắc nữ chính Người ấy là ai bị phản bội 2 lần liên tiếp
Phan Thị Huyền Thoại - cô gái tham gia Người ấy là ai tập 4 có câu chuyện tình lắt léo được khán giả khen ngợi ngoại hình cá tính.
'Nhờ corona, tôi nhận ra sức khoẻ mình tệ hại đến mức nào'
Khẩu trang, nước rửa tay chỉ là giải pháp tạm thời. Thứ chúng ta cần nhất là đảm bảo sức khoẻ, không chỉ với dịch bệnh corona mà còn là chính bản thân mình trong tương lai.
Mắc kẹt ở sân bay Tân Sơn Nhất đêm mùng 3 Tết vì không có taxi
Hàng trăm hành khách đáp xuống sân bay Tân Sơn Nhất đêm mùng 3 Tết, rạng sáng ngày mùng 4 không bắt được taxi, cũng như không thể gọi các ứng dụng gọi xe như Grab, be...
Những đứa trẻ chống chọi từng ngày để làm người tử tế
Phương Anh, 20 tuổi, lòng đầy tổn thương, bỏ đại học đi học nghề và làm bánh, sống giữa một xã hội xô bồ vẫn khao khát làm người tử tế.
Dàn ‘Siêu trí tuệ Việt’ bật mí bảo bối rèn luyện trí não để thành công
Ghi nhớ hàng trăm bức ảnh hay dữ kiện lịch sử chỉ sau vài chục phút, các thành viên của “Siêu trí tuệ Việt Nam” đều có một điểm chung duy nhất: Rèn luyện bộ não mỗi ngày.